Miredys Valcárcel Rodríguez, CPL

14/04/2026

APCP les invita a ser parte de la
Certificación en Psicoterapias Basadas en Mindfulness 💻

Fortalece y maximiza tus destrezas terapéuticas integrando enfoques basados en evidencia como:

🧠Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT)
🧠 Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
🧠Terapia Basada en la Compasión (CFT)
🧠Terapia Centrada en las Emociones (EFT)
🧠Pensamiento Metacognitivo

📅 Sábados: 2, 9, 16 y 30 de mayo de 2026
⏰ 9:00 a.m. – 4:00 p.m.
💻 Modalidad virtual
24 horas de educación continua
(sometidas a la Junta Examinadora de Consejería Profesional,
sujetas a aprobación)

Inversión
Pago único (PayPal o tarjeta de crédito):
Socios: $575
No socios: $675

Plan de 2 pagos (ATH Móvil):
*Disponible solo para el plan de pago.
*El segundo pago debe completarse antes del 30 de mayo de 2026.

Inscripciones hasta el 30 de abril de 2026
🔗 Enlace de registro:
https://form.jotform.com/APCP_PR/Certificacionpsicoterapias2026

*Profesionales de otras disciplinas de la salud mental pueden participar como No Socios.

** En el formulario, seleccione la opción de pago que prefiera:

Pago único o Plan de 2 pagos

✅ Una vez selecciones la opción, siga las instrucciones que aparecerán en el formulario para completar el proceso de registro y pago.

Dudas o preguntas:
- apcptesoreria@gmail.com
- desarrolloprofesionalapcp@gmail.com

14/04/2026

07/04/2026

Enojarse es una respuesta emocional natural, válida y genuina. Cuando nos enojamos puede ser una señal de que algo te importa, sientes que algo es injusto o que un límite no fue respetado. Pero hay una línea clara entre lo que sientes y lo que haces con eso. El enojo es la emoción; la agresión es la decisión.

*La madurez emocional empieza cuando aprendes a separar el sentimiento de la conducta.

06/02/2026

¡Taller Virtual con Créditos para Educación Continua!

Tema: Voces que transforman: El Rol del Consejero profesional como Líder en la Promoción del Cambio Social

Recursos:
Lcda. Virgen González Sierra, Consejera Profesional
Dra. Aurora González Sierra, Especialista en Liderazgo Educativo

📅 Fecha: 28 de febrero de 2026
🕙 Hora: 10:00 a.m. – 12:00 p.m.
💻 Modalidad: Virtual a través de ZOOM
💵 Costo:
• Socios/as: $25
• No socios/as: $45

✅ Regístrate antes del 26 de febrero de 2026 (cierre de registro: 5:00p.m.)

🔗 Formulario de registro: https://forms.gle/7SM9qTi8Y3911znS7

25/12/2025

Que más allá de los regalos, las fiestas y la celebración, puedas recibir paz en tu mente y tu corazón (Juan 14:27).

Mis mejores deseos en esta navidad.🎄

23/12/2025

Repite conmigo: 🗣️

22/12/2025

Las luces brillan, las agendas se llenan y aun así, la soledad puede sentirse más intensa en esta temporada.

No todo el mundo está celebrando como se ve en las redes.

Si estás luchando en silencio, este abrazo también es para ti 🤍

“El Señor está cerca de los quebrantados de corazón” (Salmo 34:18).

Guarda este post para los días difíciles o compártelo con alguien que necesite un abrazo hoy 🤍

10/12/2025

La consejería no es solo escuchar.
Es sostener. Es validar. Es reflejar luz en medio del caos.
Es ver a alguien quebrarse y también verlo levantarse.

Agradecida con todas las personas que me han dado la confianza de caminar con ellos en sus diferentes procesos de vida.

25/11/2025

El “lo siento” automático se ha convertido en una muletilla para muchos de nosotros. Pero, desde la psicología, sabemos que el exceso de disculpas a menudo no nace de la cortesía, sino de la vergüenza o del miedo a ser “demasiado” (demasiado intenso, demasiado lento, demasiado necesitado).

Cuando nos disculpamos por tener necesidades básicas como descansar, poner límites o tener emociones, le estamos enviando un mensaje peligroso a nuestro cerebro: “Mis necesidades son una carga para los demás”. Esto erosiona nuestra autoestima y nos coloca en una posición de deuda constante en nuestras relaciones.

Cambiar la disculpa por el agradecimiento es un acto profundo de salud mental.

En lugar de enfocarte en tu supuesta “falla” (la vergüenza), te enfocas en la bondad o comprensión del otro (la conexión).

Validas tu necesidad sin sentir culpa y reconoces el apoyo que recibes.

El lenguaje que usamos construye nuestra realidad. Cuando vivimos pidiendo perdón por tener necesidades humanas (cansancio, emociones, dudas), construimos una realidad donde nos sentimos una carga.

En cambio, la gratitud, a pesar de las situaciones difíciles o realidades complejas, nos permite reconocer el apoyo que recibimos, las bendiciones que a veces pasamos por alto, los aspectos positivos de la vida que aún persisten.

03/11/2025

Noviembre es nuestro mes, colegas consejeros y consejeras profesionales de Puerto Rico. 💚

Hoy celebramos nuestra labor como profesionales que guiamos con ética, compasión y propósito. Que este mes sea recordatorio del impacto que generamos en cada historia, cada sesión y cada persona que tenemos el privilegio de acompañar.

13/10/2025

Hablar no es lo mismo que procesar. 🗣️

Hablar de lo que te duele puede darte alivio momentáneo, pero eso no siempre significa que lo estás procesando emocionalmente.

Procesar implica comprender lo que sientes, identificar el origen del dolor emocional y darle un nuevo significado a la experiencia.

En otras palabras, no se trata solo de contar la historia, sino de entender qué pasa dentro de ti cuando la cuentas.

Hablar de lo que te duele puede darte alivio momentáneo, pero eso no siempre significa que lo estás procesando emocionalmente.

💭 Cuando vas a terapia, ¿tú crees que solo estás hablando o realmente estás procesando?

10/10/2025

Tres de las profesionales afectadas relataron su experiencia a El Nuevo Día 👉🏼 https://trib.al/P6hXADR