06/11/2025
Las personas con condiciones cardiovasculares sí pueden vivir un embarazo en salud, siempre que cuenten con un equipo que escuche, acompañe y trabaje basado en evidencia.
Elegir un proveedor que entienda tu historia, que no minimice tus síntomas y que te incluya en las decisiones sobre tu cuidado, marca toda la diferencia.
✨ Algunos pilares importantes:
🫀 Alimentación equilibrada y rica en nutrientes.
💊 Suplementación personalizada según tus laboratorios.
📋 Seguimiento y monitoreo estrecho y colaborativo entre tu proveedor, cardiólogo/a y demás profesionales.
🌿 Descanso, manejo del estrés y actividad física segura (según tus recomendaciones).
El conocimiento y la evidencia son tus mejores aliados.
Cuidarte, escucharte y elegir acompañantes que hagan lo mismo, también es parte del camino hacia un embarazo en salud..
Yo embarazada de I’narú 🧡