Manuel Meléndez, Ph.D.

Manuel Meléndez, Ph.D. Psicólogo e hipnoterapeuta clínico certificado
🧠 Esp. Adultos y jóvenes
🌀 Herramientas aplicables al día a día. Conversemos, agenda tu sesión.
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06/02/2026

Más allá de las redes, ¿cómo estás de verdad?
Parar, preguntártelo y responder con honestidad también es cuidarte.

03/02/2026

La terapia no es tener todas las respuestas.
Es darte el espacio para empezar a entenderte mejor.

28/01/2026

Sostener algo que va terminó suele doler más que atravesar el proceso de soltarlo. Recuerda que no tienes que hacerlo sol@; buscar acompañamiento es un acto consciente de amor propio. 📝

23/01/2026

¿Sueles reaccionar o responder cuando algo te incomoda? Aprender a notar esa diferencia puede cambiar muchas situaciones del día a día.

14/01/2026

Abrazar eso que puede salir bien también es una opción 😉☝🏻

08/01/2026

A veces soltar es suficiente 🤝🏻🫂

🎄 Horario especial por temporada navideñaDurante estos días, estaré trabajando con un horario ajustado, manteniendo espa...
24/12/2025

🎄 Horario especial por temporada navideña

Durante estos días, estaré trabajando con un horario ajustado, manteniendo espacios de atención virtual según disponibilidad.

📲 Para coordinar cita, puede comunicarse al 939-339-3646 por mensaje de WhatsApp o texto.

Que estas fiestas sean un tiempo para escucharse, cuidarse y descansar.

23/12/2025

No puedes cambiar a los demás, pero sí cómo respondes. Ahí empieza tu libertad emocional.

18/12/2025

No todo lo que piensas es verdad. A veces solo es el miedo hablando.

10/12/2025

1️⃣Retoma las actividades que antes te hacían bien. Volver a conectar con lo que te daba alegría también es parte de reconstruirte.

2️⃣Fortalece tu autodíalogo. Háblate con amabilidad, acompáñate en los días difíciles y pasa tiempo contigo.

3️⃣Muévete. Practica algún deporte o actividad física que le regale bienestar a tu cuerpo y libere tu mente.

4️⃣Permítete recibir ayuda. La terapia no es para cuando “ya no puedes más”, sino para aprender a estar mejor acompañado.

05/12/2025

No puedes controlarlo todo. A veces soltar también es cuidar tu paz. 🙌🏻📝

Tu proceso es único.La comparación solo te distrae de lo que realmente estás construyendo.🫂🚀
03/12/2025

Tu proceso es único.La comparación solo te distrae de lo que realmente estás construyendo.🫂🚀

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00791

Horario de Apertura

08:00 - 17:00

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