Brave Therapy & Learning Center

12/11/2025

10/11/2025

"Y ahora permanecen la fe, la esperanza y el amor, estos tres; pero el mayor de ellos es el amor." ❤️

Es NUESTRO deber, sólo NUESTRO inculcar en nuestros chicos el respeto, amabilidad, la honestidad, la empatía y el amor hacía el projimo. ¡Tenemos mucho trabajo que hacer!

06/11/2025

✨ ¡Hoy la Lic Natalia Márquez se dirige a una escuela a realizar una observación en tiempo real y de campo a uno de nuestros chicos especiales! 💙

¿Por qué este tipo de servicio es tan importante? 👇

La observación de campo permite que la psicóloga vea directamente cómo el estudiante se comporta, se comunica y maneja sus emociones en su ambiente escolar.

Esto nos ayuda a identificar sus fortalezas, retos y necesidades reales, así como los factores del entorno que pueden estar influyendo en su conducta o aprendizaje.

Con esa información, se pueden ofrecer recomendaciones, acomodos y herramientas tanto para el hogar como para la escuela, fortaleciendo su desarrollo emocional, social y académico. 🌱

Este tipo de evaluación promueve el trabajo en equipo entre la psicóloga, los maestros y la familia, asegurando estrategias efectivas que apoyen el bienestar del estudiante. 🧠💫

📍 Porque observar con propósito nos permite intervenir con amor, comprensión y efectividad.

Para más información sobre este u otros servicios 📞 787-636-2295

05/11/2025

**✨ Amar también es poner límites ✨**

A veces pensamos que amar significa darlo todo sin reservas… pero la realidad es que *sin límites no hay amor sano*.

Desde la psicología sabemos que establecer límites claros no es egoísmo —es autocuidado, protección emocional y respeto propio.

Cuando aprendemos a decir “hasta aquí”, también aprendemos a amarnos, a reconocer nuestro valor y a construir relaciones donde exista equilibrio, reciprocidad y bienestar.

Recordemos: **no puedes dar lo que no tienes**. Amarte primero te permite amar mejor.

🧠💛 Cuidar tu salud emocional es un acto de amor propio y hacia los demás.

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📍 **Centro de Servicios Psicológicos – Lic. Natalia Márquez**
Psicoterapia Individual, Familia y Pareja | Evaluaciones Psicométricas
Modalidad presencial en Bayamón y virtual para toda la isla

📞 787-636-2295

✨ Espacio seguro para crecer, sanar y transformar ✨

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¿Deseas que te prepare también una versión para stories y una versión más emocional?

04/11/2025

02/11/2025

🧠✨ Atención a adolescentes

Salud mental y bienestar emocional en un espacio seguro, privado y profesional.

La adolescencia es una etapa de grandes cambios. A veces, esos cambios vienen acompañados de emociones intensas, situaciones difíciles o retos que pueden sentirse difíciles de manejar solos.

Si notas en tu hijo(a) o en ti mismo(a):
✔️ Ansiedad o estrés constante
✔️ Irritabilidad, tristeza o cambios drásticos de ánimo
✔️ Dificultad para concentrarse y cumplir responsabilidades
✔️ Problemas en la escuela o universidad
✔️ Aislamiento social o poca motivación
✔️ Problemas familiares o conflictos interpersonales
✔️ Baja autoestima o dudas sobre el futuro

Es un buen momento para buscar apoyo psicológico 💛

Ofrecemos:
✅ Terapia individual para adolescentes
✅ Enfoque emocional, conductual y de desarrollo
✅ Espacio seguro para hablar sin juicios
✅ Guía para familias que desean apoyar mejor
Modalidad presencial y virtual para mayor comodidad y confidencialidad.

Pedir ayuda no es señal de debilidad — es un acto de valentía y amor propio.

Tu bienestar importa. Tu voz importa. Tu proceso importa. 💬✨
📞 Agenda tu cita hoy 787-636-2295
📍 Oficinas privadas en Bayamón
💻 Sesiones virtuales disponibles

30/10/2025

🌿 Buscar ayuda a tiempo puede cambiarlo todo 🌿

Hoy más que nunca, los adultos enfrentan múltiples retos que afectan su bienestar emocional:
⚡ Sobrecarga laboral
⚡ Estrés constante
⚡ Ansiedad y depresión
⚡ Cansancio emocional
⚡ Dificultades en las relaciones o la crianza
⚡ Falta de motivación o sentido de propósito

No esperes a sentirte al límite para cuidar tu salud mental. 💙
Pedir ayuda no es debilidad, es un acto de valentía y responsabilidad personal.

En nuestro espacio podríamos ayudarte con lo anterior mencionado, o con muchos otros retos adicionales que estén afectando tu bienestar emocional y tu calidad de vida. 🌱

💬 Ofrecemos:
✔️ Terapia individual para todo tipo de población (niños, adolescentes y adultos)
✔️ Terapia de pareja
✔️ Terapia familiar

🧠 Modalidad virtual y presencial
📞 787-636-2295

✨ No lo dejes para después. La salud mental también necesita cuidado a tiempo. ¡Saca tu cita hoy!

19/10/2025

¿PROBLEMAS DE CONDUCTA EN TU NIÑO o NIÑA?

En ocasiones los padres se desesperan porque no logran poder disciplinar a sus hijos como ellos quisieran. A veces los niños son indisciplinados, malcriados, desafiantes, agresivos, desobedientes, impulsivos, desorganizados, causa peleas en la escuela, hacen rabietas en lugares públicos, en fin, todas esas conductas que afectan a los niños tanto en el hogar como en el ámbito escolar.

La mayoría de las veces los padres terminan ignorando las conductas no deseadas por tal de no enfrentarse a su hijo nuevamente. Pero, ¿Esa es la actitud correcta frente a esta situación?

¿Cuál es el mejor paso a seguir? ¿Hay herramientas para poder trabajar la conducta de nuestros niños? ¿Cómo puede hacer?

Padre que me estás leyendo presta atención a los siguientes pasos que te ayudarán a comenzar un proceso de modificación de la conducta de tu chico o chica.

1. Las reglas deberán ser breves, estipularse positivamente y ser fáciles de recordar.

2. La regla debe ser sencilla, fácil de comprender tanto para usted como para el niño y/o joven.

3. Las reglas deberán determinarse de tal manera que puedan cumplirse con facilidad.

4. Cada regla que se determine debe especificar una conducta y una consecuencia.

5. Usted como adulto debe ser modelo para su hijo según las reglas estipuladas.

6.Las reglas deben ser razonables según la edad y las condiciones de vida del menor.

7. Es necesaria mucha paciencia en el proceso.

Existen estas y muchas otras sugerencias para trabajar apropiadamente la conducta de tu niño o niña. Si necesitas herramientas y entiendes que necesitas ayuda profesional. No dudes en comunicarte a nuestras oficinas gustosamente le atenderemos.

Podemos orientarte en cuanto a este u otros temas.

Lic. Natalia Márquez Torres
Psicóloga
(787)636-2295

Ofrecemos los siguientes servicios:

*Terapia Individual a niños, adolescentes y adultos
*Terapia de Pareja
*Terapia Familiar
*Evaluaciones Psicométricas
*Evaluaciones Psicológicas
*Talleres

Estamos ubicados en el Bayamón Medical Plaza, Suite 609, Bayamón.

18/10/2025

Doce.
La edad justo antes de la adolescencia.
Secundaria. El "en medio de".

Todavía es un niño… pero crece más alto cada día.
Todavía se ríe de los mismos chistes… pero empieza a importarle lo que los demás piensen.
Todavía quiere que estés ahí… pero a veces finge que no.

Es esa etapa silenciosa y agridulce en la que casi puedes ver cómo la infancia y la independencia se cambian los lugares.

Doce es la edad de los ojos en blanco y las conversaciones profundas.
De las puertas que se azotan y los abrazos inesperados.
De querer espacio, pero aún meterse a tu cama a veces.

Si estás aquí,
empapándote de cada momento de “casi grande”,
no estás sola.

17/10/2025

¡Importante información! Cuídemos de nuestros chicos de nuestros pequeños para formar los adultos del mañana. ¡Está en nuestras manos!