23/02/2026
🌊 Yoga en la Playa – Un Espacio para Volver a Ti 🧘♀️✨
¿Sientes que necesitas una pausa?
Un momento para respirar, soltar tensiones y reconectar contigo misma/o.
Nuestras clases de Yoga en la Playa están diseñadas para principiantes y para cualquier persona que quiera regalarse un espacio de bienestar frente al mar. 🌿
Aquí no necesitas experiencia, ni flexibilidad, ni “estar en forma”.
Solo necesitas estar dispuesta/o a escucharte.
💭 Imagina el sonido de las olas, la brisa suave y tu respiración guiándote hacia un estado real de calma.
✨ Este espacio es para ti si:
• Llevas tiempo sin moverte
• Nunca has hecho yoga
• Sientes estrés, ansiedad o agotamiento
• Pasas muchas horas sentada/o
• Sientes rigidez o tensión en el cuerpo
• Necesitas un lugar seguro, sin juicio
Aquí trabajamos desde el respeto al cuerpo y a tu ritmo.
🌟 Beneficios que experimentarás:
🌈 Reduce estrés y ansiedad
🤸♀️ Posturas adaptadas a todos los niveles
🧘♀️ Libera tensiones físicas y emocionales
💫 Mejora tu claridad mental y bienestar general
🤝 Conecta con una comunidad amorosa
📍 Detalles
📆 Se realizan dos fines de semana al mes
(Elige sábado o domingo según tu disponibilidad)
Marzo 7-8 y 21-22
🕒 10:00 AM
📍 Playa Palo Seco – Toa Baja
💰 $15 adultos | $7 niños hasta 15 años
📱 Reserva: 787-674-5737 ath móvil
Escríbeme a WhatsApp tu nombre, día que deseas reservar y tu comprobante de pago.
📲 IG: | |
💫 La experiencia incluye:
✔️ Teoría accesible
✔️ Journaling
✔️ Asanas (posturas adaptadas)
✔️ Pranayama (respiración consciente)
✔️ Meditación guiada
✔️ Sound Bath
✔️ Mensaje del oráculo
✔️ Acompañamiento opcional post-clase
Es un recordatorio de que mereces sentirte en calma, en equilibrio y en conexión.
🌊 Te esperamos en la playa.
