12/02/2026
¿Cuántos vasos debo tomar de agua 💧al día para mantenerme hidratado?
La cantidad de agua ideal la puedes calcular según tu peso dividiendo el mismo en libras entre 16. El resultado te dará la cantidad de vasos de 8oz que debes consumir diariamente para una salud óptima.
*Nota: Aún consumiendo la cantidad ideal de agua diariamente, velar por su calidad es primordial.
Si quieres orientarte sobre cómo purificar el agua que utilizas en tu casa, llámanos
787-629-0621
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