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Reparando Mis Grietas Ministries

Casa
Puerto Rico
San Juan
Reparando Mis Grietas Ministries

Consejeria, Conferencias y Talleres Para Iglesias, Concilios y Corporaciones Públicas o Privadas. Reparando Mis Grietas, esta formado por Miretza I.

Burgos Rodriguez, quien es Directora y Pastora Asociada, del Departamento de Cuidado Congregacional, Iglesia Casa de Oración IMB, Winter Haven Florida. Facilitadora en Traumas del Corazón, con un
Doctorado en Estudios Teológico, una Maestría en Trabajo Social Administración,
Certificada en Intervención en Relaciones de Pareja y Certificada en Consejeria Cristiana. Yudelka M Gómez, miembro y lider en la Primera Iglesia de Dios, en Providence, RI Licenciada en Psicología, con especialidad en Consejería y en Trabajo Social Clínico, ambos con grados de Maestría y Certificada en Traumas del Alma y el Corazón y en el Trastorno de Deficit de Atención con Hiperactividad. Hemos encontrado alrededor de nuestros años de experiencia en consejeria, que la mayoría de las personas, vienen cargando desde su niÑez traumas que no les permiten, ser adultos efectivos, en las areas en las que se encuentran, tales como, en las iglesias, compañías, empresas, hogares, ministerios, matrimonios, relaciones con los hijos, los padres o en el trabajo, porque no han podido curar fisuras y grietas en su corazón y en el alma, y aunque éstas no se ven fisicamente, tienen un efecto notable en la forma y calidad de vida de la persona que no ha podido sanar. A la vez estas son causales de destrucción, separación o división y muchas veces dañan la vida de una manera irreparable del que las padece y el que le rodea. De ahi sale el Ministerio Reparando Mis Grietas, con un enfoque Cristo céntrico, porque desde la ciencia te damos técnicas y estrategias para poder manejar los sintomas y tener alivio temporero, pero a través de las Escrituras, Dios tiene el poder para sanar tu corazón completamente de una manera permanente y cuando alguien sana, tiene la capacidad de ayudar a otros a Sanar.
Él sana a los que tienen roto el corazón, y les venda las heridas. – Salmos 147:3

17/12/2025

Equipando a los que cuidan: Salud Mental y Fe con Responsabilidad. 🕊️🎓

En Reparando Mis Grietas Ministries, somos un ministerio sin fines de lucro dedicado a ser el puente entre la teología y la salud mental.

Nuestra misión es clara: preparar, capacitar y empoderar a pastores, ministros y líderes para que sus comunidades sean verdaderos refugios de sanidad interior.

Sabemos que la intención de amar no basta si no tenemos las herramientas correctas. Por eso, unimos la experiencia clínica y la autoridad pastoral para formar a quienes están en la primera línea de cuidado.

Nuestro equipo de liderazgo:
✨ Miretza I. Burgos – Pastora
✨ Nilsa Kizer – Psicóloga
✨ Yudelka M. Gómez – Psicóloga

Lo que hacemos:
🔹 Capacitación Especializada: Brindamos herramientas prácticas sobre depresión, ansiedad y procesos de duelo desde una perspectiva ética y espiritual.

🔹 Sanidad Interior: Formamos líderes capaces de identificar crisis y referir adecuadamente, sin descuidar el poder de la fe.

🔹 Efecto Multiplicador: Preparamos a los líderes para que ellos, a su vez, puedan capacitar a otros, creando una red de apoyo sólida en cada congregación.

Creemos que una Iglesia informada es una Iglesia que salva vidas. La salud mental no es una moda, es una necesidad que el liderazgo actual debe saber gestionar con sabiduría y amor.

📢 ¿Eres líder o pastor y quieres capacitar a tu equipo? Únete a nuestra misión de transformar comunidades a través del conocimiento y la compasión.

Reparando Mis Grietas Ministries
Capacitando líderes para sanar corazones.

16/12/2025

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15/12/2025

¿Sientes que tu mente tiene demasiadas pestañas abiertas? 🧠✨

El journaling o escritura terapéutica es mucho más que un diario; es una herramienta de descarga emocional que te permite:

Reducir la ansiedad: Al escribir tus miedos, pierden poder sobre ti.

Ganar claridad: Te ayuda a identificar patrones de pensamiento antes de que se conviertan en reacciones impulsivas.

Fomentar la gratitud: Entrena a tu cerebro para enfocarse en lo que sí funciona.

A veces, 8 sesiones de terapia se complementan perfectamente con 5 minutos diarios de escritura.

Por ello hemos traído un diario reflexivo que te guiará durante 30 días a transformar tu vida y alcanzar paz interior.

Disponible en Amazon! Ordena el tuyo ahora mismo y comienza tu Transformación Integral de estos 30 días de Reto guiados por el Espíritu Santo 👉 https://a.co/d/3eNv7v3

11/12/2025

CONÉCTATE en nuestras 24 HORAS DE ORACIÓN 🙏 🙌 💕

04/12/2025

Cuerpo, Mente y Espíritu: Un Diseño Perfecto de Dios 🕊️💪🧠

El bienestar integral no solo se trata de cuidar el cuerpo y la mente, sino también de fortalecer el espíritu. Dios nos creó de manera maravillosa y completa: cuerpo, alma y espíritu, y cada parte necesita atención y equilibrio para reflejar Su propósito en nosotros.

🍎 Nutrir nuestro cuerpo, fortalece nuestra mente: Una alimentación saludable no solo mejora la energía y el estado de ánimo, también honra el templo del Espíritu Santo.

🏃‍♀️ El movimiento también es adoración
El ejercicio no solo libera endorfinas, también libera cargas emocionales. Cada paso, cada respiración consciente puede convertirse en un acto de conexión con Dios.

✨ El equilibrio espiritual: La verdadera salud mental y emocional nace cuando el Espíritu Santo guía cada área de nuestra vida. Cuando el alma se alinea con la Palabra, la mente se renueva y el cuerpo responde con vitalidad.

💡 Qué hacer?: Oremos antes de comer, agradeciendo por el alimento y pidiendo sabiduría para cuidar el cuerpo.

Dedicar unos minutos al día para movernos y meditar en la Palabra. Escuchando al Espíritu Santo: Que nos guía hacia hábitos que traen vida y paz.

Nuestro cuerpo es el instrumento, nuestra mente el puente y nuestro espíritu la fuente. Cuando los tres se alinean bajo la dirección del Espíritu Santo, florece una vida plena, sana y en paz. 🌿

Yudelka M Gomez D'Cortes
Psicóloga Consejera

03/12/2025

💔 Cuando el corazón no ha sanado, busca amor en los lugares equivocados.

El “síndrome del mendigo emocional” aparece cuando intentamos llenar vacíos internos con la atención, aprobación o afecto de otros. Es una búsqueda desesperada de amor que, en lugar de sanar, nos ata a relaciones desequilibradas y dolorosas.

El mendigo emocional no siempre se da cuenta de su herida. Se entrega, se adapta, se conforma… todo por no sentirse solo. Pero el amor que se mendiga nunca sacia, solo profundiza la herida.

⚠️ Cuidado con los depredadores emocionales: Ellos no se alimentan de tu amor, sino de tu necesidad de ser amado. Te halagan, te envuelven y luego te dejan vacío.

Dios no quiere que vivas mendigando amor; Él quiere que experimentes Su amor perfecto, que sana, restaura y te enseña a amar sin perderte a ti mismo.

📖 💡 Hoy, el Espíritu Santo te invita a reconocer tus vacíos y entregárselos a Dios. Solo Su amor puede llenar lo que el mundo no puede.

No naciste para mendigar amor, sino para reflejar el amor del Padre. 🎶

Yudelka M Gomez D'Cortes
Psicóloga

03/12/2025

"Mensaje de Fe y Esperanza" en la Ediciòn especial del Lunes por Yudelka Gomez

Tema: La desesperación silenciosa: Cuando el alma pide la muerte y la mano de Dios la sostiene

"Las historias de desesperación de la Palabra que terminan en redención, nos recuerdan que la vida incluso la que siente no valer nada, es atesorada y amada por Dios". ygc

Yudelka M Gomez D'Cortes
Reparando Mis Grietas Ministries

Revista Digital Cristiana “La Vara De Almendro PR”

26/11/2025

¡Deja de Ser el Prisionero!

El pasado no fue diseñado para encarcelarte, sino para instruirte. No es una celda, es una biblioteca del alma. Entras, tomas el libro que guarda la lección, aprendes, y regresas al presente con sabiduría. Pero muchos, aun después de que Cristo pagó su libertad, siguen viviendo entre los barrotes del recuerdo.

La cruz no solo te limpió del pecado; también rompió el poder que tenía el dolor para detenerte. Nos enseñaron a “no olvidar”, pero el Espíritu Santo nos llama a algo más profundo: renunciar al derecho de seguir sufriendo.

El sufrimiento no te hace más santo; la obediencia sí. El dolor toca a todos, pero permanecer en la amargura es una decisión que apaga la vida de resurrección dentro de ti. Aferrarte a la herida es resistir la paz que Cristo ya te ofreció.

Sanar el alma es levantar el ancla del pasado. Lo que te hirió fue real, pero no tiene autoridad para seguir repitiéndose en tu mente. Si eres nueva criatura —como declara 2 Corintios 5:17—, tu historia ya no se define por las cenizas, sino por la corona que Él colocó sobre ti.

Eres responsable de tu enfoque. Decide mirar hacia Aquel que te sostiene. Dios no borra tu historia: la redime, la transforma y la convierte en testimonio de Su gloria.

Ya no eres el prisionero. El Verbo te hizo libre, y esa libertad no se negocia.

Yudelka M Gomez
Psicóloga Consejera

22/11/2025

😔 El Dolor que No Grita: ¿Estás Hirviendo por Dentro?

Detrás de esa sonrisa de "todo está bien", ¿cuánta presión estás acumulando?

Hablando sin máscaras y con honestidad, hay un dolor especial. No ese que te hace gritar, es el que te hace hervir en silencio.

Conoces a ese hombre. Ese que se enseñó a sí mismo a tragarse el cansancio, a meter el enojo en una caja y a servir a todo el mundo sin pedir jamás un poco de afecto para sí.

Termina viviendo como una olla a presión.
Por fuera, es un muro. Parece que tiene el control de todo. Pero por dentro, ¡es un desastre! Está a punto de explotar.

Cada decepción que no pudiste nombrar, cada palabra que te callaste, cada lágrima que tuviste que retener... todo eso se volvió fuego lento. Está cocinando tu alma hasta quemarla. Y aunque el cansancio se nota, tú sigues con la misma frase: "TODO ESTÁ BIEN."

Pero detente un momento. Dios no te creó para que vivas a esa temperatura. No quiere que te quemes y te consumas en ese silencio.

🌬️ Tienes que Abrir la Tapa
Él te está invitando a hacer lo más difícil y lo más necesario: Abrir la tapa de esa olla.
Abrir la tapa es permitir que todo ese v***r salga. Es dejar ir la rabia, el miedo y el resentimiento acumulado. Es el momento de ser honesto con el Chef de tu vida.

Cuando haces eso, el amor de Dios entra en tu alma:
🌟 Como agua fría que apaga el fuego
inmediatamente.
🌟 Como una limpieza profunda que quita lo
quemado y lo pegado.
🌟 Como la paz que te permite respirar de
nuevo.

La sanidad no es mágica. Es como una receta sagrada. Lleva tiempo, lleva honestidad, y tienes que entregárselo todo a Dios. Pero aquí está lo hermoso: Dios no tira lo que se quemó. Él lo usa. Él lo convierte en alimento para el alma de otros. Tu dolor procesado se vuelve en tu testimonio, en una vida que inspira a otros.

🕊️ "Vengan a mí todos los que están cansados y agobiados, y yo les daré descanso." — Mateo 11:28 (NVI)

🌟 "Señor, hoy abro mi tapa. Apaga el fuego de mi alma, quita lo quemado y enséñame a cocinar mi futuro solo con Tu Gracia y con tu amor, ayúdame a verme como tu me ves y dame la valentía de convertir mi dolor en sanidad, para poder vivir y servir con propósito y plenitud en mi hogar, en la iglesia, en el trabajo y en la sociedad en el nombre poderoso de Jesús. Amén 🔥 🙌 🔥

Con cariño y gratitud,
Yudelka M Gomez D'Cortes
Psicóloga

21/11/2025

EL SILENCIO DEL HOMBRE 🚹

Hay silencios que pesan más que las palabras.
Silencios que se heredan, que se aprenden en la infancia,
cuando se le dice al niño: “aguanta”, “no llores”, “sé fuerte”. Los hombres no lloran 😢
Así, el alma del hombre se acostumbra a esconder su llanto, detrás de una sonrisa,
a disfrazar su cansancio con trabajo,
a cubrir su miedo con enojo.

Pero Dios no creó al hombre para vivir detrás de una muralla. El silencio que protege también aísla y el corazón que no se expresa termina endurecido. El Padre no se impresiona con la fuerza fingida, Él se conmueve con la verdad.

Cuando el hombre se atreve a hablar,
a reconocer su herida,
a dejar que su voz tiemble ante Dios,
el cielo se abre y la sanidad comienza.
Porque el quebranto no es derrota,
es el punto donde la gracia toca lo humano.

Hoy, te invitamos a mirar esa herida que el silencio ha mantenido oculta. No con miedo, sino con la ternura de quien sabe que para sanar hay que tocar el dolor con amor 💘

Permítete ese respiro, ese momento sagrado donde dejas caer la máscara 😷 de la invulnerabilidad y te rindes a la honestidad de tu corazón. En ese quiebre, en esa honestidad brutal de decir 'esto me duele', es donde comienza la sanidad real, esa que te hace más humano, más entero. Porque al final, la verdadera hombría no se mide por lo que aguantas en silencio, sino por la gracia con la que te atreves a reconstruirte en voz alta."

🕊️ “Cercano está Jehová a los quebrantados de corazón; y salva a los contritos de espíritu.”
— Salmos 34:18 (RVR1960)

Cuando el hombre cuenta su dolor, el cielo responde con paz. 🕊 🕊

19/11/2025

🍃 Hay días en los que el alma se siente cansada, y parece que el avance es lento. Pero incluso en esos momentos, Dios sigue trabajando en silencio. Él no se ha olvidado de ti; está formando algo hermoso en medio del proceso.

Cada lágrima que has derramado tiene propósito. Cada silencio ha sido un espacio donde Dios ha susurrado esperanza. No temas si no ves resultados inmediatos: la semilla también pasa tiempo bajo tierra antes de florecer.

Confía en que lo que hoy duele, mañana será testimonio. Porque cuando Dios sana, no solo restaura, TAMBIÉN TRANSFORMA.

✨ "He aquí, yo hago nuevas todas las cosas."
— Apocalipsis 21:5 (RVR1960)

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