12/02/2026
😴🩺 ¿Cómo has dormido?
𝗗𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 no solo te ayuda a descansar, también fortalece tu 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗶𝗻𝗺𝘂𝗻𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼, mejora tu 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 y contribuye a tu bienestar 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹. Si te levantas cansado, te cuesta dormir o sientes cambios en tu energía diaria, podría ser momento de evaluar tus 𝗵𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼.
En Family Health Clinic podemos orientarte sobre cómo mejorar tu 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹 y detectar factores que puedan estar afectando tu sueño.