Relax Time

12/12/2025

من الألم إلى التحسن الواضح!🙌🏼
واحدة من الحالات اللي فخورين بعلاجها في مركز ريلاكس تايم ، حالة مريض كان بيعاني من ألم حاد أسفل الظهر مع امتداد للقدم اليمنى (عرق النسا) وصعوبة بالحركة والوقوف لفترات طويلة.🦵
بعد مجموعة من الجلسات العلاجية في مركز ريلاكس تايم، صار في تحسّن واضح بمرونة الظهر، انخفاض كبير بالألم، وقدرة أفضل على الحركة 🌿💪
إذا كنت بتعاني من آلام مشابهة أو أي مشاكل في العمود الفقري، إحنا جاهزين نساعدك بخطة علاجية آمنة ومناسبة لحالتك.
📩 احجز جلستك الآن وخلي ريلاكس تايم يكون أول خطوة نحو راحتك وصحتك.
📍 موقعنا :
نابلس - رفيديا ، خلف شركه الاتصالات الفلسطينية.
‏‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة، WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‏‎📞 موبايل و واتساب 0597090984

Send a message to learn more

12/12/2025

حاسس كل جسمك شادد و عضلاتك بتوجعك؟😫
لازم تجرّب جلسة الكايروبراكتيك عنا👌🏽
طقطقة لكل الجسم و راحة ✨
‏‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة، WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‎📞 موبايل و واتساب 0597090984

07/12/2025

مواعيد الحجامة النبوية لهذا الشهر
✅الاثنين ٨/١٢ الموافق ١٧ هجري
✅الاربعاء ١٠/١٢ الموافق ١٩ هجري
✅الجمعة ١٢/١٢ الموافق ٢١ هجري
بوابتك للراحة والشفاء✨
📍 موقعنا :
نابلس - رفيديا ، خلف شركه الاتصالات الفلسطينية.
‏‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة، WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا

16/11/2025

من الألم إلى التحسن الواضح!🙌🏼
واحدة من الحالات اللي فخورين بعلاجها في مركز ريلاكس تايم ، حالة مريض كان بيعاني من ألم حاد أسفل الظهر مع امتداد للقدم اليمنى (عرق النسا) وصعوبة بالحركة والوقوف لفترات طويلة.🦵
بعد مجموعة من الجلسات العلاجية في مركز ريلاكس تايم، صار في تحسّن واضح بمرونة الظهر، انخفاض كبير بالألم، وقدرة أفضل على الحركة 🌿💪

إذا كنت بتعاني من آلام مشابهة أو أي مشاكل في العمود الفقري، إحنا جاهزين نساعدك بخطة علاجية آمنة ومناسبة لحالتك.
📩 احجز جلستك الآن وخلي ريلاكس تايم يكون أول خطوة نحو راحتك وصحتك.
📍 موقعنا :
نابلس - رفيديا ، خلف شركه الاتصالات الفلسطينية.
‏‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة، WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‏‎📞 موبايل و واتساب 0597090984

07/11/2025

الحجامة النبوية ليست علاجًا فقط، بل وقاية وتجديد للجسم والنفس.
🩸 تساعد على تنشيط الدورة الدموية، تخليص الجسم من السموم، وتقوية المناعة.
احجز موعدك الآن واستمتع بفوائدها النبوية المباركة 🌿
📍موقعنا : نابلس-رفيديا، خلف شركة الاتصالات الفلسطينية
✉️للحجز و الاستفسار التواصل على رسائل الصفحة، whatsApp
📞موبايل و واتساب 0597090984

01/11/2025

كل يوم هو يوم للمساج🔥
لهيك قررنا نفتح يوم الجمعة كمان !
بنستقبلكم كل جمعة من الساعة 2:00 لتبلّشوا الأسبوع باسترخاء و طاقة😎
✅متوفر حجوزات مساج و علاج طبيعي و حجامة و كافة خدماتنا
📍 موقعنا :
نابلس - رفيديا ، خلف شركه الاتصالات الفلسطينية.
‏‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة، WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‏‎📞 موبايل و واتساب 0597090984

01/11/2025

تورم بالأرجل أو الأيدي؟ إحساس بثقل ما بيروح؟ 💧
ممكن تكون هاي أعراض الوذمة اللمفاوية(Lymphedema)
تجمع للسوائل داخل الجسم يحتاج عناية خاصة 🙆‍♀️

بمركزنا بنقدملك جلسات مساج التصريف اللمفاوي
(Lymphatic Drainage Massage)

بأسلوب علاجي لطيف يساعد على:
✨ تخفيف التورم والانتفاخ
✨ تنشيط الدورة اللمفاوية
✨ تحسين شكل الجلد ومرونته
✨ إحساس بالخفة والراحة من أول جلسة

✅احجز جلستك اليوم وابدء رحلة الراحة والتجدد
📍 موقعنا :
نابلس - رفيديا ، خلف شركه الاتصالات الفلسطينية.
‏‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة، WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‏‎📞 موبايل و واتساب 0597090984

30/10/2025

✨ مش بس ولادة... هي رحلة متكاملة للعافية الأنثوية ✨
"متلازمة ما قبل وبعد الولادة" مش مرض، هي مرحلة دقيقة بيحتاج فيها جسمك دعم خاص.
من خلال التمارين والعلاج الطبيعي المخصص للحوامل والنساء بعد الولادة بنساعدك على:
🤍 تسهيل الولادة وتحضير الجسم بطريقة آمنة وطبيعية
🤍 تقليل مشاكل ما بعد الولادة زي ألم الظهر أو الحوض
🤍 تأهيل عضلات الحوض بعد الولادة
🤍 الوقاية من السلس البولي وتحسين السيطرة العضلية

كل مرحلة إلك فيها دعم، وهدفنا إنك تعيشي تجربة أمومة مريحة وصحية. 🌷
📍 موقعنا :
نابلس - رفيديا ، خلف شركه الاتصالات الفلسطينية.
‏‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة، WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‏‎📞 موبايل و واتساب 0597090984

19/10/2025

المساج الرياضي... مش بس للرياضيين!💪
الsport massage مش مجرد رفاهية، هو جلسة عناية عميقة تساعد جسمك على:
✅تخفيف التشنجات و الام العضلات بعد التمرين
✅تسريع الاستشفاء العضلي و تقليل الالتهابات
✅تحسين المرونة و الأداء البدني
✅زيادة تدفق الدم و الطاقة في الجسم
سواء كنت بتتمرن بشكل منتظم أو بس بتحب تحافظ على نشاطك ، جلسة واحدة من المساج الرياضي بتخليك تحس بالفرق😎
📍احجز جلستك اليوم و خلي عضلاتك تشكرك!
‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة
WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‏‎📞 موبايل و واتساب 0597090984

06/10/2025

أيام الحجامة النبوية لهذا الشهر 🗓️
تساعد الحجامة النبوية على :
✅تنشيط الدورة الدموية
✅تخفيف آلام المفاصل والعضلات
✅تعزيز مناعة الجسم
✅إزالة السموم والفضلات
📍 احجز موعدك الآن واستفد من الفوائد العظيمة للحجامة النبوية 🌿
👌 صحتك أولويتنا
‎📩 للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة،
WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‏‎📞 موبايل و واتساب 0597090984
☎️ هاتف أرضي 092376441

25/09/2025

🏃‍♂️ رجوعك للملاعب والحياة الطبيعية يبدأ من هنا 🏃‍♀️
في Relax Time بنقدملك برنامج متخصص لإعادة تأهيل إصابات الرباط الصليبي:

🔹 تقوية العضلات الداعمة للركبة
🔹 استعادة التوازن والثبات الحركي
🔹 جلسات علاج طبيعي حديثة لتخفيف الألم والتورم
🔹 خطط فردية تناسب مرحلة إصابتك سواء قبل أو بعد العملية

مع فريقنا المتخصص بتستعيد ثقتك بنفسك خطوة بخطوة 💪
✅ أجهزة متطورة
✅ إشراف أخصائيين خبرة عالية
✅ متابعة مستمرة حتى ترجع تمارس حياتك ونشاطك بشكل طبيعي

📍 مركز Relax Time – صحتك أولويتنا
موقعنا :
نابلس - رفيديا ، خلف شركه الاتصالات الفلسطينية.
‏‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة، WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‏‎📞 موبايل و واتساب 0597090984

23/09/2025

✨ تمزق الغضروف الهلالي ✨🦵

تمزق الغضروف الهلالي في الركبة من الإصابات الشائعة خصوصًا عند الرياضيين أو مع الحركات المفاجئة.
لكن مش كل الحالات تحتاج تدخل جراحي 👨‍⚕️… في حالات كتيرة ممكن نسيطر على الألم ونرجّع الحركة بشكل طبيعي عن طريق العلاج الطبيعي ✅

🔹 نضمنلك بمركز Relax Time باستخدام التقنيات والاجهزة الحديثة :
• تقليل الألم والالتهاب 🌿
• تقوية عضلات الفخذ والركبة لدعم المفصل 💪
• استعادة مدى الحركة الطبيعي 🌀
• منع المضاعفات والحفاظ على نشاطك اليومي 🚶

💡 لو بتعاني من ألم في الركبة بعد حركة مفاجئة أو سماع “طرقعة” مع تورم وصعوبة بالحركة، مهم تراجع مركزنا Relax Time لتقييم حالتك واختيار افضل خطة علاج .

⚠️ التمزق درجات… والتشخيص السليم هو الخطوة الأولى للعلاج الصحيح.

خليك متذكر “العلاج الطبيعي مش بس يقلل الألم، برضو بيحافظ على ركبتك من الجراحة في الحالات المناسبة.”

📍 موقعنا :
نابلس - رفيديا ، خلف شركه الاتصالات الفلسطينية.
‏‎📩للحجز والإستفسار التواصل على رسائل الصفحة، WhatsApp او الإتصال مباشرة مع أحد خبراء العلاج الطبيعي لدينا
‏‎📞 موبايل و واتساب 0597090984