15/12/2025
A veces no es que no sepas quién eres, es que llevas tanto tiempo sobreviviendo que te olvidaste de verte con compasión.
La terapia no te da todas las respuestas, pero te ayuda a hacer las preguntas correctas.
💡 Ir a terapia es un acto de amor propio:
• Aprendes a entender tu historia sin juzgarte.
• Le pones nombre a lo que sientes.
• Dejas de repetir lo que alguna vez te dolió.
• Te reconcilias con tus partes más humanas.
✨Recuerda: mirar hacia adentro duele al principio, pero ahí es donde empieza la verdadera libertad. 🌱
Si estás en proceso terapéutico, guarda este tip para recordarte por qué empezaste.
Y si aún no has dado el paso, quizá este sea el momento de verte de verdad. 💛
