18/11/2025
“Si quieres resultados diferentes, no puedes seguir actuando de la misma manera. En terapia, a menudo vemos como la resistencia al cambio mantiene a las personas ancladas, reaccionando en piloto automático y utilizando viejas estrategias que ya no funcionan. El bienestar no es un camino pasivo, sino una serie de nuevas acciones y elecciones conscientes” Cuál será tu nueva acción hoy?
Hoy