28/11/2025
🛡️ لماذا تحدث البواسير؟
تخيّل أن المستقيم والشرج أشبه بالطريق السريع، وفيه «وسائد» صغيرة من #الدم تعمل كـ مصدّات تساعد على التحكم في خروج البراز ومنع التسريب.
هذه الوسائد ليست مرضًا… بل جزء طبيعي من جسمك.
ولكن…
⚠️ عندما يتغيّر الضغط على هذه المنطقة، تبدأ المشكلة.
هذه تنتفخ وتتمدد مثل بالون يُضغط عليه من جهة واحدة.
هنا بالضبط تبدأ البواسير.
🔍 ما الذي يسبب هذا الانتفاخ؟
1️⃣ الإمساك المزمن
عندما تشدّ كثيرًا أثناء التبرز، يرتفع #الضغط داخل الأوردة فيخرج الدم منها بصعوبة، ومع الوقت تتمدد وتنتفخ.
2️⃣ الجلوس الطويل
الجلوس ساعات طويلة، خاصة على مرحاض الهاتف 😅، يضغط مباشرة على تلك #الأوردة.
3️⃣ الحمل
وزن الجنين + تغيّر الهرمونات = ضغط إضافي على الأوردة.
4️⃣ بطريقة خاطئة
شدّ مفاجئ في البطن يشبه الشد أثناء الإمساك… يؤدي لنفس النتيجة.
5️⃣ #السمنة وضعف الحركة
كلما زاد الوزن، زاد الحمل على أوردة الحوض والمستقيم.
6️⃣ الإسهال المتكرر
نعم! كما أن #الإمساك يسبب البواسير، الإسهال أيضًا يفعل ذلك بسبب كثرة الذهاب للحمّام والاحتكاك المستمر.
⚡ ماذا يحدث داخل الجسم بالتحديد؟
الأوردة في منطقة الشرج منخفضة السُمك وغير مدعّمة بعضلات قوية.
أي ضغط زائد يجعل الدم يتجمع فيها بدل أن يعود إلى الدورة الدموية الطبيعية.
مع الوقت تنتفخ، ثم تبرز للخارج (في البواسير الخارجية) أو تتدلى من الداخل (في البواسير الداخلية).
يشبه الأمر أنبوب ماء ضعيف يُضَخ فيه ضغط أعلى من طاقته… ينتفخ في نقطة معينة.
🎯 كيف نحمي أنفسنا؟
شرب ماء كافٍ 🚰
الإكثار من الألياف: فواكه، خضار، شوفان، بقوليات
تجنب الجلوس الطويل
#الرياضة اليومية
عدم الشد أثناء التبرز
عدم استخدام الهاتف في #الحمّام 😄
⭐ في النهاية
#البواسير ليست عدوى ولا جرثومة.
هي ببساطة «وسائد دموية» طبيعية فقدت توازن الضغط، فانتفخت وسبّبت #الألم أو #النزيف.
للمزيد من المعلومات تابع في التعليقات
👇
#كيمياويون
