Dra. Alexandra Jarrot Sierra

05/02/2026

⚠️ Una mala fuerza no siempre se siente en el momento. Muchas veces ocurre trabajando, cargando peso o repitiendo el mismo movimiento.

🙋🏻‍♀️ ¿Cuál de estas señales estás sintiendo?
1️⃣ Dolor al levantar el brazo
2️⃣ Rigidez y pérdida de movilidad
3️⃣ Dolor lumbar o ciática

❌ No lo normalices y evalúate a tiempo ⤵️⤵️
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📍 Plaza Centro Shopping Center, Caguas
🗂️ Aceptamos planes médicos

04/02/2026

✨ ¿Primera vez con nosotros?

🚗 Llegar a la Clínica Mi Quiropráctica es mucho más fácil de lo que imaginas.

📍 Estamos ubicados en Plaza Centro Shopping Center, Caguas, con acceso directo desde el estacionamiento.

➡️ Solo debes entrar por la entrada principal del shopping y estacionarte cerca de la tienda Chuck E Cheese.

📞 Si en algún momento te pierdes, llámanos y te guiamos sin problema.

🕐 Abiertos de lunes a sábado

💙 Agenda tu primera visita y empieza a sentir la diferencia.

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🌐 www.miquiropractica.com
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29/01/2026

28/01/2026

➡️ ¿Te duele la todos los días y lo has normalizado? ❌ Eso no es parte normal de la edad, es una señal de que algo no está funcionando bien dentro de la articulación.

➡️ La inflamación, la pérdida de movilidad y los desbalances en la columna y las piernas pueden mantener ese activo por años si no se evalúan a tiempo.

✅ La buena noticia es que sí hay soluciones cuando se identifica la causa real del dolor y se trabajan las restricciones con ajustes quiroprácticos y se utiliza terapia de láser frío para ayudar a reducir la inflamación.

📺 Sintoniza hoy por

24/01/2026

24/01/2026

22/01/2026

20/01/2026

🚨¿Sientes en el cuerpo y lo estás ignorando?

➡️ Esto suele pasar cuando los nervios están irritados o bajo presión, muchas veces por desbalances en la columna, tensión muscular o permanecer mucho tiempo en una misma posición.

⚠️ Señales que no debes ignorar:
• Hormigueo
• Sensación de corriente
• Partes del cuerpo que se duermen
• Debilidad en brazos o piernas

🕒 ¿Cuándo evaluarte?
Cuando es frecuente, empeora o interfiere con tus actividades diarias.

📍 Clínica Mi Quiropráctica
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✔️ Aceptamos planes médicos

📺 |

17/01/2026

Nuestro compromiso es brindar un tratamiento clínico completo, aclarar dudas, romper mitos y ofrecer un cuidado de excelencia en cada visita.

Ver cómo nuestros pacientes ganan en salud y calidad de vida es lo que nos mueve todos los días.

Gracias por confiar en Clínica Mi Quiropráctica.

Agenda tu evaluación y comienza tu propio proceso de bienestar.
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16/01/2026

¿Sabías que tu plan médico puede cubrir tus ajustes quiroprácticos?

Aceptamos:
• Triple-S Salud
• Triple-S Advantage
• MCS Life
• MCS Classicare
• MMM
• MAPFRE
• Menonita
• Medicare
• PROSSAM

🕘 Horarios
Lunes, miércoles, jueves y viernes: 8:00 a.m. – 6:00 p.m.
Sábados: 7:30 a.m. – 12:00 p.m.

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14/01/2026

✨ ¿Sientes en el cuerpo?
🙅‍♀️ No lo ignores ➡️ No es normal

📺 Hoy en por te explico ⬇️⬇️
✔️ Por qué ocurre
✔️ Qué señales no debes ignorar
✔️ Cuándo es momento de evaluarte

¡Te espero! 🤍