The Healing Studio

The Healing Studio The Healing Studio. Yoga Terapia, bodywork y bienestar. Ofrecemos terapias Uno a Uno para complementar tu salud integral. Yes, you have a beautiful soul. Namaste.

Bienvenido a The Healing Studio. Somos tu oásis de yoga terapeútica y meditación localizado en el corazón de Guaynabo, Puerto Rico. Ofrecemos servicios de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Terapeútica con Enfoque Clínico Holístico, Terapias Energéticas, Meditación, Yoga Grupal y Yoga Terapia Uno a Uno. Nuestras clases de yoga y servicios están enfocados en prevención, bienestar y mantenimiento de la salud integral. Las clases de yoga son en grupos pequeños con atención individualizada. Yoga no es un "one size fits all". Cada persona es única, especial y diferente, con una historia, experiencias, situaciones, herencia celular, trauma, cuerpo, mente, vivencias, emociones y necesidades diferentes. Aplicamos la sabiduría del Hatha Yoga, Pranayama, somáticos, meditación, escritura, creatividad, movimiento y mindfulness para diseñar sesiones de yoga complementarias enfocadas y dirigidas a atender las necesidades específicas del cliente. MENU: Hatha Yoga Básica , Vinyasa Yoga, Yoga for Teens, Yoga para Balance Emocional, Yoga en Silla, Conciencia Corporal, Manejo de Estrés, Yoga para Dolor de Espalda, Yoga para Artritis, Embodiment, Distress Tolerance, Manejo del Dolor, Mindfulness, Técnicas de Meditación, entre otras. Yoga Uno a Uno: Luego de realizar una entrevista inicial, se desarrolla un tratamiento o plan de trabajo individualizado a seguir. El mismo está cuidadosamente diseñado para acomodar las necesidades específicas e individuales del cliente en privado. Si deseas añadir herramientas complementarias a tu salud y bienestar, visítanos y conoce éste maravilloso espacio de paz y serenidad. Somos profesionales de Masaje Terapeútico y Yoga Terapia Clínica y contamos con registros profesionales como Profesionales de Yoga Alliance, la organización lider en acreditacion de cursos de formación a nivel mundial y Yoga Terapéutas Certificados de la IYTA, International Association of Yoga Therapists, líderes en la rama de Yoga Terapia en EU. Estamos a tus órdenes.

Marca tu calendario y practiquemos juntos. ✨✨✨✨✨✨
31/03/2020

Marca tu calendario y practiquemos juntos. ✨✨✨✨✨✨

Gratitud por servir . Respirar es nuestro puente al presente, a la calma y a nuestro interior.
22/03/2020

Gratitud por servir . Respirar es nuestro puente al presente, a la calma y a nuestro interior.

20/03/2020

Reiki, una gran herramienta para utilizar en éstos momentos de aprendizaje colectivo. Aquí nuestra querida Paola Navarrete Guastella nos enseña una técnica sencilla de auto-reiki que puedes utilizar para complementar tus días en casa. Esperamos les sirva y agradecidos por su apoyo. Bendiciones para todos.

Luego de mucha reflexión hemos decidido que lo más sensato es promover el quedarse en casa hasta no comprender el impact...
14/03/2020

Luego de mucha reflexión hemos decidido que lo más sensato es promover el quedarse en casa hasta no comprender el impacto que el virus pueda tener en nuestra isla.


Es responsabilidad de todos protegernos en especial a las poblaciones más vulnerables de nuestra comunidad. Si no tienes que salir, quédate en casa y practiquemos compasión y activismo. Gracias por tu compromiso y comprensión. Con el favor de Dios, estaremos reanudando las clases muy muy pronto.


Bendiciones y mantengámonos unidos, seguros y saludables.


Estaremos compartiendo online técnicas de auto cuidado y prevención. Gracias 🙏🏽
Namaste, Carla

Con los pies enraizados en la acción y en la prevención. Nuestro estudio continúa abierto y estamos tomando medidas de ...
14/03/2020

Con los pies enraizados en la acción y en la prevención. Nuestro estudio continúa abierto y estamos tomando medidas de seguridad y activando un protocolo de higiene 🧽 aún mayor que antes para la seguridad y salud de todos. Nuestro espacio se limpia a diario y ahora se realiza detenidamente limpieza e mangos, baños, puertas y áreas que frecuentemente tocamos. El piso se mapea con antibacterial antes y después de cada sesión. Ayúdanos a mantener un espacio seguro.
Recomendamos:
*Traigas tu propio yoga mat (higienizado) ya que no estaremos prestando los nuestros por el momento.
* Lavarte las manos al llegar y antes de salir del estudio por 20 segundos.
*De sentirte mal, aunque no sea grave, te quedes en casa y tomes medidas preventivas.
*Evitar toser y estornudar 🤧 en el estudio. Lo sé, es difícil.


Es nuestra intención continuar brindándote un servicio de alta calidad y que te refugies en nuestro oasis de salud integral y bienestar. Yoga en grupos pequeños: lunes y miércoles 6:15pm. Te esperamos.

Domingo de acercarnos compasivos hacia nuestro sagrado interior. Tomar riesgos es atrevernos a vivir conectados con el ...
23/02/2020

Domingo de acercarnos compasivos hacia nuestro sagrado interior. Tomar riesgos es atrevernos a vivir conectados con el presente. En amor, serenidad y unión. Seamos entes de cambio social.

Febrero y Marzo llegan con nuevas fuerzas. “Deep Relaxation” una sesión restaurativa y compasiva, con estiramientos sua...
23/02/2020

Febrero y Marzo llegan con nuevas fuerzas.

“Deep Relaxation” una sesión restaurativa y compasiva, con estiramientos suaves, profundos, respiraciones para calmar tu sistema nervioso y meditación.

“Yoga Terapia Grupal para la Paz Interior”, sesiones interactivas dónde podrás aprender técnicas de manejo emocional, auto-regulación, diálogo y yoga terapia.

Te invitamos a visitar éste oasis de paz en el corazón de Guaynabo. Estamos para servir. En gratitud 🙏🏽

Marca tu calendario que febrero y marzo vienen llenitos de ... visita nuestra clínica de yoga terapia y bienestar y reg...
22/02/2020

Marca tu calendario que febrero y marzo vienen llenitos de ... visita nuestra clínica de yoga terapia y bienestar y regálate un espacio para conectarte. 🙏🏽


Entrenamiento Reiki Nivel 1Orgullosas y agradecidas de este grupo maravilloso de reikistas. Les auguramos un maravillos...
20/01/2020

Entrenamiento Reiki Nivel 1


Orgullosas y agradecidas de este grupo maravilloso de reikistas. Les auguramos un maravilloso futuro compartiendo las herramientas de sanacion accesible para todos los seres. El Reiki es energía universal, es la aplicación de la misma con la más elevada conciencia de sanarnos y ser instrumentos de amor, serenidad y armonía para nosotros y otros seres. Gracias por dirigir el entrenamiento con compromiso y dedicación . Pronto anunciaremos las próximas oportunidades de entrenamiento.


@ The Healing Studio

Los círculos son una oportunidad de recordarnos, honrarnos y sanar juntas. Éste próximo viernes se abre rl círculo de L...
18/01/2020

Los círculos son una oportunidad de recordarnos, honrarnos y sanar juntas. Éste próximo viernes se abre rl círculo de Luna 🌑 Nueva. Ven y participa de una experiencia inspiradora y diferente. Separa tu espacio por ATH Móvil. Detalles en namastepr.com.


Marca tu calendario que nos movemos hacia la fuerza, el apoyo, la fe y la gratitud. No te dejes caer. Vamos, ánimo!!!!
15/01/2020

Marca tu calendario que nos movemos hacia la fuerza, el apoyo, la fe y la gratitud. No te dejes caer. Vamos, ánimo!!!!

Marca tu itinerario y ven a respirar juntos. Tenemos ganas de apoyo, ganas de fuerza, ganas de vivir. Ven y compartamo...
15/01/2020

Marca tu itinerario y ven a respirar juntos. Tenemos ganas de apoyo, ganas de fuerza, ganas de vivir. Ven y compartamos la resiliencia, la inspiración. Somos tú oasis de yoga terapia y bienestar.

Dirección

22 Calle Parkside 2
Guaynabo
009683302

Teléfono

7879082477

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Yoga Terapia y Bienestar...

Bienvenido a The Healing Studio. Somos líderes en la rama de yoga terapia clínica en Puerto Rico. Somos tu oásis de yoga terapeútica y meditación localizado en el corazón de Guaynabo, Puerto Rico. Ofrecemos servicios de Hatha Yoga, Yoga Terapeútica con Enfoque Clínico Holístico, Terapias Energéticas y Masaje Terapeútico, Meditación, Reiki, Yoga Corporativa, Talleres Educativos y Entrenamientos. Nuestras clases de yoga y servicios están enfocados en prevención, bienestar y mantenimiento de la salud integral. Las clases de yoga son en grupos pequeños con atención individualizada. Yoga no es un "one size fits all". Cada persona es única, especial y diferente, con una historia, experiencias, situaciones, herencia celular, trauma, cuerpo, mente, vivencias, emociones y necesidades diferentes. Aplicamos la sabiduría del Hatha Yoga, Pranayama, somáticos, meditación, escritura, creatividad, movimiento y mindfulness para diseñar sesiones de yoga complementarias enfocadas y dirigidas a atender las necesidades específicas del cliente. MENU: Hatha Yoga Básica , Vinyasa Yoga, Yoga for Teens, Yoga para Balance Emocional, Yoga en Silla, Conciencia Corporal, Manejo de Estrés, Yoga para Dolor de Espalda, Yoga para Artritis, Embodiment, Distress Tolerance, Manejo del Dolor, Mindfulness, Técnicas de Meditación, entre otras. Yoga Terapia Clínica Uno a Uno: Luego de realizar una entrevista inicial, se desarrolla un tratamiento o plan de trabajo individualizado a seguir. El mismo está cuidadosamente diseñado para acomodar las necesidades específicas e individuales del cliente en privado. Si deseas añadir herramientas complementarias a tu salud y bienestar, visítanos y conoce éste maravilloso espacio de paz y serenidad. Somos profesionales de la Yoga Terapia Clínica y contamos con registros profesionales como Profesionales de Yoga Alliance, la organización lider en acreditacion de cursos de formación a nivel mundial y Yoga Terapéutas Certificados de la IYTA, International Association of Yoga Therapists, líderes en la rama de Yoga Terapia en EU. Estamos a tus órdenes. Namaste.