Vivenza Integrative Health

22/03/2026

21/03/2026

ÚLTIMOS ESPACIOS — BAJA EL RITMO 🌿

La edición de marzo está casi llena…
y no es casualidad.

Cada mes, este espacio se convierte en un refugio para pausar, respirar y reconectar.

Si tu cuerpo te lo está pidiendo… escúchalo.

📍 Casa Vivenza, Guaynabo

10/02/2026

Llegó febrero y en Vivenza seguimos creando pausas reales durante todo el año. 🙏🏽💫

Baja el Ritmo regresa un fin de semana al mes como un recordatorio de que cuidarte no es un lujo, sino una práctica que merece espacio y continuidad.

En esta edición de febrero, en Casa Vivenza, podrás disfrutar de: Masaje terapéutico · Acupuntura · Consultas integrativas · IV Therapy · Lectura angelical · Taller de panes sin gluten y más!

📍 Casa Vivenza, Guaynabo
🗓 Viernes 27 y sábado 28 de febrero

Regálate esta pausa.
Reserva tu espacio — link en bio.

10/02/2026

En Vivenza creemos que la salud comienza con la observación consciente del cuerpo y el respeto a sus ritmos naturales.

Por eso, el viernes 20 de febrero, estaremos de visita en Utuado para compartir una charla educativa sobre el equilibrio interno y el manejo consciente de parásitos, desde una mirada de medicina integrativa y holística, facilitada por la Dra. Carla Sánchez Vivaldi.

La charla se llevará a cabo en , un espacio que honra la educación, la naturaleza y el cuidado del ser humano en todas sus etapas.

🗓 Viernes, 20 de febrero
⏰ 10:00 am – 11:30 am
💛 Escala solidaria: $10 – $20

Luego de la charla, habrá espacios limitados para consultas privadas.

💫 Para más información, comunícate al 939-525-6460

12/01/2026

Empezamos el año con metas, resoluciones y mucha presión.
Pero el cuerpo pide otra cosa: pausa.

En Vivenza no creemos en compromisos que añadan más estrés. Creemos en pausas conscientes, en decisiones reales y sostenibles, en cuidar el cuerpo sin exigencias que nos abrumen.

Así nace BAJA EL RITMO ✨
Un day retreat para pausar, restaurar y recargar, acompañado por recursos integrativos que sostienen el bienestar real.

Nuestras primeras fechas del año son:
📅 Viernes 30 y sábado 31 de enero
📍 Casa Vivenza, Guaynabo

Reserva tu espacio — link en la biografía 🌿
Porque el bienestar no es hacer más…
es saber cuándo parar.

31/12/2025

Cerramos el año con el corazón lleno. ✨
Lleno de gratitud por cada paso, cada encuentro y cada momento compartido.

Gracias por elegir cuidarse, por regalarnos su confianza y por caminar este año junto a Vivenza.

Celebramos lo vivido, lo aprendido y todo lo que floreció en el camino.

Les deseamos un nuevo año lleno de bienestar, calma, presencia y energía renovada.

¡Que el 2026 venga con salud, balance y mucha luz! ✨🙏🏽

23/12/2025

En Vivenza creemos en la alimentación consciente… pero también en disfrutar. 🤍✨

Este coquito vegano y sin alcohol es un recordatorio de que el bienestar no se trata de restricciones, sino de elecciones con intención.

Un gustito en Navidad también se vale — especialmente cuando honra nuestro cuerpo, nuestras tradiciones y el placer de compartir.

Seguimos... Con equilibrio, presencia y disfrute consciente! 🙏🏽

14/12/2025

Thank you to every person who gave themselves the space to arrive, pause, and share in our Community Acupuncture session at Movement Ecology. There is a special power in coming together—when we breathe together, rest together, and heal together, an energy is created that goes far beyond the individual. 🤍

A special thank you to for such a genuine collaboration and for holding this space with so much presence and heart. These experiences remind us how essential community is in the journey toward well-being.

In the midst of a season that often brings stress, rush, and expectations, may we remember not to lose ourselves. Let us seek—and create—spaces of calm, self-care, and connection. That is where the body and soul truly find regulation and balance.

We continue planting seeds of wellness, together.

03/12/2025

We’re gathering again. ✨
Join us for our next Community Acupuncture Session at Movement Ecology on Wednesday, December 10 at 6:15 PM.

✨ Last spots! — pre-registration required (Link: https://l.bttr.to/TE4Xl)

27/11/2025

Today, we hold space for gratitude in all its forms.
For some, this day is a celebration.
For others, a quiet moment.
And for many, simply another day in the rhythm of life.

Wherever you find yourself today — with family, with friends, with pets, with community, or in your own company — your experience is valid, seen, and honored.

May you find a moment of breath, warmth, or connection… even if it’s just with yourself.

From our hearts to yours,
we’re grateful for the opportunity to walk alongside you in your journey toward balance, healing, and deeper presence. 🌿

Vivenza Team

25/11/2025

While the world rushes to buy more…
you get to choose something different:
calm, balance, clarity, and a moment just for you.

Our Conscious Giving Friday brings you a special opportunity to experience Intuitive Acupuncture at Vivenza — a reset your mind and body will feel immediately.

✨ Exclusive promotion available only from November 25 to 30, 2025
✨ Very limited sessions available

Reserve your spot: https://l.bttr.to/K9zST
(Link in Bio)

23/11/2025

Your mornings shape your rhythm.
Even five quiet minutes can shift your whole day.

A warm tea.
A few breaths.
A grounding intention.
A moment to listen inward before the world gets loud.

Choose a ritual that brings you back to yourself — and watch your energy, clarity, and mood realign. Your body always responds to consistency, gentleness, and presence.

✨️ Begin your day the Vivenza way: slow, mindful, and rooted.