Para más información escríbenos DM o WA al (787) 901-6899
Nos vemos en el mat,
Namaste
18/03/2026
🚨🍃QUEDAN 3 ESPACIOS🚨🍃
Te invitamos a recibir la Primavera 💐 en contemplación, relajación y creatividad.
Acompáñanos a una caminata, yoga y a crear un cuenco en barro. Esta actividad será en el parque El Merendero de Quebradillas. Con una vista relajante al océano.
🗓️Sábado 21 de marzo 2026
📍El Merendero, Quebradillas
⏱️9am a 12 md
💵$55 pp ó $100 por pareja
Incluye merienda saludable y todos los materiales para tu creación en barro.
Hoy tenemos yoga! 🧘♀️🧘🏽♂️
🚨RESERVA EN LA APLICACIÓN
🚨IMPORTANTE 🚨NUEVO 🚨 ATENCIÓN 🚨
Desde esta semana (comenzando lunes, 16 de marzo) la reservaciones se estarán llevando ÚNICA Y ESPECÍFICAMENTE por la app Momoyoga en www.momoyoga.com/dharanayogapr , el enlace está disponible arriba en el bio.
🔗 allí podrás hacer sus reservaciones, cancelaciones, adquirir paquetes de clases, ver las clases y talleres próximos, los maestros, conectarte con otros yoguis, clases online y ¡más!
💸 puedes hacer tus pagos con tarjeta de crédito, como también tienes la opción de hacer tu pago en el estudio (efectivo, Ath móvil o PayPal)
👉 no se estarán tomando reservas por mensajes de texto ni WhatsApp 👈
👍 Sí, estaremos contestando preguntas o dudas con gusto pero NO ESTAREMOS TOMANDO RESERVACIONES POR TEXTO, DM o WhatsApp-> solo por la aplicación Momoyoga
🙌 es fácil, rápido y súper accesible a todos 🙌
Esperamos que sea de beneficio tanto para los estudiantes como para los maestros y seguir evolucionando con el mundo 💫
Namaste
15/03/2026
🚨IMPORTANTE 🚨NUEVO 🚨 ATENCIÓN 🚨
Desde esta semana (comenzando lunes, 16 de marzo) la reservaciones se estarán llevando ÚNICA Y ESPECÍFICAMENTE por la app Momoyoga en www.momoyoga.com/dharanayogapr , el enlace está disponible arriba en el bio.
🔗 allí podrás hacer sus reservaciones, cancelaciones, adquirir paquetes de clases, ver las clases y talleres próximos, los maestros, conectarte con otros yoguis, clases online y ¡más!
💸 puedes hacer tus pagos con tarjeta de crédito, como también tienes la opción de hacer tu pago en el estudio (efectivo, Ath móvil o PayPal)
👉 no se estarán tomando reservas por mensajes de texto ni WhatsApp 👈
👍 Sí, estaremos contestando preguntas o dudas con gusto pero NO ESTAREMOS TOMANDO RESERVACIONES POR TEXTO, DM o WhatsApp-> solo por la aplicación Momoyoga
🙌 es fácil, rápido y súper accesible a todos 🙌
Esperamos que sea de beneficio tanto para los estudiantes como para los maestros y seguir evolucionando con el mundo 💫
Namaste
13/03/2026
¡PILATES MAT EN QUEBRADILLAS!
Pilates Mat con Rosiris✨
Una práctica enfocada en fortalecer el core, mejorar postura y conectar con movimientos controlados y conscientes desde el mat.
Mañana, sábado
10:30am
*$15.00pp (se aceptan paquetes de clases)
🚨POR RESERVACIÓN -> para reservar escríbenos DM o al (787) 901-6899
12/03/2026
Te invitamos a recibir la Primavera 💐 en contemplación, relajación y creatividad.
Acompáñanos a una caminata, yoga y a crear un cuenco en barro. Esta actividad será en el parque El Merendero de Quebradillas. Con una vista relajante al océano.
🗓️Sábado 21 de marzo 2026
📍El Merendero, Quebradillas
⏱️9am a 12 md
💵$55 pp ó $100 por pareja
Incluye merienda saludable y todos los materiales para tu creación en barro.
A mis estudiantes de Yoga nuevos (y no tan nuevos) les recuerdo algo importante dentro de la práctica y es que una vez ya estés en tu Yoga Mat todo lo que te rodea se vuelve una ilusión, no existe.
No pensar en lo que fue en el día, no pensar en lo que será o en lo que pudo haber sido. No mirar hacia afuera, no compararse con sus compañeros, no permitir que los ruidos ni la luz de afuera les afecte.
Ya una vez estás en tu mat, estás en tu universo. En tu silencio, mirándote a ti, observándote, escuchándote a ti, sintiendo tu luz dentro, comparándote contigo mismo sin juicios. Aceptándote.
Cuando puedes estar en tu Yoga Mat en paz, puedes llevar tu yoga fuera del mat. Y ese yoga gente 😅 ese yoga es el más difícil. Entender que todos somos uno, que salimos de la misma fuente y que todos somos Brahma - Dios - te ayudará entender el entorno, las situaciones y los seres haciendo consciente que cuando abrazas y amas, te estás abrazando y amándote a ti 💫
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu -> que todos los seres en todos los lugares sean libres y felices, y que mis pensamientos, palabras y acciones ayuden a otros seres a ser libres y felices.
09/03/2026
¡YOGA PARA TODOS EN QUEBRADILLAS!
Esta semana además de las clases regulares de lunes a miércoles, tendremos “YoGa PaRa NiÑoS” enfocado en niños de 9 a 12 años 🙌
💟 Pilates Mat el sábado 👈
Todas las clases son por reservación -> para reservar o más información escríbenos DM o al (787) 901-6899
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dharana Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Dharana Yoga Studio nació luego de el paso del Huracán María.
Dharalice Ortiz, fundadora de “DharaMercy Yoga” y “Dharana Yoga Studio” se tomó la tarea de encontrar un lugar acogible y céntrico en el área desde Arecibo hasta Aguadilla para repartir la sabiduría del Yoga y sus ramas a todos aquellos que esten interesados en dicha disciplina y deseen bienestar en su vida.
Desde el año 2014, mismo año que Dharalice fue certificada 300hrs en “Samadhi Yoga & Ayurveda Institute”, fue una nómada ofreciendo clases en distintos espacios, entre ellos: la playa, parques, gimnasio, oficinas, clases privadas entre otros, donde fue creciendo la comunidad del Yoga en esa área. Mientras enseñaba consistentemente durante tres años, también se seguía preparando para poder ayudar a la sociedad, tomando la certificación bajo la “Sociedad Nacional de Esclerosis Multiple”, y una certificacion bajo “Prision Yoga Proyect” (PYP), a su vez, asistía a distintos talleres para seguir aprendiendo en el camino.
En septiembre del 2017, cambió la vida de muchos en Puerto Rico. Con el paso del huracán María se quedaron sin lugares seguros para mantener la práctica, que muchos ya la habían adoptado como un estilo de vida. Dharalice extrañando a sus estudiantes, la práctica grupal y escuchando a aquellos que les servía de bien la práctica, se lanzó buscando un lugar céntrico para el beneficio de todos. Lo encontró!
El 3 de diciembre de 2017, abrió sus puertas. Lo que era “DharaMercy Yoga” se transformó en “Dharana Yoga Studio”, honrando el paso seis de los Yogasutras de Patanjali, foco de concentración. “Dharana Yoga Studio” está ubicado en la calle Lamela #153, en el casco del pueblo de Quebradillas. Cuenta con distintas clases y distintos horarios. Entre sus clases esta Yoga Básica, Yoga Gentil, Yoga Restaurativa y Power Vinyasa Yoga. Se ofrecen talleres, clases especiales y Yoga para Niños.
El próposito del espacio es que todos puedan tener un lugar seguro y estable donde puedan llegar en confianza a sanar, conectar, evolucionar su práctica, crear consciencia de cuerpo y mente, formar un estilo de vida y crecer. YOGA ES SALUD!