Lunes 09:00 - 12:30 14:30 - 18:00 Martes 09:00 - 12:30 Miércoles 09:00 - 12:30 14:30 - 18:00 Jueves 14:30 - 18:00

Body Awareness Center

Casa
Puerto Rico
Guaynabo
Body Awareness Center

Quiropráctico NetworkSpinal Practitioner/SRI Wellness Educator. BAC donde lo sutil hace la diferencia

SALUD y BIENESTAR

Body Awareness Center ... Donde LO SUTIL hace LA DIFERENCIA

06/01/2026

✨ ¡Estamos de regreso! ✨

Mañana miércoles, 7 de enero de 2025, Body Awareness Center retoma operaciones en su horario regular:
🕘 9:00 am – 12:30 pm
🕝 2:30 pm – 5:50 pm

Esperamos que estén pasando un Día de Reyes 👑 mágico junto a los tuyos, lleno de amor, salud y momentos especiales.

💚 Te esperamos mañana para seguir acompañándote en tu proceso de bienestar.

06/01/2026

Que los Reyes te traigan calma, claridad y conexión.👑🌿

Hoy celebramos la magia, la esperanza y los nuevos comienzos 🌿

Así como los Reyes siguieron una estrella, sigue tú el camino hacia tu bienestar interior.✨

🌬️ Que este Día de Reyes te inspire a reconectar con tu cuerpo, escuchar tu energía y mantener tu balance durante todo el año.

De parte del equipo de Body Awareness Center,💛 ¡Felices Reyes y un inicio lleno de armonía!

🌟 Celebra la magia cuidándote. Reserva tu espacio y comienza el año en armonía. Para programar tu cita llame al ☎️ (787) 720 0345 o haz clic en el siguiente enlace https://bit.ly/3Z7lxdH

⏰Horarios:
Lunes y Miércoles: 9: 00 am -12:30 pm / 2:30 pm – 5:50 pm
Martes: 9:00 am -12:30 pm
Jueves: 2:30 – 5:50 pm

06/01/2026

✨👑 Feliz Día de los Reyes Magos 👑✨

En este Día de Reyes queremos abrazarles con gratitud y magia. Cada uno de ustedes —nuestros pacientes y practice members— es parte esencial de la familia de Body Awareness Center, y nos honra profundamente caminar a su lado en su proceso de conciencia, salud y bienestar.

Así como los Reyes siguieron una estrella guiados por la fe, la intención y el amor, ustedes han elegido seguir el llamado de su cuerpo, de su sistema nervioso y de su sabiduría interna. Esa elección es un regalo sagrado que celebramos hoy.

Que la magia de este día llene sus hogares de paz, esperanza, salud y momentos significativos junto a los suyos. Que reciban claridad, fortaleza y renovación para continuar creando una vida más plena y consciente.

Gracias por confiar, por abrir espacio al cuidado y por permitirnos servirles desde lo sutil, donde verdaderamente ocurre la diferencia.

Con cariño, gratitud y mucha magia,

El equipo de BAC: Dra Milma y los Drs. Ramírez y Salgado 💫💚

😎

06/01/2026

Feliz Día de los Reyes ✨

Con profundo amor y gratitud, queremos enviarles un abrazo lleno de luz a nuestros familiares, amigos, conocidos y a todos los hermosos seres que la vida aún nos regalará conocer.

Que este Día de Reyes nos recuerde la magia de creer, de compartir y de recibir con el corazón abierto. Que cada día esté acompañado de salud, paz, propósito y momentos que nutran el alma.

Gracias por ser parte de nuestra historia, por su presencia, su energía y por todo lo que, aun sin saberlo, siembran en nuestras vidas. Les deseamos bienestar, amor expansivo y bendiciones que se multipliquen en ustedes y en los suyos.

Con todo nuestro cariño,
Claudette, José, Xavier, Miranda, Mila Isabel, Nala, Héctor, Andrea y Luna ✨💫

03/01/2026

📊 Del cansancio al bienestar: cómo se reorganiza y optimiza tu cuerpo con los ajustes sutiles.🧘‍♀️

🔹 Antes de reorganizarte y optimizarte: tensión, rigidez, fatiga, mente saturada.
🔹 Después de un ajuste sutil: ligereza, claridad, descanso, energía.
🔹 Qué sucede internamente: tu sistema nervioso libera interferencias y recupera su ritmo natural.

El bienestar no se trata de hacer más, sino de permitir que tu cuerpo haga lo que mejor sabe: Reorganizarse y Optimizarse🩵

Con NetworkSpinal, cada ajuste sutil le recuerda a tu cuerpo cómo volver a su estado natural. 🌿

¿Por qué no darte el mejor cuidado? Ven y descubre el poder de un ajuste sutil 🌿☎ (787) 720 0345 haz clic en el enlace para agendar tu cita https://bit.ly/3Z7lxdH

⏰Horarios:
Lunes y Miércoles: 9: 00 am -12:30 pm / 2:30 pm – 5:50 pm
Martes: 9:00 am -12:30 pm
Jueves: 2:30 – 5:50 pm

01/01/2026

Este nuevo año… reorganízate y optimízate desde adentro.🌀💫

No se trata de cambiar quién eres, sino de evolucionar y actualizarte a un nuevo nivel en vez de volver a tu centro. 🌿Este nuevo año, que tus propósitos incluyan mas conexión, más tranquilidad y más conciencia corporal. 🌬️

En Body Awareness Center, creemos que mientras más conciencia corporal obtienes, es una nueva oportunidad para:

🌱 Reconectar con lo que ya no sirve.
🌟 Reorganizar y optimizar lo que eres.
💛 Y vivir en un estado más auténtico de bienestar.

🥂 Feliz Año Nuevo 2026 — que lo sutil continúe haciendo la diferencia en tu salud y bienestar.

🎯Agenda tu cita, reorganiza y optimiza tu cuerpo y prepárate para un nuevo comienzo lleno de vitalidad. Llama al ☎ (787) 720 0345 o haz clic en el siguiente enlace https://bit.ly/3Z7lxdH

⏰ Horarios:

Lunes y Miércoles: 9: 00 am -12:30 pm / 2:30 pm – 5:50 pm
Martes: 9:00 am -12:30 pm
Jueves: 2:30 – 5:50 pm

30/12/2025

Mitos y verdades del estrés 🌀✨

❌Mito: “El estrés solo se quita con pastillas o descanso.”
👉 Verdad: El cuerpo tiene la capacidad natural de reorganizarse y optimizarse cuando el sistema nervioso recibe los ajustes correctos.

❌Mito: “Si no hay dolor, no necesito cuidados.”
👉 Verdad: El estrés no siempre se manifiesta como dolor. Tensión, insomnio, ansiedad o falta de energía son señales de que tu cuerpo necesita optimizarse.

❌Mito: “Los ajustes sutiles son demasiado suaves para generar cambios.”
👉 Verdad: Lo sutil activa respuestas profundas en el sistema nervioso, ayudando a liberar tensiones y mejorar tu calidad de vida.

El estrés no tiene que gobernar tus días 😮‍💨 Con los ajustes sutiles, tu sistema nervioso aprende a liberar tensiones, mejorar tu energía y encontrar una optimización de tu cuerpo más rápido.🌿💙

Tu cuerpo te habla, ¿estás escuchando? Dale la atención que necesita con un ajuste sutil. Llama para programar tu cita ☎ (787) 720 0345 o haz clic en el siguiente enlace https://bit.ly/3Z7lxdH

⏰Horarios:
Lunes y Miércoles: 9: 00 am -12:30 pm / 2:30 pm – 5:50 pm
Martes: 9:00 am -12:30 pm
Jueves: 2:30 – 5:50 pm

30/12/2025

🗣️🗣️🗣️Testimonio Rosa🔥🔥🔥

✅ “La razón principal que me trajo a BAC fue el fuerte dolor de espalda que padecía y el alto nivel de estrés con el que vivía día a día.

✅✅ Mis resultados en el cuidado quiropráctico han sido verdaderamente excelentes y han representado un cambio positivo en mi vida. Gracias a los ajustes quiroprácticos he logrado concentrarme mejor en mi trabajo, poder descansar y, sobre todo, aprender a cuidarme para tener una mejor calidad de vida.

✅✅✅ Continúo recibiendo cuidado quiropráctico por mi salud y calidad de vida. Este cuidado me ha ayudado no solo a manejar el dolor físico, sino también los estreses del diario vivir y los corajes. Gracias al cuidado he aprendido a liberar emociones: a llorar cuando es necesario, a reír con el corazón, a suspirar hondo, a seguir hacia adelante, a cuidarme a mí misma y, sobre todo, a cuidar de mi espalda, a la que llamo “mi hilo de pescar”.

✅✅✅✅ Lo que más disfruto de la oficina es, sinceramente, TODO. Es un lugar maravilloso donde siempre recibo un buen trato, con un personal excelente y un buen cuidado quiropráctico. En esta oficina no solo he encontrado salud, sino he encontrado a quien considero mi mejor amigo, doctor y hermano.

🔥🔥🔥 Gracias por ser como son. ¡Dios los bendiga siempre!”

😎

27/12/2025

La respiración espontánea provocada por la ola Respiratoria... permite que tu cuerpo se reorganice desde adentro. 🌿🌀

Cada respiración espontánea es un mensaje para tu sistema nervioso. 🌬️

La respiración espontánea es más que aire que entra y sale de tu cuerpo.🌬️Es una conversación constante entre tu cuerpo y tu mente.

Cuando respiras espontáneamente esto te hace consciente e invitas a tu sistema nervioso a liberar lo que ya no necesita…

🩵 a reorganizarse
🌿 a fluir
✨ a volver a tu estado óptimo natural

En Body Awareness Center, cada respiración espontánea es el inicio de un nuevo estado de bienestar.🌱

Haz espacio en tu agenda para lo más importante: tu bienestar 🌱 Visítanos en Body Awareness Center ☎ (787) 720 0345 ️ o haciendo clic en el siguiente enlace puedes agendar una cita https://bit.ly/3Z7lxdH

⏰Horarios:
Lunes y Miércoles: 9: 00 am -12:30 pm / 2:30 pm – 5:50 pm
Martes: 9:00 am -12:30 pm
Jueves: 2:30 – 5:50 pm

25/12/2025

Esta Navidad, regálate salud más que regalos.🎁🌿

Entre luces, abrazos y celebraciones, recuerda que la salud es el regalo mas preciado que te puedes dar.💫

Con salud todo... sin salud nada

El mejor regalo no viene envuelto, es:
✨ Un cuerpo-mente reorganizado
✨ Un sistema nervioso optimizado
✨ Un sistema neuro-espinal expresando Salud

Salud que se siente. Salud que se vive. 🌿

En Body Awareness Center, agradecemos otro año acompañando a nuestra comunidad en su proceso de conexión y bienestar 🌟

🎄 Feliz Navidad y que lo sutil continúe haciendo la diferencia.

El mejor regalo que puedes darte es salud y bienestar. Agenda tu primera visita y empieza el cambio. Llama para programar tu cita ☎ (787) 720 0345 o haz clic en el siguiente enlace https://bit.ly/3Z7lxdH

⏰ Horarios:
Lunes y Miércoles: 9: 00 am -12:30 pm / 2:30 pm – 5:50 pm
Martes: 9:00 am -12:30 pm
Jueves: 2:30 – 5:50 pm

24/12/2025

HOY FUE DÍA DE PIJAMA PARA EL@BAC TEAM Y LOS PACIENTES.

Que lo disfruten

24/12/2025

ESTAMOS HOY AQUÍ HASTA LAS 12:30pm

CON PIJAMAS TODO EL MUNDO.

FELIZ NOCHE BUENA Y NAVIDAD PARA TODOS

Dirección

Urbanización Highland Gardens C 6 Calle Acuarela
Guaynabo
00969

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 12:30
	14:30 - 18:00
Martes	09:00 - 12:30
Miércoles	09:00 - 12:30
	14:30 - 18:00
Jueves	14:30 - 18:00

Página web

https://www.facebook.com/bodyawarenesscenterpr/

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