22/03/2026
Post 107: Body Shaming 🚫
👗 Opinar sobre el cuerpo de otras personas puede convertirse en body shaming cuando implica crítica, burla o juicio negativo; no todo comentario lo es, pero sí cuando afecta la dignidad o autoestima. Desde la psicología, este término surge para describir un fenómeno social con impacto emocional y cognitivo real.
👗 El concepto de body shaming se desarrolla principalmente dentro de la Psicología social y la Psicología clínica, al estudiar cómo las normas sociales y culturales influyen en la percepción del cuerpo. Está muy ligado a la imagen corporal, que es la representación mental que una persona tiene de su propio cuerpo, y a la autoestima.
👗 Históricamente, el término se populariza en las últimas décadas con el auge de redes sociales y movimientos de aceptación corporal, pero sus bases teóricas vienen de antes, especialmente de la Teoría de la comparación social. Esta teoría explica cómo las personas evalúan su propio valor comparándose con otros; cuando esa comparación se centra en el físico y se refuerza socialmente, puede generar críticas hacia uno mismo y hacia los demás.
👗Además, el body shaming se vincula con procesos como:
🚫La internalización de ideales de belleza poco realistas
🚫El refuerzo social (comentarios, burlas, aprobación)
🚫La presión cultural y mediática
🦵Desde la psicología, no es solo un “comentario”, sino una conducta que puede tener efectos como ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria y baja autoestima.
👀 En síntesis: el término nace para nombrar una forma específica de violencia simbólica centrada en el cuerpo, entendida a través de teorías psicológicas sobre identidad, percepción y construcción social del yo.
Cada persona sabe. “La ropa no miente ni perdona, la ropa siempre te dice la verdad”…. Frank Suárez
