03/12/2025
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¿Sabías que el hipotálamo es el “centro de balance” del cerebro?
Este pequeño pero poderoso núcleo regula funciones vitales como la temperatura, el sueño, la sed, el hambre, y también influye en nuestras emociones y en cómo respondemos al estrés.
Desde la mirada neurosensorial, el hipotálamo recibe información del entorno y de nuestros sentidos para ayudarnos a sentir calma, seguridad y enfoque. Cuando apoyamos al cuerpo con rutinas, conexión humana y experiencias multisensoriales, fortalecemos la regulación emocional y el aprendizaje.
Cuidar el estado del hipotálamo es cuidar el bienestar, la atención y la capacidad de conexión de nuestros niños y jóvenes.
Crear ambientes seguros transforma cerebros.
