Physio Move للعلاج الفيزيائي بيت فجار

Physio Move للعلاج الفيزيائي بيت فجار يقع المركز في بيت فجار / منطقة المثلث ، يقدم العديد من ا?

التهاب العصر العاشر Vagus nerve او ما يسمى العصب الحائر هو احد الاعصاب الاثني عشر التي تخرج من الدماغ بشكل مباشر ويمتد م...
18/10/2025

التهاب العصر العاشر Vagus nerve او ما يسمى العصب الحائر
هو احد الاعصاب الاثني عشر التي تخرج من الدماغ بشكل مباشر ويمتد من الراس مرورا بالرقبة وصولا إلى الامعاء واسفل الظهر .
بعض الاعراض الناتجة عن التهاب العصب :
ألم في اسفل الظهر
الم في المعدة
الم في الراس يرافقه دوخة او غثيان
الم في الرقبة
انتفاخ في القولون
تقلب في الحالة المزاجية
شعور بالتعب والارهاق العام
توتر وتسارع في نبضات القلب
ومن المعروف ان التهاب العصب الحائر صعب التشخيص لكثرة الاعراض التي يسببها والتي غالبا تكون درجة الألم في جزء اكثر من الاخر مما يؤدي عدم وضوح الاعراض الاخرى .
علاجه بعدت طرق متناسقة /ادوية مضادات الاتهابات والعلاج الطبيعي للرقبة .
ودمتم بخير
اخصائي العلاج الفيزيائي /الطبيعي
محمود طقاطقة
0592297649

26/09/2025

للاستفسار 0592297649

متواجد اليوم في مركز الامل للعلاج الطبيعي ،بيت فجار ،مثلث البلد ، بالقرب من مدرسة الوحدة
03/11/2024

متواجد اليوم في مركز الامل للعلاج الطبيعي ،بيت فجار ،مثلث البلد ، بالقرب من مدرسة الوحدة

جمعة مباركة مستعدون لعمل زيارات منزلية  للاستفسار الاخصائي محمود طقاطقه 0592297649 +واتساب
04/10/2024

جمعة مباركة
مستعدون لعمل زيارات منزلية

للاستفسار الاخصائي محمود طقاطقه
0592297649 +واتساب

الطبيب ينقذ الحياة ، وأخصائي العلاج الطبيعي يجعل هذه الحياة تستحق العيش.
16/06/2022

الطبيب ينقذ الحياة ، وأخصائي العلاج الطبيعي يجعل هذه الحياة تستحق العيش.

ست فوائد لرفع الساقين على الحائط.. تعرّف عليها!١- يُعزّز الدورة الصحية في الجسم٢- يُقلّل من التوتر والقلق٣- إراحة الوركي...
22/12/2021

ست فوائد لرفع الساقين على الحائط.. تعرّف عليها!

١- يُعزّز الدورة الصحية في الجسم
٢- يُقلّل من التوتر والقلق
٣- إراحة الوركين والساقين والظهر
٤- مارس التمارين بانتظام للمساعدة في علاج آلام الظهر المزمنة
٥-يُحسّن الهضم
٥-يُساعد في تخفيف الألم
هذا الوضع يعمل على تقوية عضلات الحوض والأعضاء التناسلية، وتخفيف تشنجات الحيض وأعراض انقطاع الطمث، كما أنه يعمل على تليين المفاصل المتصلبة، وهو مفيد لمن يعانين من التهاب المفاصل. كما يمكن للتقلصات في الساقين أن تصبح أفضل بالممارسة المنتظمة.

      اضطراب مزمن مؤلم في هذه الحالة يمكن أن يسبب الضغط على النقاط الحساسة في العضلات (نقاط التحفيز) ألمًا دائمًا في الع...
12/10/2021



اضطراب مزمن مؤلم في هذه الحالة يمكن أن يسبب الضغط على النقاط الحساسة في العضلات (نقاط التحفيز) ألمًا دائمًا في العضلة
هذه المتلازمة تظهر عادةً بعد تكرار قبض العضلة مراراً هذا يمكن أن يحدث نتيجة حركات متكررة في الهواية أو العمل أو الشد الناتج عن التوتر.
فإن عدم الراحة المصاحبة لمتلازمة ألم اللفافة العضلية يصبح مستمرًا أو يسوء. خيارات العلاج تشمل العلاج الفيزيائي ويمكن لأدوية الألم وطرق الاسترخاء المساعدة أيضاً.

#الأعراض:
1 ألم عميق وموجع في العضلة
2 ألم يستمر أو يزداد سوءاً
3 وجود عقدة مؤلمة عند ناللمس في العضلة
4 صعوبة النوم بسبب الألم

#الأسباب
يمكن أن تتشكل مناطق حساسة من أليافٍ عضليةٍ مشدودةٍ ضمن العضلات بعد إصابتها أو الإفراط في استخدامها. وتسمى هذه المناطق الحساسة بنقاط التوتر. ويمكن أن تسبب نقطة التوتر في العضلة الإجهاد والألم في كامل العضلة. وحين يستمر الألم أو يتفاقم يسمّي الأطباء ذلك بمتلازمة الألم الليفي العضلي.

#المضاعفات:
1 مشكلات في النوم.
قد تجعل علامات متلازمة ألم اللفافة العضلية وأعراضها النوم عسيراً في أثناء الليل فقد تواجه صعوبة في الوصول إلى وضعية نوم مريحة وإذا تحركت في أثناء الليل فقد تصدم نقطة مثيرة للألم وتستيقظ.
2 الألم العضلي التليفي
تشير بعض الأبحاث إلى أن متلازمة ألم اللفافة العضلية قد تتطور إلى ألم عضلي تليفي عند بعض الأشخاص.
حالة مزمنة سمتها الألم واسع الانتشار ويعتقد بأن أدمغة مرضى ألم التليف العصبي تصبح أكثر حساسية لمؤشرات الألم بمرور الوقت يعتقد أن متلازمة ألم اللفافة العضلية تلعب دورًا في بدء هذه العملية.

#العلاج
يتضمن علاج متلازمة ألم اللفافة العضلية عادةً أدوية أو .

- الأدوية
تتضمن الأدوية المستخدمة في علاج متلازمة ألم اللفافة العصبية ما يلي:
مسكنات الألم
مضادات الاكتئاب
المهدئات


يمكن أن يضع اختصاصي العلاج الطبيعي خطةً للمساعدة في تخفيف الألم استناداً إلى العلامات والأعراض

يشتمل العلاج الطبيعي للتخفيف من متلازمة الألم الليفي العضلي على ما يلي:
1 تمارين الإطالة
للمساعدة في التخفيف من الألم في العضلة المصابة وإذا حدث ألمٍ في نقاط التوتر أثناء تمرين الاستطالة فقد يرشّ الأخصائي محلولًا مخدرًا على الجلد
2 تدريب الوضعيات
قد يساعد تحسين وضعياتك في التخفيف من الألم الليفي العضلي وتحديداً في العنق.
3 التدليك
يقوم اختصاصي العلاج الطبيعي بتدليك العضلة المصابة للمساعدة في التخفيف من الألم.
4 الحرارة
يساعد تطبيق الحرارة من خلال كمّادةٍ ساخنةٍ أو عبر الاستحمام بالماء الساخن في الحدّ من التوتّر العضلي والتخفيف من الألم
5 الموجات فوق الصوتية
في هذا النوع من العلاج يتم استخدام الأمواج الصوتية لتعزيز دوران الدم وزيادة الدفء مما قد يعزّز الشفاء في العضلات المصابة بمتلازمة الألم الليفي العضلي.

تبقوا بألف صحة وسلامة ❤️❤️

خلّي إرادتك قوية ... الأحلام العظيمة بحاجة صبر وجهد ❤️
10/10/2021

خلّي إرادتك قوية ... الأحلام العظيمة بحاجة صبر وجهد ❤️

أفضل الوضعيات للمصابين بالشلل الشقي
10/10/2021

أفضل الوضعيات للمصابين بالشلل الشقي

10/10/2021



يُعتبر أحد المشاكل المهمة التي قد نعاني منها
بعض النصائح للتخلص منه:
عدم الإكثـار من الكـافئين
النـوم الكـافي
توازن سكر الـدم
تخفيف التدخين
كما أنّ قـلـة فيتامين B12 تسبب ارتعـاشاً في اليدين لذا يُنصح بالإكثار من تناول اللحوم والتمر

تبقوا بألف صحة وسلامة ❤️❤️

الفرق بين آالام أسفل الظهر  #العصبية و  #العضليةإخصائية العلاج الطبيعي: أماني حمامرة  📞0569138148
10/10/2021

الفرق بين آالام أسفل الظهر #العصبية و #العضلية

إخصائية العلاج الطبيعي: أماني حمامرة
📞0569138148

Address

بيت فجار (مثلث البلد)
Bethlehem

Telephone

+970592297649

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio Move للعلاج الفيزيائي بيت فجار posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Physio Move للعلاج الفيزيائي بيت فجار:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram