16/03/2025
Health Master Clinic عيادة هيلث ماستر
0566141528 📲
👩🏻⚕️ السيدات أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي (migraine) مقارنة بالرجال..
هذه بعض الأغذية التي تؤثر بشكل سلبي وتحفز الصداع 🤕 لذا يجب الابتعاد عنها ومراقبة انواع الاغذية الاخرى لتخفيف قدر الامكان من نوبات الصداع
✅ الأجبان وخاصة الجبنة الصفراء 🧀
✅ الكافيين ☕️ / يجب التذكر انه موجود في المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة ليس فقط بالقهوة والشاي
✅ الشوكولاته 🍫 / تحتوي على الكثير من السكر والكافيين التي قد تزيد من نوبات الصداع بشكل واضح
✅ مكعبات النكهه والنودلز قد تحتوي على sodium glutamate التي تؤثر بشكل سلبي على الشقيقة
✅ الاسبارتم نوع من انواع المحليات الصناعية ووجدت الدراسات انه يؤثر بشكل واضح على نوبات الصداع النصفي ويوجد بالمشروبات الغازية الدايت
Health Master Clinic عيادة هيلث ماستر
✅نستقبلكم يومياً من الساعة 9:00 صباحاً وحتى 3:00 مساء
الموقع: البالوع - مقابل أجنحة جمزو وديوان قاضي القضاة - عمارة البدر - طابق 4
للإستفسار : 056-614-1528
