Sambodhi Mindful Institute by Bárbara Vilá, PhD

Sambodhi Mindful Institute by Bárbara Vilá, PhD Sambodhi Mindful Institute

“Sabiduría universal para la salud física y mental, la reducción de Sus principios son: integridad, perseverancia y amor.

La doctora Bárbara Vilá, psicóloga y coach de bienestar te invita a conocer y descubrir el término "Sambodhi", el cual representa un estado de conocimiento universal y sabiduría perfecta. En Sambodhi Mindful Institute te apoyamos para que puedas desarrolla tu consciencia plena y que puedas de esa manera recibir los conocimiento integrales que te ayudarán a vivir una vida plena y feliz. Desde niña, la doctora Bárbara Vilá Zorrilla, tuvo la convicción de que serviría a personas a descubrir, no sólo sus talentos, sino su esencia como persona. Para lograr esta misión de vida, ha cultivado de manera constante y hasta la actualidad sus destrezas de autoconocimiento, autocontrol y liderazgo. Su mayor creencia es que todo ser humano es naturalmente bueno y merece ser feliz. Su labor como líder, empresaria, coach, consultora e instructora de yoga y Mindfulness durante los pasados años, le ha permitido trazar mapas de desarrollo y bienestar que han impactado positivamente a individuos, líderes, equipos de trabajo y organizaciones, logrando que estos experimenten: productividad, bienestar y felicidad. Es psicología industrial organizacional licenciada y tiene amplia experiencia en diversas industrias y entornos de trabajo como consultora en bienestar y desarrollo organizacional. Como consultora y líder en prestigiosas empresas como: People’s Advantage, Ayurvida, Olsten, y Top Notch / Multiforce, demostró sus competencias y talentos en las áreas de: gestión del cambio, adiestramiento y desarrollo, coaching ejecutivo, assessment y programas de bienestar. En el 2014 fundó Sambodhi Mindful Business y desarrollo Sambodhi Mindful Institute ayudando así ha transformar a individuos y organizaciones a mejorar su rendimiento, bienestar y equilibrio en cuerpo, mente y Ser. Durante su trayectoria, ha implementado programas de bienestar personal, desarrollo de liderazgo, administración del talento, desarrollo de equipos y cambio cultural en organizaciones con y sin fines de lucro, tanto en Puerto Rico como en países de Latinoamérica como: Argentina, Chile, México y República Dominicana. Ocupó puestos de liderazgo en recursos humanos, ventas y mercadeo en empresas propia y de la familia, y ha trabajado como consultora a nivel local e internacional, siendo reconocida como una destacada líder y consultora por sus contribuciones e impacto positivo en los resultados deseados. En los últimos años, se ha especializado en el diseño y facilitación de programas individuales y organizacionales que atienden las necesidades de desarrollo del talento, salud y bienestar. Esto lo realiza a través de su programa de bienestar validado en investigación, talleres, clases de yoga y Mindfulness, sesiones de coaching de bienestar, terapias de Luzo o balance de energía (Reiki), e hipnoterapia, de manera presencial, virtual en vivo y en plataforma digital. Obtuvo un título como doctora en Psicología de la Universidad Interamericana, Recinto Metro, Puerto Rico. Su tema de investigación de tesis doctoral fue: Contraste entre el comportamiento cognoscitivo-conductual y manejo fisiológico y su efecto en las respuestas psicológicas asociadas con el clima organizacional. Como parte de su desarrollo personal y con el compromiso de compartir estos conocimientos a otros, se he instruido y desarrollado en temas de bienestar. Posee certificaciones como: Coach de talento por la International Coach Federation, instructora de Yoga por Yoga Alliance, Mindfulness MBSR por International Mindfulness Teachers Association, Hipnosis por la American Board of Hypnotherapy, Reiki por el Instituto de Reiki de Puerro Rico, entre otras técnicas de desarrollo y bienestar. Participa activamente en afiliaciones profesionales relacionadas a negocio, desarrollo y bienestar como la Sociedad para la Gerencia de Recursos Humanos, Asociación de Industriales de Puerto Rico, International Coach Federation y la Asociación de Psicólogos de Puerto Rico.

Quiero expresar mis sinceras felicitaciones y mis mejores deseos de bienestar y prosperidad a todos los psicólogos de Pu...
08/11/2025

Quiero expresar mis sinceras felicitaciones y mis mejores deseos de bienestar y prosperidad a todos los psicólogos de Puerto Rico, quienes con amor y plena conciencia entregan su labor para apoyar el desarrollo de un país mejor.

Con más de dos décadas dedicadas a esta hermosa profesión, he tenido el privilegio de acompañar a colaboradores y líderes en diversas organizaciones que me han confiado su crecimiento y bienestar. A todos ellos, mi más profunda gratitud.

Para mí es un verdadero honor ejercer esta profesión y poder servirles a ustedes con compromiso, amor y pasión.

Un abrazo.

Dra. Bárbara Vilá Zorrilla, PhD

¿Sientes que liderar a tu equipo a veces se vuelve más difícil de lo que debería ser?Si respondes “sí” a alguna de estas...
08/11/2025

¿Sientes que liderar a tu equipo a veces se vuelve más difícil de lo que debería ser?

Si respondes “sí” a alguna de estas situaciones, este eBook es exactamente lo que necesitas:

- Quieres que tu equipo rinda mejor, pero no sabes cómo motivarlos sin presionarlos.
- Sientes que cargas con demasiado estrés y que tus colaboradores dependen demasiado de ti.
- Te frustra ver que, a pesar de tus esfuerzos, el ambiente laboral no es tan positivo como quisieras.
- Notas que algunos talentos de tu equipo se están apagando por falta de inspiración o reconocimiento.
- Quieres ser un líder respetado y querido, pero temes caer en ser “el jefe duro” o “el amigo sin autoridad”.
- Te gustaría tener más claridad mental y equilibrio para tomar decisiones acertadas bajo presión.
- Anhelas un camino probado y humano para inspirar, motivar y sacar lo mejor de tu equipo sin desgastarte.

Si todo esto resuena contigo, sigue leyendo. Estás a punto de descubrir 6 estrategias prácticas y comprobadas que transformarán tu manera de liderar y el impacto que tienes en tu equipo.

PRESENTAMOS EL E-BOOK (GUÍA)

Líder Consciente y Ejemplar: 6 Estrategias para Mejorar el Desempeño y Bienestar de tu Equipo

Accede al eBook hoy mismo haciendo click en este enlace: https://misentrenamientos.com/ebook-lider-consciente-y-ejemplar/

31/10/2025

🎥 5 Tips de bienestar para vivir feliz 🌟

1️⃣ Toma suficiente agua 💧
2️⃣ Duerme bien y descansa 🛌
3️⃣ Come alimentos saludables y balanceados 🥗
4️⃣ Practica mindfulness de manera constante 🧘‍♀️
5️⃣ Mueve tu cuerpo, ejercítate.

Cuida tu cuerpo y mente para vivir con energía y plenitud ✨

Con estos hábitos, lograrás una vida saludable y llena de bienestar.

Soy la Dra. Bárbara Vilá, PhD, PCC, terapeuta de bienestar holístico en Sambodhi Mindful Institute.

📞 787.969.7878
🌐 www.sambodhipr.com

¡Cuida de ti hoy para un mañana mejor! 💚

31/10/2025

+1.109 estudiantes satisfechos

31/10/2025
30/10/2025

🌟 Vive el presente con optimismo y gratitud 🌟

Cada momento es una oportunidad para agradecer y avanzar con esperanza.
Que hoy y siempre tengas un día lleno de luz y bienestar. ✨🙏

Con cariño,

Dra. Bárbara Vilá, PhD, PCC
Sambodhi Mindful Institute

📞 787.969.7878
🌐 www.sambodhipr.com

Vive el presente.

🌿Este mes de octubre creamos consciencia sobre la salud mental 🌿Tu bienestar emocional es tan importante como tu salud f...
29/10/2025

🌿Este mes de octubre creamos consciencia sobre la salud mental 🌿

Tu bienestar emocional es tan importante como tu salud física. La terapia de Reiki es una herramienta poderosa para equilibrar tu energía, reducir el estrés y apoyar tus procesos de sanación mental, física y espiritual.

💆‍♂️✨ Date el regalo de cuidar tu salud integral.

📅 Agenda tu cita hoy:
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📞 787.969.7878

🌐 Sesiones online o presenciales en Manatí, PR.

Cuida tu mente, equilibra tu energía, vive en armonía. 💚

28/10/2025

✨ ¿Sientes que necesitas un balance energético?

🌿 La terapia de Reiki apoya tu sanación física, mental y espiritual.

💆‍♀️ Transforma tu bienestar desde adentro hacia afuera.

📅 ¡Agenda tu cita hoy!
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🌐 Terapia online o presencial en nuestro instituto en Manatí, PR.

Recupera tu energía vital. Prepárate para despedir el año en arminia y bienestar . 💫

🌿 Conecta contigo mismo con una sesión individual de yoga terapéutico en Sambodhi Mindful Institute.¿Te has tomado un mo...
21/10/2025

🌿 Conecta contigo mismo con una sesión individual de yoga terapéutico en Sambodhi Mindful Institute.

¿Te has tomado un momento para ti últimamente?

Esta sesión personalizada te invita a frenar, respirar y escucharte — cuerpo, mente y emociones.

✨ Beneficios que experimentarás:

* Mayor calma y menor estrés gracias a técnicas de respiración consciente y atención plena.
* Mejora de la flexibilidad, fuerza y movilidad corporal al adaptar las posturas a tus necesidades.
* Mejor calidad de sueño, mayor bienestar mental y físico general.
* Sesión diseñada para ti, respetando tu ritmo, condiciones y objetivos personales.

🚀 ¿Por qué aprovechar ahora?

* Es tu espacio para ser escuchado y trabajar tus necesidades específicas.
* La atención individual hace que cada minuto rinda y sea significativo.
* No necesitas experiencia previa: solo tu disposición para cuidarte.

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Haz algo bueno por ti hoy. Dedica un momento consciente para tu bienestar.

Te esperamos en Sambodhi Mindful Institute para acompañarte en este camino de bienestar integral. 💫

Dirección

Sambodhi Mindful Institute, Marginal San Salvador A-7
Manati
00674

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 18:30
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 08:30 - 18:30
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 08:30 - 15:00

Teléfono

+17879697878

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sambodhi Mindful Institute by Bárbara Vilá, PhD publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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