Dra.Karol Colón Ortiz - Centro de Recuperación del Caribe

Dra.Karol Colón Ortiz - Centro de Recuperación del Caribe Se brinda Terapia Psicológica Individual, Grupal, Familiar y de Pareja. Se realizan Evaluaciones y se atiende la población de niños hasta adultos.

12/10/2018

El fenómeno de lo que llevamos en el bolsillo ✍🏻

Lo que llevamos en el bolsillo tiene tanta fuerza psicológica que no solo cambia lo que hacemos, sino que cambia lo que somos. Algunas de las cosas que hacemos ahora con estos dispositivos, son cosas que solo hace unos años, nos habrían parecido raras o perturbadoras, pero rápidamente nos hemos acostumbrado, por la manera en que hacemos las cosas.

Hoy día la gente textea o envía correos durante reuniones, compran y entran en Facebook en medio de clases, conferencias, mientras están en la iglesia, etc. Me hablan de la nueva e importante habilidad de hacer contacto visual mientras se manda un SMS. Los padres envían textos o correos en el desayuno y la cena, mientras que sus hijos se quejan por no tener la completa atención de sus padres, pero también estos mismos chicos se niegan mutuamente la completa atención.

Nos estamos metiendo en un problema, en un verdadero problema, tanto en la manera de relacionarnos con los demás, como en la forma de relacionarnos con nosotros mismos y en nuestra capacidad de autoreflexión. Nos estamos acostumbrando a una nueva forma de estar juntos en solitario. La gente quiere estar con los demás, pero también en otros lugares; conectada a todos los sitios que quiere estar. Quieren personalizar sus vidas. Quieren entrar y salir de todos los lugares donde están porque lo que más les interesa es controlar el foco de su atención. Quieren ir a la reunión, pero solo para poner atención a las partes que les interesa. Algunos creen que eso es bueno, pero así pueden terminar escondiéndose unos de otros, aunque estén permanentemente conectados entre sí.

Entre las generaciones, veo que la gente no se cansa de los demás, sí y solo si pueden mantener la distancia entre ellos que puedan controlar. Es como un efecto de ni muy cerca, ni muy lejos, solo lo justo, pero lo que puede parecer justo para un profesional de mediana edad puede ser un problema para un adolescente que necesita desarrollar relaciones cara a cara. Un adolescente que usa mensajes para casi todo, me decía con nostalgia: "Algún día, algún día, que ciertamente no será hoy, me gustaría aprender a mantener una conversación."

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20/08/2018

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Ya estamos de regreso para continuar brindándoles el servicio de excelencia que usted merece. SERVICIOS PSICOLÓGICOS (78...
30/07/2018

Ya estamos de regreso para continuar brindándoles el servicio de excelencia que usted merece.
SERVICIOS PSICOLÓGICOS
(787)955-1140

23/05/2018
VIVIR BIEN ...Vivir bien no significa ausencia de problemas o ausencia de dolor. Significa establecer relaciones saludab...
17/02/2018

VIVIR BIEN ...
Vivir bien no significa ausencia de problemas o ausencia de dolor. Significa establecer relaciones saludables con uno mismo, con su creador y con nuestros semejantes.

Vivir bien es asumir el compromiso de ser fiel, respetar y amar a los que tengo cerca.

El vivir bien no lo determina cuánto salario gano, dónde vivo o en qué lugar estudian mis hijos. Lo determina cuánto valoro lo que tengo.

Vivo bien cuando me doy la libertad de interpretar mi pasado correctamente, entendiendo que debemos dejar ir lo que nos dolió.

Vivir bien se logra perdonando a quienes nos lastimaron, a quienes nos abandonaron, y valorando a quienes hoy están con nosotros.

Vivir bien es tener equilibrio en la vida, a fin de lograr un mayor bienestar emocional. Es no dejarnos dominar por las bajas pasiones que producen ira, desesperanza y frustración.

El Vivir bien se obtiene mediante la capacidad de resolver satisfactoriamente los conflictos.

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No le temas a los demás. Teme a tus propios pensamientos. Los pensamientos negativos son promotores de la ansiedad.
30/01/2018

No le temas a los demás. Teme a tus propios pensamientos. Los pensamientos negativos son promotores de la ansiedad.

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