Omnimedica - Waldemar Rybiński - Medycyna Zintegrowana

09/10/2025

🌥️ Lato się skończyło – słońce coraz niżej, dni coraz krótsze, a my zamiast biegać boso po plaży, siedzimy w biurach, szkołach i domach. Do tego jeszcze te warstwy ubrań – swetry, kurtki, szaliki… A przecież natura wymyśliła człowieka w wersji „nago”, a nie „w puchówce XXL” 😉
Problem w tym, że w takich jesienno-zimowych warunkach nasza skóra ma marne szanse, żeby wyprodukować odpowiednią ilość witaminy D3. A bez niej organizm działa trochę jak komputer bez aktualizacji – niby chodzi, ale coś się sypie.
💊 Dlatego warto się suplementować!
Oczywiście dawka to sprawa indywidualna – zależy od wyjściowego poziomu 25(OH)D3 we krwi. Często okazuje się, że trzeba przyjąć więcej niż te „książkowe” minimum, żeby faktycznie poczuć różnicę.
Podsumowując: jesień i zima to nie tylko czas herbaty z imbirem i koca, ale też czas, żeby zaprzyjaźnić się z kapsułką witaminy D3. Twój organizm Ci za to podziękuje! ✨

31/08/2023

Zbliża się jesień, coraz mniej słońca a więcej nauki przy biurku. Zadbaj o odporność swojego dziecka.

30/04/2023

W moim gabinecie nie rzadko pojawia się pytanie - ile dziennie można zjeść jaj?
Poniżej ogrom cennych informacji, które mam nadzieję, że ułatwią podejmowanie codziennych decyzji żywieniowych.

Jeśli szukasz zdrowego i pożywnego źródła białka, nie musisz szukać daleko - jajka to idealne rozwiązanie! W tym filmie, opowiemy Ci o zaletach jedzenia jaj,...

04/10/2022

W diagnostyce różnicowej możliwe są różne podejścia. Pierwszym z nich jest zastosowanie klasycznej procedury czyli dokładna obserwacja twarzy, języka i jego powłoki, palpacja pulsu i niektórych punktów akupunkturowych, uważne słuchanie pacjenta i zadawanie starannie przemyślanych pytań celem zebrania wywiadu.
Istnieje prostszy i szybszy sposób, którym jest po prostu zapytanie pacjenta, dlaczego jest chory lub co powinien zmienić w swoim życiu, aby znów być zdrowym i żyć szczęśliwie.
To są pytania, które musimy zadać również sobie, aby odkryć prawdziwe szczęście i zdrowie na wielu poziomach . Szczerość, a także duch prawdy musi towarzyszyć naszemu codziennemu życiu, jeśli chcemy cieszyć się dostatkiem i pełnym zdrowiem.

02/10/2022

Kursy zawodowe z zakresu terapii naturalnych, w tym coachingu, hipnozy i hipnoterapii, naturopatii, bioenergoterapii, biomasażu...

06/09/2022

21/08/2022

💙 The eyes reflect the essence of the organs & the mind (Shen) in TCM.
👀 Dull-clouded eyes: mind & essence are disturbed or weak.
- Red inner corner: HT Fire
- Red sclera: LU Heat
- Swollen upper lid: damp in SP
- Yellow sclera: damp-heat
- Whole eye red, painful, swollen: LV fire or wind-heat
- Pale dull sclera: blood def.
- Swelling or black circle under eye: KD def.

🌱If you enjoyed my graphic, check out my "Chinese Medicine Made Easy" PDF or hard copy (an illustrated guide to TCM foundation & Diagnosis) here: https://bit.ly/3h7xn32

20/08/2022

Z cyklu: „ZAPRZYJAŹNIĆ ZŁOŚĆ”.

I pomyśleć, że tak ważna i potrzebna emocja budzi tyle kontrowersji. Emocja, która jak żadna inna, mówi nam tyle o nas samych. O naszych potrzebach, pragnieniach, granicach… o tym, że czegoś nie możemy mieć, czegoś nie możemy dostać, w końcu o tym, że ktoś chce nam wyrządzić krzywdę i potrzebujemy energii tej złości, by pokonywać przeszkody, by stawać w swojej obronie.

Można by rzec, że jest to emocja mało popularna. Boimy się jej, bo często przybiera formę agresji, boimy się ją wyrażać, by nie stracić ważnych dla nas ludzi czy wizerunku. Dusimy ją w sobie i mówimy, jakoś to będzie… Kompletnie nie radzimy sobie ze złością naszych dzieci. No ale jak poradzić sobie ze złością dziecka, skoro zupełnie nie radzimy sobie z własną? A to działa dokładnie na tej samej zasadzie co maseczka w samolocie - najpierw rodzic, potem dziecko.

Im bardziej skrywamy ją przed światem i przed sobą, tym silniej daje nam o sobie znać w postaci depresji, lęku, objawów somatycznych lub niekontrolowanych wybuchów agresji. A przecież nic tak nie budzi człowieka do życia, do działania, do satysfakcjonującego bycia z bliskimi, jak zdrowo wyrażana złość.

I dlatego od tego tematu chcemy zacząć nasze pierwsze stacjonarne warsztaty w Komorowie. Zapraszamy do zapisów już dziś! Szczegóły w komentarzu.

21/05/2022

Jedyna tak głęboka i kompleksowa metoda detoksykacji organizmu, spośród wielu, które poznałem. Zresztą słowo "detoksykacja" wydaje mi się tylko błahym uproszczeniem potężnego systemu diagnostyczno-terapeutycznego, zakorzenionego z jednej strony w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej a z drugiej w nowoczesnej bioelektronice.
Serdecznie polecam kurs tej metody.