22/01/2026
🤎✨
El cepillado en seco es una técnica de cuidado corporal que consiste en cepillar la piel seca con un cepillo de cerdas naturales, generalmente antes de la ducha 🤎✨
🌿 Beneficios del cepillado en seco:
1. Exfoliación natural de la piel
Elimina células mu**tas, dejando la piel más suave, lisa y con mejor textura.
2. Estimula la circulación sanguínea
Los movimientos del cepillo activan el flujo sanguíneo, lo que puede dar una sensación de energía y vitalidad.
3. Apoya el sistema linfático
Ayuda al drenaje linfático, facilitando la eliminación de toxinas y reduciendo la retención de líquidos.
4. Puede mejorar la apariencia de la celulitis
No la elimina, pero al mejorar la circulación y la textura de la piel, puede hacerla menos visible con el uso constante.
5. Mejora la absorción de productos corporales
Tras el cepillado, la piel absorbe mejor cremas y aceites.
6. Efecto energizante y relajante
Muchas personas lo encuentran estimulante por la mañana y relajante si se hace con calma.
🕒 ¿Con qué frecuencia hacerlo?
• 2 a 3 veces por semana para piel sensible
• Diario si la piel lo tolera bien
⚠️ Recomendaciones
• Usar cepillos de cerdas naturales
• Cepillar siempre hacia el corazón
• Evitar zonas con heridas, irritaciones, acné activo o varices marcadas
• No presionar en exceso