Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 18:00 Jueves 10:00 - 18:00 Viernes 10:00 - 16:00 Sábado 09:00 - 12:00

Se Parir

Casa
Puerto Rico
Gurabo
Se Parir

Página oficial del programa SePARE. Se utiliza exclusivamente para promover los eventos y actividades del mismo.

30/03/2026

La experiencia de gestar y parir no debe estar marcada por el miedo o la desinformación.

Promover el parto respetado implica reconocer prácticas que deben cambiar y fortalecer modelos de atención centrados en la dignidad, la autonomía y el consentimiento informado.

En CADERAMEN creemos en una atención perinatal libre de violencia.

27/03/2026

La participación activa de los padres y hombres cuidadores durante la gestación tiene impacto comprobado en la salud física y emocional de la madre y el bebé.

La corresponsabilidad no comienza en el parto.
Comienza desde el embarazo.

En Caderamen promovemos una cultura de cuidado donde las paternidades sean presentes, informadas y comprometidas.

26/03/2026

Las mujeres con diversidad funcional enfrentan barreras físicas y actitudinales en el acceso a servicios de salud.

La accesibilidad no es opcional.
Es un derecho.

La justicia reproductiva incluye todos los cuerpos. Invertir en el comienzo es invertir en el futuro de Puerto Rico.
Con tu donativo podemos ayudar a muchas personas que lo necesitan.

25/03/2026

En la Semana de las Doulas, celebramos a quienes cuidan el corazón de la que da vida.

Ser doula es mucho más que acompañar un parto; es ser el ancla en la tormenta, la voz que recuerda tu poder y la mano que no te suelta en cada contracción. Es transformar el miedo en confianza y el proceso en una memoria sagrada.

En Separe y Caderamen, creemos que cada nacimiento merece ser vivido con dignidad, respeto y una red de apoyo incondicional.

🇵🇷 Si estás en Puerto Rico y buscas un acompañamiento profesional y humano para tu gran día, estamos aquí para ti. Queremos ser ese apoyo constante en tu día especial, cuidando de ti mientras tú cuidas de lo más importante.

¿Estás preparando tu camino al parto? Escríbenos por DM para conocer más sobre nuestro servicio de acompañamiento de doulas. ¡Hagamos de tu experiencia algo inolvidable! 💬💗

Rico

19/03/2026

¿Te gustaría mejorar la forma en que te comunicas en tu familia, trabajo o comunidad?

Te invitamos a participar en este taller gratuito de Comunicación No Violenta, dirigido a familias participantes, potenciales participantes y profesionales que trabajan con familias junto a Caderamen.

En este espacio aprenderemos herramientas prácticas para mejorar nuestras relaciones a través de las 4 fases de la Comunicación No Violenta:

* Observación
* Sentimientos
* Necesidades
* Peticiones

El taller se realizará en dos sesiones participativas donde podrás reflexionar y practicar estrategias de comunicación empática para la vida cotidiana.

📅 Dos sesiones
💲 Libre de costo
👨‍👩‍👧‍👦 Dirigido a familias y profesionales

Regístrate hoy y asegura tu espacio.
Los espacios son limitados.
🔗https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd8bBSH4_OBujFfKZzjwAG8Eo507slhTAx17l2gjE8CAa6IjA/viewform?usp=sharing&ouid=102123033043446968085

18/03/2026

Caderamen presenta el taller “Historias de Parto para Sanar”
Una experiencia de escritura creativa dirigida a personas gestantes y puérperas, diseñada para transformar vivencias de parto y posparto en relatos que promuevan la sanación personal y aporten a una atención perinatal más humana y respetuosa en Puerto Rico.
📍 San Juan, Puerto Rico
🗓️ 25 de abril de 2026
⏰ 9:00 a.m. – 4:00 p.m.
El taller será facilitado por la poeta y traductora Ana Portnoy Brimmer y propone la palabra escrita como una herramienta de escucha, cuidado y resignificación de experiencias que muchas veces quedan fuera de los discursos tradicionales sobre maternidad.
Esta iniciativa forma parte de una investigación que busca identificar prácticas que fortalezcan la calidad, el respeto y la humanización de los servicios de salud perinatal, colocando en el centro las voces de quienes viven estos procesos.
✨ Incluye meriendas y almuerzo
⛽ Incentivo: tarjeta de $25 para gastos de gasolina
⚠️ Cupo limitado | Reserva previa requerida
📩 Para más información o reservar tu espacio:
servicioscaderamenpr@gmail.com

17/03/2026

Ser madre no debería vivirse en soledad.

El posparto es una etapa de grandes cambios físicos, emocionales y sociales, y contar con un espacio seguro puede marcar la diferencia en cómo se vive esta transición.

En Caderamen y Separe creamos espacios de acompañamiento donde las madres pueden compartir, sentirse escuchadas y construir redes de apoyo reales.

Este grupo es más que un encuentro:
es contención, validación y comunidad.

📅 Lunes | 1:00 PM – 2:00 PM
30 de marzo
6 de abril
20 de abril
4 de mayo
11 de mayo

Dirigido a madres en el periodo de 0 meses a 1 año luego del nacimiento de su bebé.

💛 Si conoces a una mamá en esta etapa, compártele esta información.
💛 Si quieres participar, regístrate a través del link en nuestra bio.

25/02/2026

Atención profesionales y estudiantes. ¿Ya te registraste?

25/02/2026

🤱🏽 El posparto no es solo un periodo corto después del nacimiento.

Es un proceso amplio que involucra recuperación física, ajustes emocionales, cambios en las dinámicas familiares y adaptación a una nueva etapa de vida.

Muchas personas se sienten desbordadas cuando el apoyo disminuye, pero las demandas continúan.
Reconocer el posparto como un proceso generalizado ayuda a normalizar lo que se siente y a exigir acompañamiento sostenido.

El cuidado no debería terminar cuando se va el equipo médico. 💜

23/02/2026

Las redes de apoyo no siempre son familiares.
A veces son amistades, espacios comunitarios, profesionales o lugares donde se puede hablar sin miedo ni juicio.

El acompañamiento no elimina las dificultades, pero hace el camino más habitable.

Cuidarnos también es construir comunidad.

20/02/2026

📖 SE PARE existe para que las experiencias perinatales no se sigan ignorando.
Para que las historias no se queden en lo privado.
Para que informen políticas públicas, prácticas clínicas y procesos de acompañamiento más humanos.

Creemos que las vivencias de embarazo, parto y posparto son una fuente legítima de conocimiento. Que narrarlas, analizarlas y compartirlas puede salvar vidas, mejorar servicios y sanar comunidades.

SE PARE no habla por las personas gestantes.
Crea espacios para que sus voces sean escuchadas, respetadas y tomadas en cuenta.

✨ Sin escucha, no hay transformación.

18/02/2026

🌺 Caderamen nace de una necesidad colectiva.
La necesidad de nombrar lo que duele, cuestionar lo que no funciona y construir alternativas reales para la salud perinatal en Puerto Rico.

Somos una organización que cree que la experiencia de gestar, parir y criar no puede separarse del contexto social, político y económico en el que ocurre. Por eso trabajamos desde la investigación, el arte, la educación comunitaria y la creación de redes de apoyo que incluyan a comunidades, profesionales de la salud y paternidades.

No acompañamos desde el silencio.
Acompañamos desde la evidencia, la escucha y la acción.

💜 Porque la salud perinatal es un derecho, no un privilegio.

Dirección

18. 252022,/65. 965795
Gurabo
00778

Horario de Apertura

Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 18:00
Jueves	10:00 - 18:00
Viernes	10:00 - 16:00
Sábado	09:00 - 12:00

Teléfono

+19392969571

Página web

http://www.caderamenpr.org/

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Nuestra historia

Desde 2013, hemos dirigido el proyecto de prevención y promoción de salud maternoinfantil de SePARE para personas gestantes y sus familias durante la etapa prenatal y posparto. Nuestro innovador programa comenzó como uno adscrito al Municipio de Vega Baja, a través del financiamiento de la Administración para el Desarrollo Socioeconómico de la Familia . Nuestro propósito es reducir las desigualdades en salud que afectan a la población materno infantil durante los procesos de gestación, parto y posparto, a través de servicios preventivos con un enfoque de promoción de la salud, atención humanizada y desarrollo de entornos saludables. El programa SePARE ha brindado servicios durante sus primeros cuatro años a sobre 800 familias facilitando su apoderamiento y fomentando la autonomía durante el embarazo, parto, posparto y crianza.

Caderamen, una organización sin fines de lucro fundada en 2016, es un espacio de autocuidado y apoyo a procesos reproductivos en Puerto Rico. Nuestros servicios están dirigidos a cubrir las necesidades de salud de personas en edad reproductiva y sus familias, con nuestro programa SePARE. Además, ofrecemos capacitaciones, talleres y seminarios de educación continua a instituciones y profesionales. Actualmente, Caderamen es parte de las organizaciones aliadas del colectivo HASER.

Si te interesa apoyar al cumplimiento de nuestra misión, puedes hacer tu donación en: http://caderamenpr.wixsite.com/caderamen/donar

30/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

25/03/2026

19/03/2026

18/03/2026

17/03/2026

25/02/2026

25/02/2026

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18/02/2026

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