Nutricionista Onellys Medina

31/10/2025

Happy Healthy Halloween 🎃

13/10/2025

En octubre del 2015 comencé formalmente mi práctica en Nutrición Clínica. Mis primeros años profesionales se desarrollaron en Aguadilla, en la oficina del Dr. Juan Negrón, a quien siempre agradeceré por haberme brindado su espacio.

Así inicié mi trayectoria, acompañando a mis primeros pacientes del área oeste, una etapa llena de aprendizaje, crecimiento y experiencias que atesoro profundamente.

Con el tiempo, nuevos caminos me llevaron de regreso a San Juan. La decisión no fue sencilla, pues cada paciente del Oeste dejó una huella especial en mi carrera y en mi corazón.

En el 2021 establecí mi oficina en el Pavía Medical Plaza en Santurce. Mi querido: Clinical Nutrition Center.

Desde entonces, he tenido la oportunidad de fortalecer mi práctica clínica, creando vínculos significativos con pacientes comprometidos con su salud y bienestar, quienes día a día me motivan a seguir ejerciendo esta profesión con bastante propósito.

Hoy, mirando hacia atrás, me siento profundamente agradecida por cada paso de este recorrido y por haber alcanzado uno de mis grandes sueños: establecer mi práctica privada.

Celebro 10 años de compromiso, vocación y servicio — una década dedicada a promover salud, bienestar y una relación más consciente con la alimentación.

¡Por los primeros 10 años de muchos más! Que nunca falte la pasión, la empatía y el propósito que me trajo hasta aquí. 🙏🏼✨

11/10/2025

Recordatorio para las ovejitas pérdidas 🤭
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Es hora de una actualización nutricional ✨

17/07/2025

Amasar pasó por mi consultorio 😍 a traerme una selección de sus productos y ya estoy con ganas de probar todo 🩷🩷
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Siempre me encanta descubrir opciones ricas, saludables, y pensadas con conciencia. Más adicional.. Apoyar lo de aquí 🇵🇷
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¡Gracias Amasar LLC por el regalito!

🇵🇷

15/07/2025

🎽✨ ¡Recuerda venir con ropa cómoda y ligera! ✨🎽

Para que tu pesaje sea más exacto, es importante que uses ropa que no pese demasiado (¡evita el mahón o jeans pesados!).
Opta por ropa deportiva, shorts, leggins o camisetas finas.

✅ Más comodidad
✅ Menos peso extra
✅ Resultados más precisos

¡Nos vemos!

02/06/2025

¿Sabías que el tipo 4 es el ideal? 💩
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Este gráfico de la Escala de Heces de Bristol nos ayuda a identificar si nuestras evacuaciones son saludables.
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Tipo 1-3 = estreñimiento 🚫
Tipo 5-7 = diarrea ⚠️
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¡Cuida tu salud digestiva! 💧

01/06/2025

29/05/2025

📈 Nutrición personalizada a partir del análisis del cabello 🧬En los informes epigenéticos podrás conocer las deficiencias de vitaminas, antioxidantes y minerales, sistemas del organismo a trabajar y factores ambientales a mejorar. Todo esto es igual a Bienestar personalizado y Salud a Nivel Celular 🧬Comunícate para mayor información!

11/11/2024

🚨🚨Nuevo Servicio 🚨 🚨

📈 Nutrición personalizada a partir del análisis del cabello 🧬

En los informes epigenéticos podrás conocer las deficiencias de vitaminas, antioxidantes y minerales, sistemas del organismo a trabajar y factores ambientales a mejorar. Todo esto es igual a Bienestar personalizado y Salud a Nivel Celular 🧬

Comunícate para mayor información!

Horario:
📌Lunes a Viernes
⏰ 8:00 a 4:00 pm

📞 787-230-6906
📲 787-531-1036

📍611 Pavia Medical Plaza
Oficina 109, San Juan, PR
(Cerquita del Hospital Pavia de Santurce 🫶🏼)