B Healthy Medical Wellness

18/11/2025

El estrés psicológico no solo afecta tu mente, también sabotea tu cuerpo, tu energía y tus decisiones.
Cuando cargas con preocupaciones, ansiedad y presión constante, tu sistema se desgasta, tu rendimiento baja y la salud se resiente.
No es “normal” vivir agotado, irritado o desconectado… es un signo de alerta.
Detectarlo a tiempo puede cambiar tu vida: mejor descanso, más enfoque, más paz y mejores resultados.

💬 Comenta “ESTRÉS” si quieres aprender a gestionarlo y recuperar tu equilibrio mental y físico.

12/11/2025

Descubre si tienes estrés emocional o por abandono

07/11/2025

Todo lo que piensas vibra.
Todo lo que sientes, se proyecta.
Cada pensamiento negativo, cada crítica o preocupación, ensucia tu campo energético.

Cada emoción elevada —como el amor, la gratitud o la calma— lo expande y lo fortalece.
No es magia. Es coherencia entre mente, corazón y cuerpo.

💫 Descubre cómo tus emociones moldean tu campo electromagnético
y aprende a usar tu energía para atraer bienestar, claridad y equilibrio a tu vida.

Comenta ENERGÍA y te ayudamos a equilibrarla

03/11/2025

31/10/2025

Tu cuerpo necesita una pausa.
No puedes llenarlo de energía nueva si no liberas lo que lo está bloqueando.
Aprovecha estos días para desintoxicar, limpiar y reiniciar tu sistema.
✨ Vas a sentirte más ligero, más claro y con más vitalidad.

💬 Comenta “YO” y te enseñamos cómo hacerlo de forma natural y segura.

28/10/2025

¿Cansancio constante, inflamación o sueño pesado? 😴
A veces no es estrés…
✨ Es acumulación de toxinas que tu cuerpo ya no puede eliminar por sí solo.

El Detox Iónico es una terapia natural que ayuda a tu organismo a liberar metales pesados, residuos metabólicos y toxinas a través de los poros de tus pies.
Mientras tú te relajas, tu cuerpo se limpia y se reinicia desde adentro.

💧 En solo 30 minutos puedes sentir:
✅ Más energía
✅ Menos inflamación
✅ Mejor descanso
✅ Mayor claridad mental

Tu cuerpo te está pidiendo una pausa.
Dale un reset con el método de la Dra. Damarys Reyes.

💬 Comenta “YO” y te enseñamos cómo funciona nuestro protocolo Detox paso a paso.

25/10/2025

1️⃣ Desconéctate de pantallas al menos 60 minutos antes de dormir.
→ La luz azul altera la melatonina, tu hormona del sueño.

2️⃣ Cena ligero y temprano.
→ Evita comidas pesadas o azucaradas después de las 7 p.m.

3️⃣ Establece una rutina nocturna relajante.
→ Lee, medita o toma un baño tibio antes de acostarte.

4️⃣ Mantén tu habitación fresca, oscura y ordenada.
→ El ambiente ideal es entre 18-21 °C y con poca luz.

5️⃣ Evita la cafeína y el alcohol por la tarde.
→ Ambos pueden interrumpir el ciclo natural del sueño.

6️⃣ Despiértate y acuéstate a la misma hora todos los días.
→ Tu cuerpo ama la regularidad; crea un ritmo circadiano estable.

7️⃣ Agradece antes de dormir.
→ Un par de pensamientos positivos o de gratitud reducen el estrés y calman la mente.

💚 Tu cuerpo se regenera mientras duermes. Dormir bien es una forma de sanar.

16/10/2025

Desintoxicarte no es un lujo, es volver a sentirte tú.

13/10/2025

🌿 Esta semana, tu cuerpo no necesita más esfuerzo... necesita limpieza.

Te levantas cansado, buscas café, comes sin hambre y duermes sin descanso.
Pero tu cuerpo no te está fallando — te está pidiendo un reseteo.

💚 Empieza simple.
Pequeños hábitos, grandes cambios:
👉 Agua tibia con limón.
👉 Respirar más, preocuparte menos.
👉 Dormir mejor, moverte un poco.
👉 Y sobre todo… desintoxicarte de adentro hacia afuera.

Hazlo por ti, no por moda.
✨ Tu cuerpo limpio piensa más claro, siente más ligero y vive con más energía.

🚀 Da el primer paso:
Vive tu Día Detox en BHealthy — Detox Iónico + Oxi-Sauna Detox por solo $99.

📍 Trujillo Alto, Puerto Rico

10/10/2025

08/10/2025

✨ Detox Iónico: elimina impurezas a través de los pies, ayudando a liberar toxinas de manera natural.
✨ Oxi-Sauna Detox: oxigena tus células, estimula la circulación y aporta una sensación inmediata de ligereza y vitalidad.
➡️ Combinados, logran un efecto de renovación profunda en solo 1 día.

03/10/2025

💧 Detox Iónico: Limpieza desde las raíces de tu cuerpo

¿Sabías que tus pies pueden ser la puerta para liberar toxinas? 👣
El Detox Iónico utiliza un baño de agua con iones cargados que ayudan a tu cuerpo a eliminar desechos acumulados, metales pesados y toxinas de manera natural.

✨ Beneficios que puedes sentir:
🔹 Ligereza en tu cuerpo.
🔹 Más energía y vitalidad.
🔹 Apoyo al sistema inmunológico.
🔹 Mejor circulación y equilibrio interno.

Tu organismo tiene la capacidad de autosanarse, pero primero necesita liberarse de lo que lo intoxica. 🌿

📞 Agenda tu evaluación y comienza tu proceso de limpieza:
📍 Tel: 787.761.8870
📱 WhatsApp: 787.407.3490