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Oficina Dr. Alfonso Madrid

Casa
Puerto Rico
Guaynabo
Oficina Dr. Alfonso Madrid

Práctica privada de Alfonso A. Madrid Guzmán, psiquiatra. Expresidente de la Facultad Médica del Hospital San Juan Capestrano. Ejemplo l xanax.

Fundador de la Asociación Maníaco-Depresiva (bipolares) Miembro de la Sección de Psiquiatría de la Asociación Médica. • Servicios de Salud Mental o Psiquiátricos
• Medicación / Tratamiento

Problemas mentales tales como:
• Depresión
• Ansiedad generalizada
• Obsesiones
• Comportamiento compulsivo
• Ataques de pánico
• Fobias.
. Esquizofrenia
• Trastorno Bipolar
• Visitas al hogar para pacientes envejecientes
• Alcohol y sustancias controladas
( 787 ) 517 -7308
Telefono de Crisis: (939) 441-4493 Manejó de Psicofarmalogia ! Tratamiento para dependencia , para Heroina , Mariguana ! Dependiencis , dependencia A Benzodiscepinas ! Ativan, Alcholismo ,Evitamos una hospitalizacion

01/04/2026

El trastorno bipolar puede causar alteraciones significativas en tu estado de ánimo, lo que afecta tu vida diaria, tus relaciones y tu bienestar. Aunque puede parecer abrumador, el tratamiento adecuado te permite encontrar equilibrio y manejar los síntomas de manera efectiva.

Es importante buscar ayuda profesional para abordar los cambios de ánimo intensos. Si crees que podrías estar lidiando con este trastorno, no dudes en dar el primer paso hacia el cuidado adecuado. 🌱

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23/03/2026

En este Día Internacional de la Felicidad, es importante recordar que cuidar nuestra salud mental es fundamental. Aquí te damos 3 consejos para alcanzar una vida más feliz:

Haz ejercicio regularmente para liberar endorfinas.
Practica la gratitud cada día.
Habla con un profesional para manejar el estrés y la ansiedad.

La felicidad no es un destino, es un viaje de autocuidado. 🌿

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21/03/2026

Educación Continua!👁️👁️👌🧠🧠

21/03/2026

Reflexión!!👌👁️

20/03/2026

Vivir bajo el lente de un narcisista es como estar en un juicio perpetuo. No busca la conexión de sus hijos contigo; busca munición legal. Si te escucha cansada, dirá que los descuidas; si te escucha firme, dirá que los maltratas. Su objetivo es que vivas con un miedo constante a hablar, para que termines cediendo a sus demandas por puro agotamiento mental. 🥀

Así es como usa la tecnología para fabricar su "verdad":

📉 La provocación grabada: Te lanza un insulto o una mentira justo antes de pasarte a los niños, esperando que tú contestes enojada mientras él ya le dio al botón de "grabar".

🎭 El libreto ensayado: Él habla con un tono de voz extremadamente dulce y calmado frente al micrófono, para que en la grabación él parezca el santo y tú la conflictiva.

🛡️ Extracción de confesiones: Les hace preguntas capciosas a los niños ("¿Verdad que mamá grita mucho?") buscando que el niño asienta y así tener un audio que te incrimine.

⛓️ La vigilancia 24/7: Quiere que sientas que sus ojos están en tu casa incluso cuando no está, destruyendo la privacidad y la paz de tu hogar.

No le des el show que está buscando. Aprende a hablar como si siempre te estuviera escuchando un juez: con calma, con hechos y sin entrar en sus provocaciones. Tu silencio y tu templanza son sus peores enemigos en un juzgado. La verdad no necesita ser grabada a escondidas para sostenerse. 🫂✨

Sígueme y ve al link de mi perfil. Ahí encuentras herramientas legales y emocionales para protegerte del acoso judicial y mantener tu paz mientras sanas.

16/03/2026

Los ataques de pánico tienen síntomas comunes como:

-Palpitaciones rápidas y fuertes
-Dificultad para respirar y sensación de asfixia
-Mareos y sensación de desmayo
-Sensación de terror inexplicable
-Falta de control o de desconexión de la realidad

No tienes que enfrentarlo solo. Con ayuda profesional, puedes aprender a controlarlo.

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11/03/2026

La depresión posparto puede venir acompañada de síntomas como:

Sentimiento de tristeza constante
Falta de energía
Sentirse desconectada de tu bebé
Dificultad para dormir o exceso de sueño
Irritabilidad o ansiedad excesiva

Si estás experimentando alguno de estos síntomas, es importante pedir ayuda

Haz tu cita hoy en www.dralfonsomadrid.com o comunícate al 787-517-7308.

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08/03/2026

Tu salud mental es tan importante como cualquier otro aspecto de tu vida. Recuerda que ser fuerte también es saber cuándo pedir ayuda y cuidar de ti misma. Este día es el momento perfecto para poner tu bienestar en primer lugar.

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24/02/2026

Buscar ayuda psiquiátrica es importante cuando lo que sientes comienza a afectar tu estado de ánimo, tu descanso, tus relaciones o tu rutina diaria 🧠💙.

No siempre se trata de una crisis; a veces es simplemente la necesidad de orientación profesional para entender lo que está pasando 🤍.

Una evaluación puede brindarte claridad, apoyo y el camino adecuado para cuidar tu bienestar emocional ✨.

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23/02/2026

La ansiedad puede sentirse abrumadora, pero pequeños cambios en tu rutina diaria pueden ayudarte a manejarla mejor. 🧠💙 Aquí te compartimos 3 formas prácticas de reducir la ansiedad en tu día a día:

• Respira con intención, tomarte unos minutos para respirar profundo ayuda a calmar tu mente y tu cuerpo.
• Mantén rutinas simples, darle estructura a tu día aporta estabilidad emocional.
• Busca apoyo profesional, hablar con un especialista te ayuda a entender lo que sientes y recibir la orientación adecuada.

Si notas que la ansiedad interfiere con tu descanso, tu ánimo o tu vida diaria, no tienes que manejarlo solo.

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23/02/2026

¡Ayuda a tu cerebro a regenerarse con un poco de silencio! 🤫🧠
Un estudio reveló que pasar dos horas al día en completo silencio puede ayudar a que el cerebro genere nuevas neuronas, especialmente en el hipocampo, la zona relacionada con la memoria y el aprendizaje.

Al reducir estímulos como el ruido, las pantallas y las conversaciones, la mente entra en un estado de calma que favorece la regeneración cerebral. 🤍

Además, el silencio no solo impulsa la neurogénesis, también disminuye el estrés y mejora la claridad mental. En un mundo lleno de ruido constante, regalarle momentos de quietud al cerebro puede ser una forma sencilla de cuidar la salud mental y emocional.

Dirección

Calle Carazo #44 Suite #2 2do. Piso
Guaynabo
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Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
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