Laboratorio de Sueño Sleep Net

20/02/2026

Dormir bien no es cuestión de suerte 😴✨ Es cuestión de hábitos.

Tu descanso impacta tu energía ⚡ tu enfoque 🧠 y tu bienestar diario 🤍

Haz pequeños ajustes y tu cuerpo lo notará.

19/02/2026

La luz azul puede interferir con la producción de melatonina 🌙, la hormona que ayuda a regular el sueño 😴. Además, el estímulo constante mantiene tu cerebro en modo alerta cuando debería empezar a relajarse 🧠.

No se trata de eliminar la tecnología 📱.
Se trata de poner límites antes de dormir 🌙.

18/02/2026

🗓Mitad de semana. Solo pasamos por aquí a recordarte algo simple:

- Dormir bien no es opcional.
- No es un lujo.
- No es algo que “arreglas después”.

Tu cuerpo lo necesita hoy y tu mente también.💤

13/02/2026

Una alimentación balanceada ayuda a regular tus hormonas del sueño, estabiliza tu energía y favorece un descanso más profundo 😴💙

Menos azúcar y comidas pesadas en la noche = menos interrupciones 💤

🔥 Haz pequeños cambios hoy y siente la diferencia esta noche.

13/02/2026

13/02/2026

Will tally a back orthopedic surgeon and his partner Clemons are the drivers for the 21 at IMSA Michelin pilot challenge. Victor Gonzalez Racing team we are proud to have these 2 professionals representing the team. William Tally and Clemson are committed to excellence and Victor Gonzalez Jr. VG Racing Team we are looking forward to participating at Sebring International Racetrack next March 20th 1:55PM ET and bring the trophy for the Michelin Pilot Challenge race. Laboratorio de Sueno SleepNet we are committed supporting Dr. Tally and Clemson on this race. Go VGR!

11/02/2026

🤸‍♀️Moverte hoy puede transformar tu descanso esta noche.💤

El ejercicio ayuda a regular tu reloj biológico, reduce el estrés y favorece un sueño más profundo y continuo.

Dormir mejor no empieza en la cama… empieza en movimiento.

✨ Actívate hoy y regálale a tu cuerpo el descanso que merece.

04/02/2026

🚨✨ ¡ESTÁ DE VUELTA EL FAVORITO DE NUESTROS PACIENTES! ✨🚨

Tenemos nuevamente DISPONIBLE la Almohada CPAPMax 2.0, uno de los productos más buscados por quienes utilizan terapia para la apnea del sueño 😴💙

Diseñada especialmente para usuarios de CPAP, esta almohada ayuda a:
✅ Mejorar la comodidad al dormir
✅ Reducir fugas de aire de la mascarilla
✅ Mantener una postura correcta del cuello
✅ Lograr un descanso más profundo y reparador

❤️🎁 ¡Excelente regalo para dar en San Valentín! Regala descanso, salud y bienestar a esa persona especial.

📍 Disponible en nuestras facilidades de Bayamón, Caguas y Carolina.
🌐 También disponible en nuestra tienda online:
👉 https://sleepnetshop.com/collections/mejora-tu-descanso/products/almohada-cpapmax-2-0

⚠️ ¡Unidades limitadas! No te quedes sin la tuya. ⚠️

02/02/2026

🌙✨ ¡Dormir bien cambia tu vida! ✨🌙

Un buen descanso no es un lujo, ¡es una necesidad! Cuando duermes lo suficiente, tu cuerpo y mente lo agradecen. 😌

Estos son algunos de los beneficios de un buen descanso:

✅ Mejora la concentración y la memoria
✅ Aumenta tu energía y rendimiento diario
✅ Fortalece el sistema inmunológico
✅ Ayuda a controlar el estrés y el estado de ánimo
✅ Favorece la salud del corazón y el metabolismo

💤 Prioriza tu descanso y despierta cada día con más bienestar y vitalidad.

28/01/2026

Excelente carrera para Pongan el ojo en este excelente corredor joven que va a dar mucho de qué hablar. Allá estaremos en Sebring respaldando al equipo .

23/01/2026

It's race day 🏁
De PR 🇵🇷 para el mundo 🌎

Carrera en vivo por Youtube, 2:45pm: https://www.youtube.com/live/8d6Y9B39GmE

MY CREW 🔥 2:45PM (PR). We're here to win. Check the race link in my stories.

22/01/2026

☕ ¿Café después de las 2:00 PM? Piénsalo dos veces… ⏰

La cafeína puede permanecer activa en tu cuerpo entre 6 a 8 horas, afectando directamente la calidad de tu descanso 😴. Consumirla en la tarde puede provocar:

❌ Dificultad para conciliar el sueño
❌ Sueño ligero e interrumpido
❌ Despertares nocturnos
❌ Cansancio al despertar

💡 Tip saludable: Intenta cambiar el café de la tarde por agua, infusiones sin cafeína o bebidas relajantes para ayudar a tu cuerpo a prepararse para un descanso reparador.

🌙 Dormir bien no es un lujo… ¡es salud!