GeroEduca

12/03/2026

Patrick Dempsey es un actor versátil que protagoniza la serie “Memory of a killer”. Es una trama distinta pues aborda el tema de la demencia en un asesino a sueldo. Si te interesa este tema, la acción y el drama de seguro te gustará.

Puedes seguir la serie en Hulu, Fox y Amazon Prime.

11/03/2026

Arte para todos entre la naturaleza, este viernes en el Jardín Botánico en Río Piedras. Conecta, comparte, crea 🖼️

¡El arte es para todos, y nunca es tarde para comenzar a crear!
El próximo viernes, 13 de marzo 2026, los adultos mayores conocerán técnicas de la pintura impresionista, con el artista plástico John Rodríguez Esquilín.
Les esperamos a las 2:30 pm.

Los interesados en participar en el taller, deben confirmar su asistencia a través de mensaje al 787-325-3800. Gracias 🎨

11/03/2026

28 de marzo reunión virtual ¡qué revuelo! Poderosas en cada etapa de nuestras vidas 💚

La vida después de los 50 también puede ser un escenario para brillar, reír, moverse y reinventarse. ✨

En ¡Qué Revuelo!, el evento virtual para mujeres de 50 años o más de SHINE Business & Professional Women, contaremos con la inspiradora participación de Zilka Rebeca Vega.

Zilka inició su presencia en redes sociales con la página Ganándole la carrera a la fibromialgia, desde donde comparte ejercicios de bajo impacto, motivación, recetas, humor y baile para demostrar que una vida activa es posible aun enfrentando dolor crónico.

Su mensaje desafía los prejuicios sobre la edad y celebra la fuerza de las mujeres que deciden seguir adelante.

En el evento participará en el panel:
✨ Sexalescencia: Poderosas a cualquier edad

📅 28 de marzo de 2026
🕙 10:00 a.m. – 12:00 p.m.
💻 Evento virtual vía Zoom
🎟 Registro gratuito:
https://shinewomenpr.com/querevuelo⁠�

Accede a nuestra página para el programa completo se conferencias.

Un encuentro para conversar sobre bienestar, cambios de vida y cómo vivir esta etapa con energía, salud y plenitud.

¡Qué Revuelo! es una iniciativa de SHINE Business & Professional Women.
Evento presentado por AARP.

11/03/2026

💚Marzo mes de la Nutrición.

Puedes conocer sobre las nuevas guías alimentarias 2025-2030 en la página https://realfood.gov

Han causado reacciones mixtas por los cambios, no quedan claras algunas recomendaciones y las sugerencias de alto consumo de proteína (carnes rojas) pudiera traer repercusiones cardiovasculares.

La recomendación de la facultad del Departamento de Nutrición de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard es, que si estas nuevas guías causan confusión, mantengan la versión del plato saludable.

Consulta siempre con nutricionista/dietista licenciado.

The Dietary Guidelines for Americans reset U.S. nutrition policy by restoring science, common sense, and real food as the foundation of national health.

08/03/2026

Mañana 📻 Sintoniza el programa radial: Radio Sol, segmento 7:30 a.m.-7:55 a.m.

Conversaremos sobre el plato saludable para el adulto mayor.

Conocerás: sobre los cambios en las guías de alimentación, las necesidades nutricionales específicas en personas mayores, el plato saludable y más información.

Desde la gerontología se estudia el proceso del envejecimiento desde diversas dimensiones del ser humano. Orientar y educar sobre aspectos para optimizar la salud es parte de nuestro rol. Recuerda siempre conversar con médico primario y nutricionista/dietista registrado.

💚Hablemos de la vejez en todas las etapas y no solamente cuando llegamos a ella.

08/03/2026

¡Maravilloso! Recuerdos hermosos sentados a la mesa jugando dominó con mi abuelo.

❤️ Cada vez más jóvenes llegan al espacio, en Caguas, para aprender y compartir esta tradición con los adultos mayores. https://trib.al/xnA7Xxy

08/03/2026

Información muy importante. ¡Participa!

MAÑANA | ¡Conéctate a nuestra Sesión Educativa sobre el Alzheimer!💜 En esta ocasión, realizaremos un recorrido por 3 tipos de demencia.

Regístrate ahora, escanea o presiona aquí:
https://shorturl.at/BLs99

Para más información, escribe a serviciosalzheimer@salud.pr.gov

08/03/2026

Día internacional de la mujer.

20/02/2026

Tremendo proyecto de recreación 🤝

La terapia recreativa es una alternativa esencial para promover bienestar, salud mental y envejecimiento digno.

20/02/2026

La sexualidad en la vejez, se plantea en este artículo en dónde se aborda desde las dimensiones biológicas, psicológicas y culturales. Interesante.

🌺 Conoce más aquí:
https://ow.ly/FxYU50YioYW

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

16/02/2026

La mayoría anhela permanecer en el hogar en la medida que envejece. Se conoce como “Aging in Place”, podemos traducirlo como envejecer en mi lugar/en el sitio. Sin embargo, esto conlleva evaluar ciertas dimensiones: financieras, seguridad, salud, sociales.
En este artículo se presentan recursos que ayudan a evaluar esta posibilidad y a adaptar el hogar para que sea un espacio seguro según las necesidades.

Most people want to stay in their home for as long as possible. This is called “aging in place.” Get resources to help you or a loved one age at home.