15/01/2026
𝐃𝐢𝐜𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐟𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐮𝐭𝐚𝐫, ¡𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨 𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐨! 🎄➡️❤️
Después de los gustitos navideños, tu corazón necesita volver al balance. Aquí tienes
3 claves para lograrlo:
1️⃣ Baja el sodio: Menos sal y más agua para regular tu presión. 💧
2️⃣ Muévete: Empieza con caminatas de 30 minutos para reactivar la circulación. 🚶♂️
3️⃣ Escucha tu cuerpo: ¿Fatiga inusual? No lo ignores, un chequeo a tiempo es vital.
🩺 Comienza el 2026 cuidándote. Agenda tu cita:
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