27/10/2025
🩺 ¿Sabías que tu salud puede cambiar con pequeños hábitos diarios?
Cuidar tu salud no siempre requiere grandes esfuerzos. A veces, pequeños cambios en tu rutina pueden marcar una gran diferencia:
💧 Hidratación: Bebe suficiente agua durante el día.
🥦 Alimentación: Prioriza frutas, verduras y proteínas de calidad.
🚶♀️ Actividad física: 30 minutos diarios de movimiento son suficientes.
😴 Sueño: Dormir bien fortalece tu sistema inmunológico.
🩻 Chequeos médicos regulares: Detectar a tiempo es prevenir.
👉 En nuestra oficina te ayudamos a cuidar tu salud de forma personalizada, con un enfoque preventivo y humano.
📍F&A Medical Services, LLC (Dra. Alicia Guilloty & Dr. Fernando Valentín)
Carr 129 km 9.2 Bo. Campo Alegre, Hatillo PR 00659
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