Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 13:00

Spine Life Chiropractic

Casa
Puerto Rico
San Sebastian
Spine Life Chiropractic

Dra. Krystal M Valentin, DC

27/04/2026

Ofertas de masajes para el mes de mayo. Es hora de que mamá sea consentida, por eso tenemos aqui estas ofertas que no se pueden dejar pasar. Coordine su cita llamando al 📞(787) 456-9155. Porque ella se lo merece🥰👩💆‍♀️💐

27/04/2026

Si participaste del 5k 🏃‍♂️‍➡️en honor a David Quintana tenemos la recuperación que tu cuerpo necesita. Contáctanos para coordinar tu cita📞 (787) 456-9155

21/04/2026

🎊¡Feliz Semana del Asistente Administrativo!👩‍💻💻 Reconocemos tu esfuerzo, dedicación y todo lo que haces día a día. Para celebrarte🎉 tenemos una oferta especial en masajes relajantes porque tu tambien mereces un break para recargar energías. Agenda tu cita hoy y consiéntete como te lo mereces.🖊️📒📞

10/04/2026

Hablemos de la Meralgia parestésica ( similar al dolor del nervio ciático)

Es una condición caracterizada por hormigueo, entumecimiento y dolor urente en la parte externa del muslo, causada por la compresión del nervio cutáneo femoral lateral. Los síntomas a menudo incluyen mayor sensibilidad al tacto y dolor que empeora después de estar de pie o caminar durante largos períodos.

Síntomas clave:
- Dolor punzante o quemante en la parte externa (anterolateral) del muslo.
-Hormigueo o entumecimiento en la misma zona.
-Sensibilidad al tacto ligero o al calor.
-Dolor que puede irradiarse a la parte externa de la rodilla.
-Generalmente afecta solo un lado del cuerpo.

Causas comunes y factores de riesgo:

-Ropa ajustada: Pantalones vaqueros ajustados, cinturones o corsés.
-Aumento de peso u obesidad: Aumenta la presión sobre el nervio.
-Embarazo: Aumenta la presión en la zona de la ingle.
-Traumatismo local: Lesión, caídas o, con menos frecuencia, cirugía en la zona.
-Movimientos repetitivos: Actividades que causan compresión prolongada del nervio.

Infórmate: no todo dolor que se refleja a distintas partes del cuerpo son indicativos del nervio ciático. Tenemos muchos nervios, musculos y tendones en nuestro cuerpo por eso es importante cuidarlo e ir a un especialista.

Si tienes algún amigo o familiar con estas caracteristicas aconsejale ir a evaluar su columna.

Para citas (787) 456-9155

02/04/2026

Saludos a todos.

Estaremos en receso de Semana Santa ✝️desde Jueves y regresamos Lunes en horario regular. Pendientes de las redes sociales para updates.

Dios los bendiga.

Dra. Valentin

17/03/2026

🦷🦴 ¿Te cepillas los dientes todos los días… pero ignoras tu columna? 🤔

Así como el cuidado oral es esencial para prevenir caries, infecciones y dolor, el **cuidado preventivo de la columna vertebral** es clave para mantener tu cuerpo funcionando al 100%.

👉 No esperas a tener un dolor intenso para visitar al dentista…
👉 Entonces, ¿por qué esperar a que el dolor de espalda sea insoportable para cuidar tu columna?

💡 La quiropráctica preventiva funciona igual que el cuidado dental:
✔️ Mantiene tu sistema en equilibrio
✔️ Previene problemas mayores
✔️ Detecta desalineaciones antes de que causen dolor
✔️ Mejora tu calidad de vida a largo plazo

🧠 Tu columna protege tu sistema nervioso, que controla TODO tu cuerpo.
Cuando está en buena condición, tu cuerpo responde mejor, se mueve mejor y se siente mejor.

✨ Invertir en tu salud hoy es evitar complicaciones mañana.

📅 No esperes al dolor… haz del cuidado quiropráctico parte de tu rutina, igual que cepillarte los dientes.

📍 Bo Guatemala San Sebastian
Tel. (787) 456-9155

Tu cuerpo te lo va a agradecer.

05/03/2026

“Tu columna protege tu sistema nervioso… cuídala, ajústala, protégela"

Abiertos: Lunes a Jueves 9am- 5pm y Sábados alternos

25/02/2026

La columna vertebral

La columna vertebral no solo sostiene tu cuerpo; protege el sistema más importante: tu sistema nervioso.

Es una estructura biomecánica compuesta por 33 vértebras, discos intervertebrales, ligamentos y músculos que trabajan en sinergia para permitir movimiento, estabilidad y protección neurológica.

¿Qué esperas para comenzar a cuidarla?

Evalúa tu columna y coordina tu cita 787-456-9155

24/02/2026

📞Horarios disponibles esta semana de martes a jueves 26 de febrero 2026. Contáctanos para coordinar tu cita (787)456-9155.

14/02/2026

Feliz día de San Valentín!

Cuidando y nutriendo tu columna con amor, cada día.

- Dra. Krystal Valentin

29/01/2026

🥰"Bienestar que se siente, amor que se nota"💖

Aprovecha nuestras ofertas válidas durante todo el mes de febrero.

📍 Spine Life Chiropractic (787)456-9155📞

07/01/2026

Apasionada por el bienestar, la educación del paciente y el poder del cuidado natural, la Dra. Krystal Valentin ha dedicado su carrera a ayudar a individuos y familias a recuperar su salud desde la raíz.

Formada en Sherman College con especial enfoque en cuidado familiar, prenatal y pediátrico. combina técnicas precisas de ajuste como Activator, Webster y un enfoque en el area upper cervical.

En adición conoce terapias complementarias como cupping, TENS, masaje y láser terapéutico para una acelerar la recuperación muscular.

Su misión es simple: apoyar el cuerpo para que funcione como fue diseñado.

Su mayor satisfacción: ver cómo un cambio en la columna transforma vidas, hogares y comunidades. Escuchar, evaluar y localizar la subluxacion vertebral es clave para crear un plan personalizado para cada paciente.

En esta clínica, no solo recibes un ajuste; recibes guía, apoyo y una experiencia diseñada para que vivas con menos dolor, más energía y mayor claridad.

Bienvenidos a un espacio donde tu salud importa, tu historia cuenta y tu progreso nos inspira diariamente.

Dirección

Carrera 111 Km 17. 9 Bo. Guatemala
San Sebastian

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 13:00

Página web

http://spinelifechiropracticpr.com/

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