Be In Shape

Be In Shape O teu ginásio Beinshape tem aulas de grupo, sala de exercício, personal trainer, nutricionista, resta
(420)

31/01/2026

FIT FEST 😎🎉

Um sábado com sabor a anos 90 e muito treino 🏋🏻‍♀️

OBRIGADO 💚

TESTEMUNHO BEFAMILY 💚A Sandra encontrou muito mais do que um espaço para treinar — encontrou motivação, bem-estar e uma ...
30/01/2026

TESTEMUNHO BEFAMILY 💚

A Sandra encontrou muito mais do que um espaço para treinar — encontrou motivação, bem-estar e uma rotina !

Obrigada pela confiança e pela entrega 😊

28/01/2026

DICA DA SEMANA 📌 com o nosso

Bons treinos 🏋🏻‍♀️

AULA DA SEMANA 🔥 🤍 LESMILLS CORR🗓️ Quintas-Feiras⏰ 18h30O treino que sustenta todos os outros 💪Junta-te a nós !         ...
26/01/2026

AULA DA SEMANA 🔥

🤍 LESMILLS CORR
🗓️ Quintas-Feiras
⏰ 18h30

O treino que sustenta todos os outros 💪

Junta-te a nós !

24/01/2026
23/01/2026

GARANTE JÁ A TUA VAGA! 🤙

23/01/2026

🏋️‍♂️ LES MILLS GRIT STRENGTH | 12h20

Curto.
Pesado.
Sem desculpas.

🎶 Batidas fortes.
🏋️ Força no máximo.

💿 FIT FEST
🕶️ Shape of the 90s
📅 24 de janeiro | ⏰ 12h20



🥊 BODYCOMBAT | 12h50

Última aula.
Última descarga de energia.

🥊 Golpes.
🔥 Atitude.
🎶 Vibe 90s até ao fim.

💿 FIT FEST
🕶️ Shape of the 90s
📅 24 de janeiro | ⏰ 12h50

22/01/2026

HOJE !!!!

Às 21:00 começa corrida às reservas para o nosso FITFEST of the 90’s!!!!!!!

GO! GO! GO!

22/01/2026

🏋️‍♂️ LES MILLS GRIT STRENGTH | 12h20

Curto.
Pesado.
Sem desculpas.

🎶 Batidas fortes.
🏋️ Força no máximo.

💿 FIT FEST
🕶️ Shape of the 90s
📅 24 de janeiro | ⏰ 12h20



🥊 BODYCOMBAT | 12h50

Última aula.
Última descarga de energia.

🥊 Golpes.
🔥 Atitude.
🎶 Vibe 90s até ao fim.

💿 FIT FEST
🕶️ Shape of the 90s
📅 24 de janeiro | ⏰ 12h50

22/01/2026

🌿 BE WELL | 11h15

Nem tudo é correr.
Também é sentir, alongar e respirar.

🌿 Movimento consciente.
🎶 Ritmo mais calmo.

💿 FIT FEST
🕶️ Shape of the 90s
📅 24 de janeiro | ⏰ 11h15



🔹 LES MILLS CORE | 11h50

Tudo começa no centro.
Força, controlo e estabilidade.

🎯 Foco total.
🔥 Base sólida.

💿 FIT FEST
🕶️ Shape of the 90s
📅 24 de janeiro | ⏰ 11h50

22/01/2026

🌿 BE WELL | 11h15

Nem tudo é correr.
Também é sentir, alongar e respirar.

🌿 Movimento consciente.
🎶 Ritmo mais calmo.

💿 FIT FEST
🕶️ Shape of the 90s
📅 24 de janeiro | ⏰ 11h15



🔹 LES MILLS CORE | 11h50

Tudo começa no centro.
Força, controlo e estabilidade.

🎯 Foco total.
🔥 Base sólida.

💿 FIT FEST
🕶️ Shape of the 90s
📅 24 de janeiro | ⏰ 11h50

Endereço

Rua António Francisco Melro 12
Évora
7005-212

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:30
Terça-feira 07:00 - 22:30
Quarta-feira 07:00 - 22:30
Quinta-feira 07:00 - 22:30
Sexta-feira 07:00 - 22:30
Sábado 09:30 - 18:00
Domingo 09:30 - 14:00

Telefone

+351964001188

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Be In Shape publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Be In Shape:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Transformamos VIDAS através do Exercicio Físico

O Beinshape começou há 5 anos, através de um Sonho. Podemos dizer que desde o início fomos conquistando pessoa por pessoa. Primeiro a nós próprios enquanto equipa e depois cada um dos membros que foram entrando naquela que apelidamos a Família BE. O Caminho não foi fácil e continua a não ser fácil. Neste momento temos mais um desafio único pela frente, que é demonstrar através da nossa alegria em fazer o que fazemos, que o Beinshape é um espaço seguro e de confiança para que toda a nossa Família se sinta Confortável e em Segurança a treinar. Para isso conseguimos ter um espaço Outdoor, aulas Online e Aulas em Direto, para que todos se sintam bem e seguros.

A nossa Equipa é composta pelos melhores Profissionais do Alentejo, isto não que os outros colegas de outros Clubes não o sejam, mas porque acreditamos inabalavelmente no nosso trabalho e na nossa alegria de dar o melhor todos os dias à nossa Família. Esta é a nossa Crença e o nosso Propósito de Vida. Acordamos todos os dias a pensar quem vamos Transformar HOJE.... Este é o segredo que nos mantém vivos durante estes 5 anos. Não é só o perder peso ou o ganhar massa muscular ou mesmo ter aquele melhor corpo de sempre, não é isso que nos move, essas são apenas as metas que cada um se propõe e nós ajudamos a conquistar. O verdadeiro desafio para Transformar cada membro da nossa Família, é perceber o que está por trás da meta, qual a palavra que te vai motivar, qual sorriso e brincadeira que vai retirar o dia menos positivo que tiveste hoje, como vamos desmontar aquilo que parece ser alguém menos sociável, mas que afinal é apenas alguém em busca de carinho e um simples “Olá Maria/Manuel, obrigado por estares connosco hoje”, são momentos que criamos, são sorrisos que arrancamos e são memórias que enraizamos. É esta a Transformação que fazemos através do Exercício Físico.

Somos o Beinshape, somos a tua FAMILIA BE