18/12/2025
🎄 ¿Operada en época navideña? 🪡👙👩🦰
Maneja el estrés de las fiestas:
✨ Delega tareas: no tienes que hacer todo tú
✨ Evita cargar bolsas pesadas de compras
✨ Planifica descansos entre actividades
✨ Mantén tu rutina de medicamentos a tiempo (¡incluso en Nochebuena!)
👑 Las fiestas vuelven cada año. Tu recuperación óptima solo pasa una vez. Priorízate.
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