ZONE 4 You

16/03/2026

🌸✨ Descobre o poder das flores! ✨🌸
Os Remédios Florais de Bach são uma forma natural de equilibrar emoções, aliviar stress e promover o bem-estar. 💧💚

No nosso espaço, cada aroma e cada essência é cuidadosamente escolhido para harmonizar corpo e mente, ajudando-te a sentir-te mais leve, calmo e em equilíbrio. 🌿

💖 Cura natural, simples e poderosa – um cuidado delicado que respeita o teu ritmo e o teu corpo.

📍 Rua Monteiro de Lima 33 B, 2200-022 Abrantes
📲 Marca já a tua sessão: 912 632 171

13/03/2026

🌿✨ Bem-vindo ao teu refúgio de bem-estar! ✨🌿
No nosso espaço de massagens terapêuticas e reflexologia, cada detalhe é pensado para relaxar corpo e mente. 💆‍♀️💖

Aqui vais encontrar:
💧 Técnicas milenares de reflexologia
🌸 Massagens personalizadas para aliviar dores e tensões
⚡ Um momento só teu para recarregar energias e cuidar da tua saúde

📍 Rua Monteiro de Lima 33 B, 2200-022 Abrantes
✨ Reserva já a tua experiência e descobre o verdadeiro significado de bem-estar.

📲 Contacta-nos: 912 632 171

06/03/2026

🌿 Equilibre o corpo e a mente 🌿

No ritmo acelerado do dia a dia, muitas vezes esquecemo-nos de parar e ouvir o que o nosso corpo precisa.

O verdadeiro bem-estar nasce do equilíbrio entre emoções, mente e corpo. Pequenos momentos de pausa, contacto com a natureza e terapias naturais podem fazer toda a diferença.

Respire fundo, abrande e cuide de si.
Porque quando a mente está em paz, o corpo agradece. ✨

02/03/2026

🌿✨ LEMBRETE ESPECIAL ✨🌿

O nosso Workshop de Aromaterapia já está quase a acontecer!

🗓 Sábado, 21 de Março
⏰ 10h30 – 12h00
📍 Zone4you – Abrantes

Uma manhã prática e enriquecedora onde vai aprofundar conhecimentos sobre óleos essenciais e ainda criar o seu próprio óleo personalizado para levar consigo. 🌸

💚 Investimento: 20€ (inclui oferta de um óleo essencial)

Se ainda não garantiu o seu lugar, esta é a altura!
📲 Inscrições: 912 632 171

Esperamos por si para uma experiência sensorial única.

23/02/2026

🌿 Sente o poder dos aromas naturais 🌿

Já imaginou saber usar os óleos essenciais de forma segura e eficaz no seu dia a dia?

No dia 21 de Março, às 10h30, vamos mergulhar num workshop prático de Aromaterapia onde vai aprender:

✨ O que são realmente os óleos essenciais
✨ Como identificar qualidade e pureza
✨ As propriedades de 10 óleos essenciais
✨ Protocolos práticos para:
– Equilíbrio energético
– Dores físicas
– Alívio respiratório

🎁 Inclui a criação do seu próprio óleo personalizado, para levar e utilizar depois.

📍 Zone4you – Abrantes
💰 20€ (com oferta incluída)
📲 Inscrições por mensagem privada ou WhatsApp: 912 632 171

⚠️ Vagas limitadas.

Invista no seu bem-estar. Aprenda, experimente e leve consigo conhecimento que transforma.

08/12/2025

08/12/2025

Feliz Natal com a Zone 4 You, em parceria com Somarte e e Vida. 🎄

13/10/2025

20/06/2025

No próximo dia 4 de julho é dia de mais uma fantástica reunião do nosso grupo de trabalho!

Na Quinta das Oliveiras em Abrantes, teremos a oportunidade de conhecer os negócios dos nossos colegas Olga Alves e Pedro Santos.

Estão desde já convidados todos os empresários que procuram aumentar a sua rede de contactos para fazer mais e melhor negócio.

O link para inscrição é o seguinte: https://tdrvagzy.forms.app/inscricao-evento-bniestrategia-1-1-1

Bons negócios!

02/03/2025

Além das consultas de Reflexologia, por Selma Hansen, que já conheces, a Zone 4 You disponibiliza para ti:

- SomarTE: Sessões individuais de Mentoria Sistémica e Consciência Emocional, por Catarina Silva.
A Catarina propõe trazer atenção e cuidado às feridas emocionais e consciência relativamente a bloqueios, crenças e padrões de comportamento, com uma abordagem da psicoterapia somática e constelações familiares. Podes descobrir mais aqui:

- Massagem Shiatsu e Massagem Desportiva, por Gisela Ramos.
Estas massagens promovem o alívio do stress, dores e tensões musculares e estimulam o sistema imunitário.

Vem conhecer a Catarina e a Gisela e agenda a tua sessão.

Em breve, mais novidades. F**a atenta/o 😉