ALM Psychology Services •Dra. López Motta

17/11/2025

Por qué es crucial desmentir estos mitos:

Los estigmas y malentendidos sobre la psicología pueden evitar que las personas accedan a un recurso valioso para su salud mental. Buscar ayuda profesional es un paso hacia el autocuidado, tan importante como cuidar la salud física.

En estos próximos días iremos exponiendo algunos de esos mitos. Atent@s a nuestra página.

17/11/2025

12/11/2025

Un psicólogo es un profesional que estudia el comportamiento, las emociones y los procesos mentales para ayudar a las personas a enfrentar problemas, mejorar su bienestar y desarrollar habilidades. Su importancia radica en promover la salud mental, apoyar en crisis emocionales y fomentar un mejor entendimiento de uno mismo y de las relaciones interpersonales.

En ALM Psychology Services nos motiva promover el bienestar integral y ayudar al paciente a tener una mejor calidad ante diversas problemáticas y edades.

10/11/2025

✨ ¡Feliz Día del Psicólogo! ✨

Hoy celebramos a todos los colegas que, con empatía, compromiso y vocación, trabajan cada día por el bienestar emocional y mental de las personas.

Gracias por su entrega, por escuchar con el corazón y por acompañar a tantos en su proceso de sanar, crecer y encontrar equilibrio.

05/11/2025

Cerramos el mes de octubre y como buenos puertorriqueños ya estamos en las celebraciones navideñas.

En esta época de celebración, también es importante detenernos y cuidar nuestro bienestar emocional. Las fiestas pueden traer alegría, pero también estrés, nostalgia o cansancio.

Dedica tiempo a descansar, establece límites saludables, comparte con quienes te hacen bien y recuerda que no tienes que hacerlo todo.

✨ Tu paz mental es el mejor regalo que puedes darte.