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Soul's in Motion

Casa
Puerto Rico
Gurabo
Soul's in Motion

Espacio multidisciplinario de psicoterapia y artes creativas para mejorar la salud mental y más. Fundado por Amarillis Y. Vázquez M.A.

Souls in Motion Creative Therapy Center es un espacio multidisciplinario que utiliza las artes creativas como un medio para ayudar y fortalecer la salud emocional y mental de individuos, familiares, grupos sociales, etc. LP, formada como Danza Movimiento Psicoterapeuta (BC-DMT) desde el 2004. Ha trabajado con todo tipo de poblaciones, tanto en Institutos de Salud Mental como en Clínicas Ambulatori

as. Su proceso de trabajo esta centralizado en las necesidades del cliente y en optimizar la salud del paciente. Su trabajo se caracteriza por integrar todos los aspectos de vida social del cliente lo cual incluye vida familiar y escolar si aplican. También está capacitada en Terapia Familiar, Individual y Grupal. Su enfoque es multidisciplinario y ecléctico por lo cual también utiliza Terapia de juego (playtherapy) y Terapia de Sandtray. Para consultas privadas, favor comunicarse al 787 925-2515.

14/04/2026

Dormir y seguir cansado no es normal. Cuando tu trabajo exige cuidar a otros constantemente, tu cuerpo y tu mente pueden llegar al límite. Eso se llama burnout, un desgaste emocional que nos recuerda que también necesitamos
atención y cuidado. 🙌🏼

En Souls in Motion acompañamos a profesionales de servicios a identificar estas señales, reconectar con su bienestar y sostener su energía sin dejar de
cuidar a los demás.✨

#ᴘᴀᴢᴍᴇɴᴛᴀʟ ❤️

08/04/2026

Nos enseñaron que liderar es pensar bien, decidir rápido y tener todo bajo control.🤔

Pero pocas veces nos enseñaron a habitar el cuerpo mientras lideramos.

A notar la tensión antes de hablar.
A regular la respiración en medio de la presión.
A reconocer cómo el cuerpo reacciona frente al conflicto, la exposición o la incertidumbre.

Desde la terapia creativa entendemos que el cuerpo no es un accesorio, es un canal de información, expresión y regulación.

En Souls in Motion acompañamos procesos donde el liderazgo se construye desde la integración: mente, cuerpo y emoción.

#ᴘᴀᴢᴍᴇɴᴛᴀʟ

07/04/2026

Hoy cualquiera puede hablar con seguridad en redes. Pero seguridad no siempre es conocimiento. 🤔

Repetir información no es lo mismo que comprenderla. Y cuando alguien enseña, recomienda o afirma sin realmente entender lo que está diciendo, el impacto puede ser mayor de lo que parece.🙌🏼

Porque no es solo contenido, son decisiones, emociones, relaciones y salud en juego.

No todo el que comunica sabe, y no todo el que suena convincente tiene criterio. 📲

Aprender también implica reconocer los límites de lo que sabemos.

¿Alguna vez aplicaste algo que viste en redes y no te funcionó?

#ᴘᴀᴢᴍᴇɴᴛᴀʟ

04/04/2026

Muchas veces el control nace de una intención genuina de proteger. 🙌🏼

Pero cuando la preocupación se convierte en vigilancia constante, críticas o presión, puede terminar afectando la confianza y la autonomía de quienes queremos.

En la era de las redes sociales esto puede intensificarse:
Revisar publicaciones, interpretar interacciones o esperar respuestas inmediatas puede generar ansiedad tanto en quien observa como en quien se siente observado. 📲

Cuidar no significa saber todo ni controlar cada decisión.

02/04/2026

Hoy gran parte de nuestras relaciones ocurre en espacios digitales.📲

Mensajes, redes sociales y chats pueden ayudarnos a mantenernos conectados, pero también pueden influir en cómo interpretamos las emociones, la cercanía y la atención de los demás.

Cuando la comunicación ocurre principalmente a través de una pantalla, es más fácil que aparezcan suposiciones, ansiedad o malentendidos, porque el lenguaje digital no transmite toda la información emocional que existe en una interacción cara a cara. ❤️

Por eso es importante recordar que los vínculos saludables necesitan más que mensajes: necesitan presencia, conversación y conexión emocional real.✨

Aprender a relacionarnos de forma consciente en el mundo digital es también una forma de cuidar nuestro bienestar emocional.

💬 Pregunta para reflexionar:
¿Alguna vez un mensaje o un “visto” te hizo interpretar algo que luego no era así?

01/04/2026

El ciberacoso no siempre es visible.
A veces ocurre en mensajes privados, en silencios, en burlas que otros no ven.

Pero su impacto en la salud mental de los adolescentes es real.

Por eso es tan importante crear espacios donde puedan hablar sin miedo y sentirse escuchados.

En Souls in Motion acompañamos a adolescentes y familias a transitar estos procesos con apoyo profesional.

✨ Agenda tu cita y construyamos juntos un espacio seguro para tu bienestar emocional.

27/03/2026

Tu cuerpo no vino para ser aprobado, vino para ser habitado por ti. ✨

Durante mucho tiempo aprendimos a mirarnos desde afuera…
pero volver a escucharte cambia todo.

Habitar tu cuerpo es una práctica:
escucharte, respetarte y acompañarte sin juicio. 🤍

Cuando dejamos de compararnos y empezamos a sostenernos, creamos espacios más seguros para todas. 🌿

¿En qué momento de tu vida comenzaste a escuchar más a tu cuerpo? 💬

Comparte este post con otra mujer que necesite recordarlo. ✨

25/03/2026

La adolescencia es una etapa de cambios importantes en el desarrollo emocional, social y neurológico. 🧠

Muchas conductas que los adultos interpretamos como rebeldía, desinterés o desafío pueden estar relacionadas con procesos de crecimiento, búsqueda de identidad o dificultades para manejar emociones intensas.

Acompañar a los adolescentes implica escuchar, validar y sostener límites claros, creando espacios donde puedan sentirse seguros para expresarse.✨

En Souls In Motion acompañamos a adolescentes y familias en estos procesos con herramientas de conciencia emocional, movimiento y bienestar.

💬 Pregunta para reflexionar:
¿Qué es algo que te hubiera gustado que los adultos entendieran cuando eras adolescente?

24/03/2026

La ansiedad y la depresión en adolescentes no siempre se ven como imaginamos.

A veces aparecen irritabilidad, aislamiento, cansancio o falta de motivación.

La adolescencia es una etapa de desarrollo importante, pero cuando ciertos cambios persisten en el tiempo o comienzan a afectar la vida diaria, pueden ser señales de que el adolescente necesita más apoyo.

No se trata de alarmarse, sino de observar con sensibilidad, escuchar sin juzgar y abrir espacios de conversación.

Cuando un adolescente se siente visto, validado y comprendido, aumenta la probabilidad de que pueda expresarse y solicitar ayuda.

¿Qué señales crees que los adultos solemos pasar por alto en los adolescentes?

En Souls In Motion ofrecemos un espacio seguro para acompañar a adolescentes y sus familias con herramientas de salud emocional, movimiento y conciencia corporal.

✨ Agenda tu cita.

13/03/2026

Consentimiento digital = Respeto 🤝

¿Sabías que respetar los límites en redes sociales es una señal de madurez emocional?

Antes de publicar o reenviar, pregúntate:
1️⃣ ¿Tengo permiso?
2️⃣ ¿La otra persona está cómoda?
3️⃣ ¿Cómo me sentiría yo en su lugar?

El consentimiento debe ser libre, sin insistencia ni culpa. Proteger tu intimidad y la de los demás es protección emocional. 🛡️

¡Guarda este post y compártelo con alguien que necesite leerlo! 📌

❤️

12/03/2026

Un post puede borrarse.
Una historia puede desaparecer.
Pero el impacto, la captura, el registro o la percepción que deja… puede permanecer. 📲

La huella digital no solo habla de lo que haces. Habla de cómo te representas, qué límites tienes y cómo te valoras.🙌🏼

Antes de publicar, tal vez la pregunta no es “¿tendrá likes?” debería ser: “¿me representa realmente?”

10/03/2026

La validación digital puede dar alivio momentáneo,
pero no reemplaza la regulación emocional ni la conexión real. ✨

Aprender a diferenciar entre expresión auténtica y búsqueda de validación es parte de cuidar la autoestima en un mundo hiperconectado.

Tu intimidad también merece protección. 🙌🏼

Dirección

950 Carrera 189, Ste. 2
Gurabo
00778

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 19:00
Martes	10:00 - 19:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00

Página web

http://Soulsinmotionpr.com/

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Categoría

Psicoterapeuta

Our Story

AMARILLIS VAZQUEZ / SOUL’S IN MOTION Amarillis Y. Vázquez M.A. LPC-esta formada como Danza/Movimiento Terapeuta (BC-DMT) desde el 2003 de la Universidad de Colombia College Chicago. A trabajado con todo tipo de poblaciones, tanto en Institutos de Salud Mental, Clínicas Ambulatorias, Escuelas, Centros Especializados y Escuelas. Ofrece talleres y charlas en relacion a la profesion y otros temas. Su proceso de trabajo esta centralizado en las necesidades del cliente y en optimizar la salud y bienestar del cliente. Su trabajo se caracteriza por integrar todos los aspectos de vida social del cliente lo cual incluye vida familiar y escolar si aplican. También esta capacitada en Terapia Familiar, Individual y Grupal. Su enfoque es multidisciplinario y ecléctico por lo cual también utiliza Terapia de juego (play therapy) y Terapia de Sandtray. Para consultas privadas, favor de comunicarse al 787 925-2515