12/03/2026
Hoy, 12 de marzo, nos unimos a la concienciación del Día Mundial del Riñón. Estos pequeños pero poderosos órganos trabajan 24/7 para mantener nuestro cuerpo en perfecto equilibrio.
Aquí te compartimos 5 claves para cuidarlos todos los días:
💧 Hidratación adecuada
🧂 Vigila el consumo de sal
🩸 Controla tu presión y azúcar
💊 Cuidado con las pastillas
🏃♂️ Mantente en movimiento