Lunes 11:00 - 18:00 Martes 11:00 - 18:00 Miércoles 11:00 - 18:00 Jueves 11:00 - 18:00 Sábado 09:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

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Energy Flow Wellness Clinic

Casa
Puerto Rico
Caguas
Energy Flow Wellness Clinic

¡Te encaminamos a tu mejor bienestar físico y emocional a través del cuidado quiropráctico!

09/12/2025

Que mucho normalizamos el vivir con un dolorcito aquí y otro allá, sin darnos cuenta que es la forma en que nuestro cuerpo nos habla y nos alerta sobre algo que no está en control.

Tu cuerpo SIEMPRE te va a dar señales de que algo no está bien, pero a veces no lo escuchamos y terminamos normalizando ese sentir.

¡El dolor NUNCA es normal!

Escucha a tu cuerpo y actúa al momento.

¡Te esperamos en Energy Flow Wellness Clinic!

07/12/2025

Hoy… respira un momento. Tal vez lo que sientes no es cansancio del cuerpo, sino del alma. Y eso también merece cuidado, pausa… y mucha compasión.

✅️ Esta semana, sé paciente contigo.

No tienes que estar al 100% para seguir adelante.
No tienes que forzarte para cumplir expectativas ajenas.

Solo necesitas escucharte y darte el espacio que tu corazón lleva tiempo pidiendo.

En Energy Flow Wellness Clinic te recordamos que tu bienestar es valioso, tu energía es sagrada y tú mereces sentirte en paz.

Empieza la semana suave… contigo.

06/12/2025

📢 ¡Regresamos al horario regular! A toda la comunidad de Energy Flow Wellness Clinic les informamos que oficialmente ya estamos ofreciendo los servicios de la clínica en horario regular.

Lunes a Jueves -> 11:00am - 6:00pm
Sábados (alternos) -> 9:00am - 1:00pm

Así que no olvides coordinar tu cita de tratamiento quiropráctico.

¡Te esperamos!

Caguas, Puerto Rico
(787) 232-7598

01/12/2025

Entre tanta prisa, compromisos y estrés, acostumbramos a ignorar las señales que nuestro cuerpo nos envía.

Por eso, esta semana es el momento perfecto para comenzar a pausar, prestar atención y escuchar lo que tu cuerpo quiere decirte.

✅️ Tu cuerpo siempre te habla… el problema es que muchas veces lo escuchamos cuando ya está gritando.

Las señales tempranas están ahí, y atenderlas a tiempo hace toda la diferencia:
- Tensión ligera al final del día
- Rigidez al levantarte en la mañana
- Hormigueo ocasional en manos o piernas
- Molestias repetitivas al estar sentado o de pie
- Dolores que “van y vienen” pero nunca se van del todo

Estas señales NO aparecen para molestarte. ¡Aparecen para guiarte!

Escucharlas temprano significa:
- Evitar dolor crónico
- Prevenir inflamación acumulada
- Proteger tus discos y articulaciones
- Reducir el estrés físico y mental
- Apoyar tu sistema nervioso para funcionar mejor

¡Da el primer paso hoy! Tu cuerpo te lo agradecerá mañana.

29/11/2025

Tu columna trabaja sin descanso por ti… ¿qué estás haciendo tú por ella? 👇🏼

Los dolores, tensiones y molestias NO aparecen de la nada: se forman poco a poco según los hábitos que repetimos todos los días.

En este carrusel te compartimos hábitos simples, realistas y súper efectivos que tu columna estaría FELIZ de que comiences desde hoy mismo.

✅️ Pequeños cambios → grandes resultados.

Tu movilidad mejora, reduces tensión, cuidas tus discos y apoyas tu sistema nervioso para funcionar mejor.

Lo mejor de todo:
No necesitas equipos, no tomas más de unos minutos y puedes aplicarlos en tu día a día, especialmente si pasas muchas horas sentado/a.

💛 Tu cuerpo siempre te habla… dale lo que necesita.
🧡 Y si necesitas ayuda adicional, estamos aquí para apoyarte en tu proceso de bienestar.

📞 Agenda tu cita en Energy Flow Wellness Clinic y permite que tu columna reciba el cuidado que se merece --> (787) 232-7598

📍 Caguas, Puerto Rico

27/11/2025

En este Día de Acción de Gracias… queremos darte las GRACIAS a ti.

Hoy nos detenemos un momento para reconocer lo más valioso de nuestra comunidad: tu confianza, tu compromiso con tu salud y tu presencia constante con nosotros.

Cada ajuste, cada conversación, cada visita… ¡todo significa más de lo que imaginas para nuestro equipo!

En Energy Flow Wellness Clinic estamos profundamente agradecidos por poder acompañarte en tu camino hacia una vida con menos dolor, más movilidad y más bienestar.

¡Gracias por permitirnos ser parte de tu historia!

Que hoy tu corazón se sienta tan ligero como tu columna después de un buen ajuste. Que disfrutes, descanses, te rías y compartas con los tuyos.

🍂 Feliz Día de Acción de Gracias, familia de Energy Flow Wellness.

¡Tu bienestar siempre será nuestra razón de ser!

24/11/2025

¿Sabías que hay algo que puedes hacer HOY para sentirte mejor... sin añadir esfuerzo físico?

Hoy te invitamos a hacer una pausa y agradecerle a tu cuerpo. Agradecerle por sostenerte, por acompañarte cada día y por seguir adelante incluso cuando sientes cansancio, estrés o dolor.

La gratitud no es solo un sentimiento... también es una forma de sanar.

Cuando reconoces todo lo que tu cuerpo hace por ti, empiezas a cuidarlo desde un lugar de amor, no de obligación.

Y ahí es donde ocurren los verdaderos cambios:
- Menos tensión
- Más conexión contigo
- Más intención en tu bienestar
- Más conciencia de lo que necesitas

En esta semana de gratitud, honra tu salud. Dale las gracias a tu columna, a tu movilidad y a tu sistema nervioso cuidándolos como se merecen.

Tu cuerpo te lo va a agradecer. 🧡

🗓 Agenda tu cita HOY, y regálale a tu cuerpo el cuidado que se merece.

Energy Flow Wellness Clinic
Caguas, Puerto Rico
(787) 232-7598

20/11/2025

Si la doctora Liza encesta… tienes que agendar tu ajuste. PERO… a nuestra manera. 🤣

En Energy Flow Wellness nos unimos al trend, pero claro… teníamos que hacerlo diferente 🤭.

El marcador salió volando, chocó por todos lados y “mágicamente” cayó en el lapicero.

¿Por qué? Porque queríamos darte la señal más creativa del día:

✅️ Es momento de coordinar tu cita quiropráctica.

A veces necesitamos un empujoncito… o un marcador rebotando por toda la oficina para recordar que tu cuerpo merece cuidado, movimiento y atención.

📞 Agenda hoy mismo tu cita -> (787) 232-7598
📍 Caguas, Puerto Rico

Así que ya viste la señal… ahora te toca a ti 😉

19/11/2025

Por aquí te dejamos el horario que vamos a estar trabajando en Energy Flow Wellness Clinic durante la semana de Acción de Gracias.

¡Aprovecha y coordina tu cita de ajuste quiropráctico! -> (787) 232-7598

Caguas, P.R.

16/11/2025

¿Buscas una clínica quiropráctica confiable, accesible y con resultados reales?

En Energy Flow Wellness Clinic te ofrecemos un cuidado quiropráctico profesional y accesible para ayudarte a mejorar tu postura, reducir tensiones y recuperar tu calidad de vida con tratamientos personalizados.

Servicios que ofrecemos:
- Ajuste Quiropráctico
- Tratamiento de Láser
- Tratamiento de "Cupping"
- Terapia de Graston
- Kinesiotape

Aceptamos la mayoría de los planes médicos principales.

📢 Si buscas alivio, prevención o mejorar tu rendimiento físico, Energy Flow Wellness Clinic está listo para TI.

📞 Haz tu cita HOY -> (787) 232-7598
📍Caguas, Puerto Rico -> Fácil acceso desde pueblos limítrofes

¡Síguenos para más contenido de salud, valor y consejos del día a día!

14/11/2025

Correr es uno de los ejercicios más poderosos para el cuerpo... pero también uno de los que más lesiones provoca si tu biomecánica no está alineada.

Hoy te compartimos las 5 razones más comunes por las que los corredores se lesionan tanto y cómo puedes evitarlas:

1. Falta de fortalecimiento en glúteos y abdomen: cuando estas áreas están débiles, tus rodillas y pantorrillas absorben el impacto. Resultado: dolor, inflamación y sobrecarga.

2. Técnica de carrera incorrecta: Pasos largos, caída del pie errada o cadencia baja aumentan el impacto a tus articulaciones... TODOS los kilómetros.

3. Sobreentrenamiento (overtraining): Aumentar volumen muy rápido o correr sin días de descanso = receta segura para lesiones por desgaste/uso y desgaste excesivo y/o acelerado por sobre uso y abuso.

4. Movilidad limitada en caderas y tobillos: Si no tienes rango de movimiento adecuado/óptimo el cuerpo comienza a utilizar músculos alternos para poder continuar moviéndose causando desbalances musculares, estructurales y de postura.

5. Calzado inadecuado: No todo "tenis de correr" funciona para todo tipo de pies o pizada. Tu pisada y tu técnica importa más que la marca.

La mayoría de estas lesiones no ocurren por mala suerte... ocurren por mala mecánica. ¡Y eso se puede corregir!

Un ajuste quiropráctico y una evaluación biomecánica pueden ayudarte a:
-Reducir impacto
- Mejorar tu técnica
- Prevenir lesiones
- Correr con mayor eficiencia

🗓 Agenda tu evaluación hoy en Energy Flow Wellness Clinic y corre con confianza.

Caguas, Puerto Rico
(787) 232-7598

Dirección

8 Calle Amatista Local B, Villa Blanca
Caguas
00725

Horario de Apertura

Lunes	11:00 - 18:00
Martes	11:00 - 18:00
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