Centro Bohiti

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Puerto Rico
Moca
Centro Bohiti

Ofrecemos servicios de Medicina Naturopática, Yoga, Qi Gong y Masaje.

Enfocados en el bienestar holístico y el tratamiento y la medicina preventiva individualizados.

24/01/2026

Venimos al centro para cuidar nuestra salud y bienestar pero también a pausar, a regularnos, a recordar.
Pero la verdadera práctica comienza cuando nos vamos.

La invitación no es quedarte aquí,
sino llevarte contigo lo que tu cuerpo aprendió:
respirar mejor, escuchar más, caminar con presencia,
conectar con tu bienestar en lo cotidiano.

Que lo vivido en este espacio
te acompañe afuera. 🌿

23/01/2026

Con mucha alegría🤩compartimos que la Dra. Andrea García se une a nuestro espacio para ofrecer consultas de medicina naturopática, acompañando a personas en procesos de salud tanto agudos como crónicos, desde una mirada integral, humana y consciente.

Andrea es madre de un niño de tres años, amante profunda de la naturaleza, surfer, música y cantante; una mujer sensible al ritmo de la vida y al lenguaje del cuerpo. Su práctica nace de la integración entre medicina mente-cuerpo, ciencia naturopática y escucha profunda del ser.

En Centro Bohiti, la Dra. Andrea estará ofreciendo:
✨ Consultas iniciales y evaluaciones completas
✨ Acompañamiento en condiciones crónicas y agudas
✨ Enfoque en medicina mente-cuerpo
✨ Acupuntura estética, promoviendo bienestar, equilibrio y vitalidad desde adentro hacia afuera

Su manera de acompañar honra la conexión entre cuerpo, emociones, estilo de vida y entorno, recordándonos que la salud no es solo la ausencia de síntomas, sino un estado de coherencia y presencia.

🌱 Bienvenida, Andrea. Que este espacio también sea tu casa.

23/01/2026

✨ Suplementos: no todo es “más es mejor” ✨

Hoy en día tenemos acceso a una gran variedad de suplementos naturales, vitaminas y plantas medicinales. Sin embargo, algo muy importante que muchas veces se pasa por alto es la dosis correcta y el propósito del suplemento.

👉 No es lo mismo una dosis de mantenimiento que una dosis terapéutica.
• La dosis de mantenimiento busca sostener la salud y prevenir desequilibrios.
• La dosis terapéutica se utiliza de forma temporal y dirigida para apoyar un proceso específico del cuerpo.

Tomar suplementos sin la orientación adecuada puede:
⚠️ No generar el efecto deseado
⚠️ Provocar efectos secundarios
⚠️ Interferir con medicamentos u otras condiciones de salud

Por eso, consultar con un médico naturopático es clave. La medicina naturopática evalúa a la persona de forma integral: historial de salud, síntomas, laboratorios, estilo de vida y necesidades reales del organismo. Desde ahí se determina qué suplemento usar, cuál no, por cuánto tiempo y en qué dosis.

🌿 La suplementación consciente y personalizada es una herramienta poderosa cuando se usa correctamente.

Tu salud merece atención, criterio y acompañamiento profesional.

📍 En Centro Bohiti estamos para orientarte y acompañarte en ese proceso.

19/01/2026

Hay lugares que no solo se visitan,
se respiran 🌿

Este sendero nos recuerda que la sanación no siempre es apresurada.
A veces llega cuando bajamos el ritmo,
cuando el cuerpo se siente seguro,
cuando la naturaleza hace su trabajo silencioso
y nosotros simplemente permitimos.

En Centro Bohití creemos en el poder del entorno, en el cuidado consciente,
y en acompañar procesos con presencia, respeto y conexión.

Caminar este espacio
es también volver a ti ✨

Gracias 📸

15/01/2026

🌿 Servicios ofrecidos en Centro Bohiti 🌿

En nuestro espacio de bienestar integramos la medicina naturopática con terapias complementarias que apoyan los procesos naturales de sanación del cuerpo, la mente y el espíritu.

✨ Consulta de Medicina Naturopática, las mismas incluyen recomendaciones de estilo de vida, suplementos si son necesarios y pruebas de laboratorios para diagnosticar, tratar y monitorear condiciones agudas o crónicas existentes.

Durante la consulta se puedes ofrecer terapias tales como:

🌿 Acupuntura
👂 Auriculoterapia
🔥 Moxibustión
🫧 Ventosas
🤍 Reiki
🌬️ Qi Gong
💆🏽‍♀️ Masaje terapéutico
🧠 Terapia Craneosacral

Cada acompañamiento es individualizado, respetuoso y enfocado en la persona como un todo 🌱

📍 Espacio rodeado de naturaleza
📅 Citas con coordinación previa

💬 Escríbenos para más información o para agendar tu consulta.

12/01/2026

Esta es la casita donde habita el cuidado 🌿
Un espacio sencillo, rodeado de naturaleza, donde ofrecemos nuestros servicios de medicina naturopática, escuchando el cuerpo con respeto y acompañando cada proceso desde su raíz.

Aquí la salud se atiende con tiempo, presencia y humanidad.
Entre árboles, silencio y vida, recordamos que sanar también es volver a lo simple.

Bienvenidos a este rincón de bienestar consciente ✨🩺🌱 Centro Bohiti

09/01/2026

Hoy celebramos un nuevo aniversario de Centro Bohiti 🛖, y con él, la materialización de un sueño que nació hace 5️⃣ años.

Florian (.arcoiris ) y yo (.holistica.pr ) imaginamos un espacio donde las personas pudieran reconectar con la naturaleza 🍃, recibir servicios de salud 🩺y bienestar que ayudaran a equilibrar la energía 💫del cuerpo y a vivir desde un estado de mayor presencia y conciencia.

Ese sueño se hizo realidad con mucho, mucho amor… 🧡 pero, sobre todo, pudo tener continuidad gracias a las personas que confiaron en nosotros. Gracias a quienes cruzaron este espacio, llegaron con apertura, y depositaron su confianza en los distintos procesos de acompañamiento que aquí ofrecemos. Ustedes son parte esencial de esta historia.

Hoy también quiero agradecer de manera muy especial a Bianca (.bianca.torres ). No solo fue de las primeras visitantes del centro sino que también se unió al equipo y durante los últimos tres años ha sido parte activa, comprometida y profundamente presente de este espacio. Gracias por tu confianza, por tu entrega. El espacio te agradece, te acompaña, y nuestros pacientes también. Siempre serás una doctora de Centro Bohiti.

Hoy estamos de celebración. Celebramos el camino recorrido y reafirmamos nuestra intención de seguir siendo un lugar de refugio, de conexión con la naturaleza y de regreso a nuestro mejor bienestar. Que Bohiti continúe siendo un espacio donde el cuerpo, la mente y el espíritu encuentren equilibrio, presencia y cuidado.

Gracias por ser parte. Gracias por confiar. 💚

28/12/2025

🔥 Moxibustión (Moxa)
La moxibustión es una técnica de la Medicina Tradicional China que utiliza el calor de la planta Artemisia vulgaris para estimular puntos de acupuntura, tonificar el Qi y la Sangre, y fortalecer el Yang del cuerpo.

Se usa comúnmente para apoyar condiciones como:
🌱Dolor lumbar y articular
🌱Trastornos digestivos (frío digestivo, hinchazón, diarrea)
🥱🥶Fatiga crónica y sensación de frío
🩸Desequilibrios menstruales y dolor pélvico (apoyando de esta manera la fertilidad🤰🏽)
🦠Apoyo al sistema inmunológico
🫨Estrés y estados de agotamiento

El calor 🥵profundo de la moxa promueve circulación, regulación del sistema nervioso y vitalidad, creando las condiciones para que el cuerpo active su capacidad natural de equilibrio.

✨El cuerpo sabe sanar cuando se le dan las condiciones correctas.

Deja que la Naturaleza Cuide de Ti🎋

25/12/2025

🎄Feliz Navidad💫

Que esta Navidad sea un espacio de pausa, gratitud y encuentro.

Que la paz habite en sus hogares, la esperanza renazca en el corazón y el amor sea la fuerza que guíe cada paso del nuevo año.

Porque un niño nos ha nacido, un hijo nos ha sido dado; y la autoridad descansa sobre sus hombros; y será llamado Admirable Consejero,
Dios fuerte, Padre eterno, Príncipe de paz. Isaías 9:6 💫

¡Feliz Navidad y bendiciones hoy y siempre!

21/12/2025

Regalos para tu versión futura 🤍

La terapia de ventosas no es solo un momento de alivio. 😮‍💨
Es una inversión en tu salud💚, en tu cuerpo y en tu bienestar a lo largo del tiempo⏱️.

Cada sesión es un recordatorio de que cuidarte hoy crea la base de cómo te sentirás mañana:
menos tensión, mejor circulación, más conciencia corporal y más presencia.

Regálate espacios donde el cuerpo pueda soltar, regenerarse y volver a su equilibrio natural.

Tu versión futura te lo va a agradecer 🌿😉

08/12/2025

🌿✨ La filosofía detrás de Centro Bohiti ✨🌿

Un lugar donde la naturaleza sostiene, inspira y acompaña cada proceso de bienestar.

En Centro Bohiti creemos en el poder sanador de la naturaleza, en la sabiduría de las medicinas tradicionales, y en la importancia de vivir en coherencia con el ritmo natural.
Aquí, cultivamos la energía, honramos el espacio y permitimos que la naturaleza haga su trabajo: restaurar, armonizar y traer de vuelta lo esencial.

Cada sendero, cada terapia y cada práctica está diseñada para apoyar un bienestar auténtico, integral y holístico.

🌱 Cultiva tu energía
🌳 Conecta con la naturaleza
💚 Permite que la sanación ocurra

Bienvenidos a Centro Bohiti.

15/10/2025

La mayoría de los que están aquí me conocen de alguna manera, pero para quienes no 🌿 Soy Ismayra Santiago, Doctora en Medicina Naturopática y cofundadora de Centro Bohiti.

Quise hacer este post para compartir algunas cosas que quizás no sabían de mí ✨

🏊‍♀️ Nadadora desde los 3 años y recientemente volví al agua con el equipo Nadadores Ponce Leones 🦁(Liga de Masters).
🚴‍♀️ Fui triatleta por muchos años, mi último triatlón fue en 2022, tengo planificado regresar.
💃 Me encanta bailar, especialmente salsa.
🪂 Me gusta saltar de aviones ✈️ — I like to feel the fear and do it anyway!
📚 Amo leer, y últimamente me he perdido en el mundo de los libros de fantasía y romance.
🌍 No tengo un bucket list de viajes, pero la vida me ha llevado a lugares maravillosos… aunque debo confesar que no me encantan los aviones 😅
🌊 Amo el mar, pero soy del río.
🛼 Fui parte de un equipo de roller derby (¡y era buena!)
🏑 Y también jugué en el Equipo Nacional de Hockey de Puerto Rico para los Centroamericanos 2010.
💪 Me formé como entrenadora personal, instructora de yoga, y con el tiempo descubrí la medicina naturopática, que es lo que principalmente comparto en este espacio.
💕Me encanta compartir con la familia y con la comunidad que se ha ido creando en torno al bienestar, la conexión 💚

Y otras pal’ de cosas! Que ya contaré luego.

Dirección

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Moca
00676

Página web

https://www.centrobohiti.com/

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