07/02/2026
Bañarse por tiempo prolongado con agua caliente puede afectar la piel de varias formas, especialmente si se hace con frecuencia:
🍂Resequedad intensa
El agua caliente elimina los aceites naturales de la piel, debilitando la barrera cutánea = piel tirante, áspera y opaca.
🫸🏻Daño a la barrera protectora
Debilita la función barrera, aumentando la pérdida de agua transepidérmica = piel más sensible e irritable.
♦️Irritación y enrojecimiento
El calor dilata los vasos sanguíneos = puede empeorar rosácea, dermatitis, eczema o piel sensible.
🕸️Aceleración del envejecimiento cutáneo
La deshidratación repetida puede favorecer la aparición de líneas finas y pérdida de elasticidad.
🦠Alteración del microbioma
El lavado prolongado puede afectar las bacterias buenas de la piel = mayor riesgo de desequilibrios y brotes.
Empeoramiento de condiciones específicas como:
• Dermatitis atópica
• Psoriasis
• Acné inflamatorio
• Rosácea
• Prurito crónico
Se recomienda que los baños de agua caliente no duren tanto y que al finalizar se elimine el v***r caliente con agua templada. También es ideal que la rutina de productos se aplique después de bañarse.
“Encuentra la belleza y la calma que habita en ti”
