اخميس للأعشاب

22/05/2025

يرجى من زبائننا الكرام التواصل معنا على
الواتس اب : 0599350618
ومتابعتي على التيك توك : suhila.22

24/02/2024

متوفر .

24/02/2024

زبائننا الكرام متوفر لدينا خدمة توصيل لكافة المناطق ( الضفة والقدس والداخل ) للاستفسار يرجى التواصل عبر الرسائل
او عن طريق الواتساب 0599350618

16/02/2024

https://www.instagram.com/herbal.shop._.6?igsh=MWg3NDR0Zjd4ZG8wbQ==
يرجى المتابعة فضلاً وليس أمراً ، كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية العلاجية وما يتعلق بموقع ( iherb ) وتوجد خدمة توصيل لكافة المناطق

91 Followers, 3 Following, 1 Posts - See Instagram photos and videos from Herbal Shop (.shop._.6)

01/10/2022

تنظيف الجسم من السموم وشحنه بالطاقة ..لمزيد من الوصفات والاهتمام زورونا بموقعنا

29/09/2022

حبة يوميا من التمر مع كأس ماء قبل الفطور تعيد توازن الجسم وتمدك بالسعادة ع مدار اليوم والصحة ع مدار السنة

28/09/2022

من فوائد التمر ..تقوية الجسم والعقل ومنظم ل دقات القلب
متوفر لدينا

20/09/2022

https://youtu.be/D7Cp2PItUuI

06/09/2022

🔴تأثير المشي السريع على صحتك :

🔴1- بعد 3 دقائق من المشي يبدأ ضغط الدم بالإنخفاض.

🔴2- بعد 5 دقائق من المشي يستقيم المزاج و تشعر بالرضا..

🔴3-بعد 5 إلى 10 دقائق يبدأ الدماغ بالتفكير السليم و الإبداع..

🔴4-بعد 15 دقيقة من المشي بعد الأكل ينخفض مستوى السكر بالدم..

🔴5. بعد 30 دقيقة من المشي السريع بعد الأكل يبدا الجسم بالتخلص من الوزن الزائد..

🔴6-بعد 40 دقيقة من المشي يساعد الشخص على مقاومة أمراض القلب و يخفض من نسبة الإصابة بالذبحات الصدرية عند الكبار في السن..

🔴7-بعد 90 دقيقة من المشي يخفف من حالات الاكتئاب و الاضطرابات النفسية ..

02/09/2022

فوائد حب الرشاد مع الحليب.......

*- حب الرشاد مع الحليب إنها الوصفة الأكثر شهرة وانتشار فمعظم فوائد حب الرشاد يمكن الحصول عليها بشكل مضمون من خلال تناول حب الرشاد مع الحليب ..

فوائد حب الرشاد مع الحليب ..

✅تخليص الجسم من السموم وذلك بسبب زيادة كمية البول التي تطرح معها السموم والفضلات.
ضمان فوائد حب الرشاد للعظام بالإضافة إلى الكالسيوم الموجود في الحليب والذي يزيد من قوة العظام والأسنان.
✅التخلص من آلام المفاصل فحب الرشاد يعتبر من أفضل الأشياء التي تعيد ترميم المفاصل وتجعلها أكثر مرونة.
✅فقدان الوزن لأن حب الرشاد قليل السعرات الحرارية فيحتوي على 32 سعرة حرارية في كل 100 غرام منه،
✅الحصول على الفيتامينات والمعادن لذلك يمكن اعتبار كل من حب الرشاد والحليب من أغنى الأغذية بمجموعة متنوعة من الفيتامينات D – K – A – B،
والمعادن مثل الحديد والنحاس والصوديوم والمغنيزيوم والكالسيوم.
تحسين جهاز المناعة لأن حب الرشاد يعمل على محاربة البكتريا والفيروسات.
✅تغذية البشرة والشعر ومنح كل منهما الترطيب والتخلص من المشاكل المختلفة.

*- طريقة عمل الرشاد مع الحليب ..
المكونات
ملعقة واحدة صغيرة من حب الرشاد المطحون.
كوب من الحليب.
_ الطريقة ..
تسخين كوب الحليب وإضافة حب الرشاد إليه وخلطه جيدًا.
تناول الوصفة على الريق والانتظار مدة ساعة قبل تناول أي شيء أو شرب أي شيء.
_ ممكن التحلية بالعسل لمن يريد
_ ممكن استبدال الحليب بالزبادي لمن يريد

*- زيت حب الرشاد مع الحليب ..
2– 3 قطرات من زيت حب الرشاد المضمون.
مع كوب من الحليب الفاتر.
- يتم خلط المكونات معًا وتناولها فورًا في الصباح على الريق.

*_ ملاحظة ..
_ للعظام يفضل أن يتم اختيار الحليب أو اللبن كامل الدسم.
_ للتخسيس يفضل أن يتم اختيار الحليب مسحوب الدسم.

*_ تنبيه ..
يمكن لحب الرشاد أن يسبب انخفاض في ضغط الدم أو في مستوى السكري، فضلًا عن أن إدرار البول والذي يعد من الفوائد إلا أنه يمكن أن يسبب نقص في سوائل الجسم ولا بد من تعويض ذلك، أما بالنسبة للحوامل فيجب الابتعاد عن وصفات حب الرشاد كلها لأنه يهدد بالإجهاض.

من يعاني من الحساسية تجاه الحليب يمكنه استبداله بالماء بدلًا منه، في حين أن الحليب يمكن أن يسبب الانتفاخ لدى البعض