18/04/2020
Esta pandemia del Covid-19 ha provocado que nuestra rutina diaria haya cambiado. Esto puede provocar ansiedad y estrés en las personas. Necesitamos mantener nuestras emociones en control para poder tomar decisiones acertadas. Aquí algunos ejercicios para disminuir la ansiedad ante el Covid-19. Recuerden que juntos podemos parar esta pandemia siguiendo las normas de distanciamiento social y así poder volver a disfrutar de todo lo que la naturaleza nos ofrece.