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20/11/2025

🌱 El cambio verdadero comienza desde adentro. Si quieres ver un nuevo camino, atrévete a ser una nueva versión de ti mismo. ✨

18/11/2025

🫀 Síntomas 𝐇𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐏𝐮𝐥𝐦𝐨𝐧𝐚𝐫 que no debes ignorar 🫁

La hipertensión pulmonar puede confundirse con otras enfermedades respiratorias, pero presta atención a estos síntomas:

⚠️ Dificultad para respirar al hacer esfuerzos.
⚠️ Fatiga o debilidad constante.
⚠️ Dolor o presión en el pecho.
⚠️ Mareos o desmayos.
⚠️ Hinchazón en tobillos o piernas.

Si presentas varios de estos síntomas, consulta a tu médico. ¡El diagnóstico temprano salva vidas!

16/11/2025

💖 Pequeños pasos para una piel saludable 💖
Desliza y descubre cómo cuidar tu piel durante todo el año 👇

🌤️ Protégela del sol
Usa protector solar, gorro y gafas. Solo 15 minutos de sol sin protección pueden dañarla.

🚭 Evita el tabaco
Fumar estrecha los vasos sanguíneos y acelera el envejecimiento de la piel.

🧴 Trátala con suavidad
Evita baños muy largos y jabones fuertes. Hidrátala siempre después de ducharte.

🥗 Nutre tu piel desde dentro
Come frutas, vegetales y alimentos ricos en antioxidantes.

🧘♀️ Maneja el estrés
Relájate con respiraciones, yoga o una caminata tranquila.

🌸 Tu piel es tu carta de presentación. Cuídala con amor cada día. 🌸

14/11/2025

La diabetes es una enfermedad crónica que ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza correctamente.
🍬 La insulina es la hormona encargada de mantener equilibrados los niveles de azúcar en la sangre.

Cuando la diabetes no se controla, puede provocar hiperglucemia, es decir, un aumento del azúcar en la sangre que puede afectar órganos y tejidos con el tiempo.

💡 Detectarla a tiempo y mantener hábitos saludables es clave para una buena calidad de vida.

13/11/2025

💙 Aprovechas las ofertas que tenemos disponible el shopper 𝗕𝗼𝘁𝗶𝗾𝘂𝗶́𝗻 𝗫𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀™️ de NOVIEMBRE.

Ofertas en productos para cuidar las salud de todos en la familia.

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📍Calle Calimano #89 N en Guayama
📞(787) 864-5880
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➡️ Especiales válidos hasta el 30 de noviembre de 2025

12/11/2025

El reflujo ácido no solo causa molestias… con el tiempo, también puede dañar tu esófago.

Algunas posibles complicaciones son:

⚠️ Estrechamiento del esófago por tejido cicatricial.
⚠️ Úlceras dolorosas que dificultan tragar.
⚠️ Cambios precancerosos conocidos como esófago de Barrett.

💡 Escucha a tu cuerpo: si sientes ardor frecuente, acidez o molestias al tragar, no lo ignores.
Un diagnóstico y tratamiento temprano pueden marcar la diferencia.

11/11/2025

En este día especial rendimos homenaje a quienes sirvieron con honor.
Gracias, veteranos, por su sacrificio, fortaleza y dedicación.

¡Hoy y siempre, los recordamos con respeto y admiración! ❤️🤍💙

09/11/2025

💖 Amar también se aprende en los pequeños gestos del día a día.

Practica estas 10 formas de amar y verás cómo cambia tu manera de conectar con los demás. 🌿✨

07/11/2025

Tu dieta puede influir en la inflamación de las vías respiratorias y en los síntomas del asma. Aquí te damos algunas recomendaciones:

✅ 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗻:
🥦 Verduras frescas – Ricas en antioxidantes y vitaminas que reducen la inflamación.
🍓 Frutas como manzana, pera y cítricos – Vitaminas que fortalecen tu sistema inmunológico.
🐟 Pescados grasos – Omega-3 que ayuda a disminuir la inflamación.
🥜 Frutos secos – Grasas saludables y antioxidantes.

❌ 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝗯𝗲𝘀 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿:
🍞 Pan y harinas refinadas – Pueden aumentar la inflamación.
🍟 Comida rápida y frituras – Grasas trans que empeoran los síntomas.
🧀 Quesos curados y embutidos – Pueden desencadenar reacciones.
🥤 Bebidas azucaradas y refrescos – Incrementan la inflamación y la producción de moco.

💡 Consejo: Mantén una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y grasas saludables para apoyar tu respiración y bienestar.

05/11/2025

🌼 Día de los Cuidadores

Recuerda: Cuidar también implica pedir ayuda cuando la necesites.
Compartir la carga no te hace débil, te hace humano. 💬
Rodéate de apoyo, descansa y no olvides tu salud emocional. 🌿

04/11/2025

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04/11/2025

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La tecnología también mejora tu salud, y las recetas electrónicas son una herramienta moderna que facilita tu experiencia en la farmacia.

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