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Dra. Lee Ming Shum

Casa
Puerto Rico
Mayaguez
Dra. Lee Ming Shum

Reumatóloga
Board Certified

16/12/2025

🧬💙 Cuando hablamos de condiciones reumatológicas y autoinmunes, algunas pueden tener un componente hereditario… y otras no. Pero tu historial familiar siempre importa.

🫶 Si tienes síntomas como dolor articular, rigidez, hinchazón o fatiga, y alguien en tu familia vive con una condición como artritis reumatoide, lupus o espondiloartritis, mencionarlo a tu especialista puede hacer una gran diferencia.

📋✨ Compartir tu historial familiar ayuda a tu reumatólogo a evaluar riesgos, decidir si necesitas estudios adicionales y crear un plan de manejo más completo para ti.

12/12/2025

¿Te vas de viaje esta Navidad? 🎄✈️
Antes de empacar, recuerda estos cuatro esenciales para cuidar tu salud durante el viaje.

09/12/2025

💜 Recibir un diagnóstico de una condición reumatológica o autoinmune puede ser abrumador, pero recuerda que no estás solo/a.
🌟 Estas condiciones pueden afectar a cualquiera y no es tu culpa.
✅ Con el diagnóstico correcto, se puede identificar lo que está pasando y empezar el tratamiento adecuado.
💊 Paso a paso, puedes sentirte mejor y disfrutar de una vida plena y con calidad.
🌈 Una buena actitud y tu estado de ánimo son tus mejores aliados para recuperar y mantener tu bienestar. 💜 Recibir un diagnóstico de una condición reumatológica o autoinmune puede ser abrumador, pero recuerda que no estás solo/a.
🌟 Estas condiciones pueden afectar a cualquiera y no es tu culpa.
✅ Con el diagnóstico correcto, se puede identificar lo que está pasando y empezar el tratamiento adecuado.
💊 Paso a paso, puedes sentirte mejor y disfrutar de una vida plena y con calidad.
🌈 Una buena actitud y tu estado de ánimo son tus mejores aliados para recuperar y mantener tu bienestar.

05/12/2025

✨ En Puerto Rico vivimos una de las Navidades más largas del mundo: música, comida, parrandas y momentos especiales con familia y amigos.

Si tienes una condición reumatológica o autoinmune, estas fiestas también pueden ser plenas y alegres cuidando tu bienestar. Con atención y pequeños cuidados, puedes vivir la temporada con alegría y tranquilidad. 🤍✨

03/12/2025

En Puerto Rico tenemos un clima tropical y nuestro “invierno” no trae nieve… pero el fresquito de las mañanas y las noches sí se siente. ❄️🌥️

¿El frío empeora la artritis? 👉🏼 A veces.
Algunos estudios muestran que las temperaturas bajas, la humedad y los cambios de presión pueden aumentar el dolor en osteoartritis. En condiciones inflamatorias, la evidencia es mixta y depende mucho de cada persona.

Pequeños cuidados que pueden ayudar 🧣💛
• Ten un abrigo en el carro o una pashmina en la cartera.
• Mantente en movimiento suave.
• Ducha tibia o pad caliente para aliviar rigidez.

Siempre escucha a tu cuerpo, sigue tus tratamientos y mantén una actitud positiva. 🌿

27/11/2025

✨ Damos gracias por nuestro cuerpo: por cada articulación que nos sostiene aunque a veces duela, por nuestra piel que nos protege, por los músculos que se sienten tensos pero siguen moviéndose.

💙 Damos gracias por quienes nos abren los potes, nos cocinan comidas que nutren y sanan, nos cuidan y nos acompañan en el camino.

🙌 A pesar de los retos de la vida y nuestras condiciones de salud, cada día es un regalo para sentir, movernos y conectar.

25/11/2025

Este artículo revisa la información clave sobre cómo se diagnostica y maneja el dolor de rodilla más común en adultos.
Si tienes dolor en la rodilla por artritis (desgaste), dolor bajo la rótula, o un desgarro de menisco:
• ¡La buena noticia es que la mayoría mejora sin cirugía!
• El tratamiento número uno es simple: Ejercicio, junto con información y, si es necesario, bajar de peso.
• Este enfoque ayuda a reducir el dolor y mejora tu capacidad de moverte, con muy pocos riesgos.

08/11/2025

ExpoReuma2025

15/06/2025

Las molestias, dolencias y “achaques” no siempre son cosa de la edad
ni consecuencias del trabajo duro de papá.

Algunos pueden ser señales de condiciones reumatológicas como:
🌀 Gota
🌀 Artritis psoriásica
🌀 Espondilitis anquilosante

Este Día de los Padres, regálale salud.
Una evaluación a tiempo puede mejorar su calidad de vida. 💙

29/05/2025

Antes que termine el mes del lupus, compartimos algunos mitos y realidades sobre esta enfermedad.💜✨

¿Listo para aprender y romper falsos mitos?
💡🦋 ➡️

17/05/2025

🦋 El lupus no se ve igual en todas las personas, por eso se le conoce como la enfermedad de las mil caras. Durante mayo, Mes del Lupus, recordamos la importancia de prestar atención a las señales del cuerpo. 💜

Si notas síntomas persistentes, acude a tu reumatólog@. El diagnóstico temprano puede cambiar tu historia.👩🏻‍⚕️🩺

11/05/2025

🌸 Feliz Día de las Madres 🌸

Este mensaje es para ti, que cuidas, acompañas y apoyas incluso en los días difíciles. Si vives con una condición reumatológica, sabes lo que es dar mucho… incluso cuando el cuerpo pide descanso.

Hoy quiero recordarte algo esencial:
Las que cuidamos, también merecemos ser cuidadas.
Tu bienestar importa. Tu salud también es prioridad. 💜

Con respeto, calidez y admiración,
Dra. Lee Ming Shu

Dirección

Policlinica Bella Vista Ofic 205
Mayaguez

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Categoría

Medicina y salud