Nafass

12/02/2026

مش كل العطور بتنحط…
بعضها بينحس 🤍

زبدة المسك الأبيض مش بس ريحة،
هي إحساس نظافة يدوم لساعات
ملمس ناعم… هدوء… وانتعاش بدون مبالغة

بتخلي الجسم كأنه طالع من حمّام دافي
وكل حركة تترك أثر خفيف حلو… مش مزعج

إذا بتحب ريحة نظيفة قريبة من الجلد
هاي مش عطر… هاي توقيعك الخاص ✨

جرّبها بعد الشاور… وبس
رح تفهم ليش الكل بسأل: شو حاط؟

#نَفَس_استوديو

10/02/2026

“خذي لحظة لنفسك ولطفلك،
كل حركة وكل تنفس في يوغا الحوامل مش بس رياضة، هي اتصال بين قلبك وقلب صغيرك، هي هدوء يملأ جسدك وروحك.
مع كل تمدد، مع كل استرخاء، بتعطي لنفسك القوة والصبر، وبتحضّري جسمك وعقلك للرحلة الجميلة القادمة.
اهتمي بنفسك، دلّلي روحك، واستمتعي بكل لحظة من الحمل ❤️”

#تأمل

09/02/2026

إذا وصلك هذا الفيديو… مش صدفة.
يمكن جسمك اليوم محتاج دقيقة هدوء.

مش كل التوتر أفكار،
أحياناً هو شعور مخزّن بين كتافك.

خد نفس عميق معي…
وخلي جسمك يحكي بدل عقلك.

🧘‍♀️ حصة نسائية — (أحد • ثلاثاء • خميس) صباحي و مسائي
احفظ الفيديو لوقت القلق 🤍
للحجز ابعتي رسالة “نفس” على الخاص

#يوغا #تنفس #هدوء #توازن

09/02/2026

إذا شفت الفيديو صدفة… مش صدفة.
جسمك مو متشنج ، هو محتاج يسمعك،
في مشاعر مخبية في جسمك و بين كتافك ،
توترك مش منك هو مخزن بجسمك ً. حصص نسائية كل يوم (احد ،ثلاثاء،خميس). صباحي و مسائي #يوغا #تأمل #توازن #سَكينة

07/02/2026

استنونا غداً في معرض الملينيوم 🤍 #تأمل

06/02/2026

01/02/2026

Awaken the energy within…
Let your breath lead you back to yourself ✨ #يوغا

22/01/2026

حصص يوغا بتنشط الجسم وبتهدي العقل وتطلق الروح.....تعالوا نكنكن سوا ونتعلم اليوغا مع ملك المصري.