Dra.Karen Zachary Quiñones Sánchez, Psicóloga Clínica

14/10/2025

Recursos de apoyo ‼️‼️‼️

03/10/2025

Somos dos psicólogas de esta clínica dedicada a brindarte servicios psicológicos personalizados y profesionales. Nos comprometemos con tu bienestar emocional y mental, atendiendo desde niños hasta adultos mayores.
Creemos en un espacio seguro, cercano y respetuoso para acompañarte en cada etapa de tu vida.

03/10/2025

Contáctanos y comienza tu proceso de bienestar✨✨

03/10/2025

Aceptamos la mayoría de los planes médicos. Mi oficina esta ubicada en la Torre Medica del antiguo Hospital Hima en Fajardo.

Bienvenidos a Clínica de Servicios Psicológicos Despertar 🧠✨

Para citas comunícate al (787) 719-5975 o (787) 719-5976.
📍 Te esperamos en Fajardo
”

20/09/2025

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📞 Ya está disponible la línea 211 para apoyar a más de 500,000 cuidadores familiares, ofreciendo información gratuita y conexión con servicios especializados.

👵 La iniciativa, liderada por AARP Puerto Rico y United Way, busca facilitar recursos educativos, apoyo emocional y orientación sobre cuido de personas mayores con fragilidad o condiciones de salud.

🚗 Los especialistas del 211 pueden referir a servicios de transporte, entrega de comida, hogares de cuido, cuidado de relevo, beneficios para veteranos y asistencia en vivienda y empleo para los cuidadores.

🕗 El servicio está disponible de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 5:00 p.m., y fuera de horario las llamadas se registran para ser atendidas al siguiente día hábil.

🌐 Además de la línea telefónica, los cuidadores pueden acceder a herramientas, guías y recursos de AARP a través de 211pr. org y decisionesdevida. org.

Fuente: El Vocero

#211

20/08/2025

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21/07/2025

Entre los 8 y los 12 años, el cerebro de un niño atraviesa una etapa fundamental para su desarrollo emocional.

Durante este periodo se conectan estructuras clave como la amígdala, el hipocampo y el giro del cíngulo, regiones encargadas de procesar emociones, memoria y respuestas frente al entorno.

Si en esta etapa crítica un niño o niña es expuesto a violencia, abandono, humillación o agresión, esas conexiones cerebrales pueden formarse de manera disfuncional. Esto puede generar patrones emocionales que normalizan la violencia, dificultan la autorregulación y dejan huellas profundas en la vida adulta.

El resultado suele ser la repetición de esos mismos patrones: abandono, ira, ansiedad, dificultad para crear vínculos sanos y ciclos de violencia aprendidos.

Pero también puede suceder lo contrario.
Cuando un niño crece en un ambiente con vínculos seguros, contención emocional y guía respetuosa, su cerebro se fortalece. Aprende a confiar, a sentirse seguro, a expresar lo que siente y a autorregularse, incluso ante situaciones adversas.

Lo que un niño vive, importa. Educar con empatía, cuidar con amor y enseñar a sentir de forma segura puede marcar la diferencia entre una adultez herida o una adultez emocionalmente estable.

Dra Fermina L Román – Psicóloga