11/08/2025
📚🎒 ¿Cómo llevar tu bulto sin dañar tu espalda?
Con el regreso a clases, es clave enseñar a nuestros hijos (y recordarnos a nosotros) la manera correcta de cargarlo.
❌ Incorrecto: Llevarlo de un solo lado, muy bajo o demasiado pesado.
✅ Correcto: Ajustar las correas, distribuir el peso a la altura de tus hombros y usar ambos lados.
Las consecuencias por llevarlo de la manera incorrecta conlleva a dolor de cuello, espalda, mala postura, fatiga y cansancio.
💡 Una buena postura hoy = una columna más sana mañana
🎒 Protege tu columna desde el primer día de clases.
En Functional Spine Chiropractic cuidamos tu salud y la de tus hijos.
…donde le devolvemos la función que tu cuerpo necesita 🫱🏼🫲🏽
- FSC 🩻